Torfinn «Daredevil» Opedal
@torfinnopedal.bsky.social
Mine tanker og tull! Jeg vil at vi skal være åpne, inkluderende og støttende. Kjærlighet er viktigst av alt!
Han/ham
Han/ham
Venstrehånda var sår. Så jeg hadde på en hanske. Så, i dag fikk høyre hånda gjennomgå…
November 20, 2025 at 1:20 PM
Venstrehånda var sår. Så jeg hadde på en hanske. Så, i dag fikk høyre hånda gjennomgå…
Dagens #blindetrening ble ca 41 minutter styrketrening.
50 sittende knebøy
40 ryggøvelser
100 sidelengs beinhev
41 armhevinger
80 liggende sidespark
60 bakspark fra alle fire
60 opp på tå
5 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
50 sittende knebøy
40 ryggøvelser
100 sidelengs beinhev
41 armhevinger
80 liggende sidespark
60 bakspark fra alle fire
60 opp på tå
5 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
November 20, 2025 at 1:12 PM
Dagens #blindetrening ble ca 41 minutter styrketrening.
50 sittende knebøy
40 ryggøvelser
100 sidelengs beinhev
41 armhevinger
80 liggende sidespark
60 bakspark fra alle fire
60 opp på tå
5 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
50 sittende knebøy
40 ryggøvelser
100 sidelengs beinhev
41 armhevinger
80 liggende sidespark
60 bakspark fra alle fire
60 opp på tå
5 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
God morgen, lune løver. ha en fin dag! ❤️
November 20, 2025 at 5:33 AM
God morgen, lune løver. ha en fin dag! ❤️
Dagens andre #blindetrening ble ca 90 minutter Taekwon-Do.
November 19, 2025 at 7:01 PM
Dagens andre #blindetrening ble ca 90 minutter Taekwon-Do.
«puter er myke å slå på» sa de…
November 19, 2025 at 12:51 PM
«puter er myke å slå på» sa de…
God morgen, nusselige nordflaggermus. Ha en fin dag! ❤️
November 19, 2025 at 5:34 AM
God morgen, nusselige nordflaggermus. Ha en fin dag! ❤️
Han liker visst å henge. #Fergusthecat
November 18, 2025 at 5:39 PM
Han liker visst å henge. #Fergusthecat
Jeg begynner å bli skjeggete…
November 18, 2025 at 4:18 PM
Jeg begynner å bli skjeggete…
Fergus sier hei! ❤️🐱
November 18, 2025 at 1:53 PM
Fergus sier hei! ❤️🐱
God morgen, grundige grågjess. Ha en fin dag! ❤️
November 18, 2025 at 5:26 AM
God morgen, grundige grågjess. Ha en fin dag! ❤️
Dagens andre #blindetrening ble ca 60 minutter TaekwonDo.
November 17, 2025 at 8:19 PM
Dagens andre #blindetrening ble ca 60 minutter TaekwonDo.
Fergus koste seg, håper jeg!
November 17, 2025 at 12:34 PM
Fergus koste seg, håper jeg!
Dagens #blindetrening ble ca 35 minutter styrketrening.
36 sittende knebøy
40 ryggøvelser
84 sidelengs beinvev
29 armhevinger
80 liggende sidespark
52 bakspark fra alle fire
55 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
36 sittende knebøy
40 ryggøvelser
84 sidelengs beinvev
29 armhevinger
80 liggende sidespark
52 bakspark fra alle fire
55 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
November 17, 2025 at 8:05 AM
Dagens #blindetrening ble ca 35 minutter styrketrening.
36 sittende knebøy
40 ryggøvelser
84 sidelengs beinvev
29 armhevinger
80 liggende sidespark
52 bakspark fra alle fire
55 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
36 sittende knebøy
40 ryggøvelser
84 sidelengs beinvev
29 armhevinger
80 liggende sidespark
52 bakspark fra alle fire
55 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
god morgen, saklige saltvannskrokodiller. Ha en fin dag! ❤️
November 17, 2025 at 5:26 AM
god morgen, saklige saltvannskrokodiller. Ha en fin dag! ❤️
Dagens #blindetrening ble ca 35 minutter styrketrening.
35 sittende knebøy
42 ryggøvelser
82 sidelengs beinhev
28 armhevinger
72 liggende sidespark
52 bakspark fra alle fire
55 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
35 sittende knebøy
42 ryggøvelser
82 sidelengs beinhev
28 armhevinger
72 liggende sidespark
52 bakspark fra alle fire
55 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
November 16, 2025 at 9:06 AM
Dagens #blindetrening ble ca 35 minutter styrketrening.
35 sittende knebøy
42 ryggøvelser
82 sidelengs beinhev
28 armhevinger
72 liggende sidespark
52 bakspark fra alle fire
55 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
35 sittende knebøy
42 ryggøvelser
82 sidelengs beinhev
28 armhevinger
72 liggende sidespark
52 bakspark fra alle fire
55 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
God morgen, dirigerte dugonger. Ha en fin dag! ❤️
November 16, 2025 at 5:22 AM
God morgen, dirigerte dugonger. Ha en fin dag! ❤️
Dagens #blndetrening ble ca 32 minutter styrketrening.
35 sittende knebøy
40 ryggøvelser
82 sidelengs beinhev
28 armhevinger
70 liggende sidespark
40 bakspark fra alle fire
51 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
35 sittende knebøy
40 ryggøvelser
82 sidelengs beinhev
28 armhevinger
70 liggende sidespark
40 bakspark fra alle fire
51 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
November 15, 2025 at 10:48 AM
Dagens #blndetrening ble ca 32 minutter styrketrening.
35 sittende knebøy
40 ryggøvelser
82 sidelengs beinhev
28 armhevinger
70 liggende sidespark
40 bakspark fra alle fire
51 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
35 sittende knebøy
40 ryggøvelser
82 sidelengs beinhev
28 armhevinger
70 liggende sidespark
40 bakspark fra alle fire
51 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore #NeverGiveUp
God morgen, direkte dingoer. Ha en fin dag! ❤️
November 15, 2025 at 5:25 AM
God morgen, direkte dingoer. Ha en fin dag! ❤️
Impossible? No. I’m possible! Same letters.
November 14, 2025 at 7:23 PM
Impossible? No. I’m possible! Same letters.
Dagens #blindetrening ble ca 52 minutter styrketrening..
50 sittende knebøy
1100 situps
22 beinvev
51 hipthrusts
40 ryggøvelser
80 sidelengs beinvev
27 armhevinger
70 liggende sidespark
50 bakspark fra alle fire
53 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore
50 sittende knebøy
1100 situps
22 beinvev
51 hipthrusts
40 ryggøvelser
80 sidelengs beinvev
27 armhevinger
70 liggende sidespark
50 bakspark fra alle fire
53 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore
November 14, 2025 at 11:15 AM
Dagens #blindetrening ble ca 52 minutter styrketrening..
50 sittende knebøy
1100 situps
22 beinvev
51 hipthrusts
40 ryggøvelser
80 sidelengs beinvev
27 armhevinger
70 liggende sidespark
50 bakspark fra alle fire
53 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore
50 sittende knebøy
1100 situps
22 beinvev
51 hipthrusts
40 ryggøvelser
80 sidelengs beinvev
27 armhevinger
70 liggende sidespark
50 bakspark fra alle fire
53 opp på tå
4 minutter slå ned på pute
#AlwaysOneMore
Jeg har ikke noe å si for tiden. Jeg føler meg tom...
November 14, 2025 at 9:54 AM
Jeg har ikke noe å si for tiden. Jeg føler meg tom...