ぼんず
@toraichi-bonze.bsky.social
岩手の人だけど茨城住。
剣道と居合をだらだらと。
移動式クレーンとか重機系、トラック、トレーラー詳しくないけど見てるの好き。
あとバイクに乗るのも好き。
入れ墨入れんのが夢。
剣道と居合をだらだらと。
移動式クレーンとか重機系、トラック、トレーラー詳しくないけど見てるの好き。
あとバイクに乗るのも好き。
入れ墨入れんのが夢。
今日の夕飯
またまた
ブロッコリーとかぼちゃとかのマカロニグラタン。
またまた
ブロッコリーとかぼちゃとかのマカロニグラタン。
December 21, 2025 at 9:17 AM
今日の夕飯
またまた
ブロッコリーとかぼちゃとかのマカロニグラタン。
またまた
ブロッコリーとかぼちゃとかのマカロニグラタン。
今日のおやつ
あずきとかぼちゃと餅とバター。
あずきとかぼちゃと餅とバター。
December 21, 2025 at 7:23 AM
今日のおやつ
あずきとかぼちゃと餅とバター。
あずきとかぼちゃと餅とバター。
今日のお昼
ブロッコリーがまだ残ってたので
生揚げとブロッコリーの麻婆豆腐っぽいのを
とろけるチーズちょっと載せて焼いてみた。
ここんところブロッコリーが食べたいというのが続いている。
適当料理で、センスないけど美味かった。
ブロッコリーがまだ残ってたので
生揚げとブロッコリーの麻婆豆腐っぽいのを
とろけるチーズちょっと載せて焼いてみた。
ここんところブロッコリーが食べたいというのが続いている。
適当料理で、センスないけど美味かった。
December 21, 2025 at 3:18 AM
今日のお昼
ブロッコリーがまだ残ってたので
生揚げとブロッコリーの麻婆豆腐っぽいのを
とろけるチーズちょっと載せて焼いてみた。
ここんところブロッコリーが食べたいというのが続いている。
適当料理で、センスないけど美味かった。
ブロッコリーがまだ残ってたので
生揚げとブロッコリーの麻婆豆腐っぽいのを
とろけるチーズちょっと載せて焼いてみた。
ここんところブロッコリーが食べたいというのが続いている。
適当料理で、センスないけど美味かった。
今日のおやつ予定
りんごのケーキ
ダイエットしないといけないので
クリーム系はなし。
りんごのケーキ
ダイエットしないといけないので
クリーム系はなし。
December 20, 2025 at 4:10 AM
今日のおやつ予定
りんごのケーキ
ダイエットしないといけないので
クリーム系はなし。
りんごのケーキ
ダイエットしないといけないので
クリーム系はなし。
今日の夕飯
ブロッコリーが食べたかったのでちょっと多めに。
鶏肉団子っぽいのも食べたかったので
鶏ひき肉とコンソメと塩コショウでだんごに。
ひき肉は合挽。冷凍してとっておいた奴。
まぁ、出来合いのソースとか使ったから手抜きと言えば手抜きな感じ。
一応ミートソースパスタ。具材おおすぎかな？相変わらずの見た目の悪さ。
ブロッコリーが食べたかったのでちょっと多めに。
鶏肉団子っぽいのも食べたかったので
鶏ひき肉とコンソメと塩コショウでだんごに。
ひき肉は合挽。冷凍してとっておいた奴。
まぁ、出来合いのソースとか使ったから手抜きと言えば手抜きな感じ。
一応ミートソースパスタ。具材おおすぎかな？相変わらずの見た目の悪さ。
December 19, 2025 at 10:56 AM
今日の夕飯
ブロッコリーが食べたかったのでちょっと多めに。
鶏肉団子っぽいのも食べたかったので
鶏ひき肉とコンソメと塩コショウでだんごに。
ひき肉は合挽。冷凍してとっておいた奴。
まぁ、出来合いのソースとか使ったから手抜きと言えば手抜きな感じ。
一応ミートソースパスタ。具材おおすぎかな？相変わらずの見た目の悪さ。
ブロッコリーが食べたかったのでちょっと多めに。
鶏肉団子っぽいのも食べたかったので
鶏ひき肉とコンソメと塩コショウでだんごに。
ひき肉は合挽。冷凍してとっておいた奴。
まぁ、出来合いのソースとか使ったから手抜きと言えば手抜きな感じ。
一応ミートソースパスタ。具材おおすぎかな？相変わらずの見た目の悪さ。
昨日の地震でバイク倒れてないか心配だったが
娘が朝見て確認してくれた。
倒れてないようでひとまず安堵。
娘が朝見て確認してくれた。
倒れてないようでひとまず安堵。
December 9, 2025 at 4:10 AM
昨日の地震でバイク倒れてないか心配だったが
娘が朝見て確認してくれた。
倒れてないようでひとまず安堵。
娘が朝見て確認してくれた。
倒れてないようでひとまず安堵。
久しぶりにピアノにじっくり向かって練習した。
弾けないような曲をやってるのだが、好きなのをやりたいので。
月一の練習じゃ、流石に上達は厳しいのはわかってる。
エレジー、やっぱりいい曲だよな。
弾けないような曲をやってるのだが、好きなのをやりたいので。
月一の練習じゃ、流石に上達は厳しいのはわかってる。
エレジー、やっぱりいい曲だよな。
December 6, 2025 at 9:22 AM
久しぶりにピアノにじっくり向かって練習した。
弾けないような曲をやってるのだが、好きなのをやりたいので。
月一の練習じゃ、流石に上達は厳しいのはわかってる。
エレジー、やっぱりいい曲だよな。
弾けないような曲をやってるのだが、好きなのをやりたいので。
月一の練習じゃ、流石に上達は厳しいのはわかってる。
エレジー、やっぱりいい曲だよな。
今日のお昼
盛岡 高島屋
カツカレー
量が多かった。
盛岡 高島屋
カツカレー
量が多かった。
December 6, 2025 at 6:05 AM
今日のお昼
盛岡 高島屋
カツカレー
量が多かった。
盛岡 高島屋
カツカレー
量が多かった。
バイク
今年の乗り納めかな
20kmくらいの走行
4速6,500rpm
今年の乗り納めかな
20kmくらいの走行
4速6,500rpm
December 6, 2025 at 6:04 AM
バイク
今年の乗り納めかな
20kmくらいの走行
4速6,500rpm
今年の乗り納めかな
20kmくらいの走行
4速6,500rpm
November 30, 2025 at 10:49 AM
今日の夕飯
ラム肉買っておいた奴とかで。
ラム肉買っておいた奴とかで。
November 25, 2025 at 11:02 AM
今日の夕飯
ラム肉買っておいた奴とかで。
ラム肉買っておいた奴とかで。
剣道の稽古でマスクはこれを使っているのだが
これより通気性がいいとかっていうと、効果がどうなんだろうっていう気もするが
そういうのがあって使っているがあれば知りたい。
これより通気性がいいとかっていうと、効果がどうなんだろうっていう気もするが
そういうのがあって使っているがあれば知りたい。
November 24, 2025 at 10:27 AM
剣道の稽古でマスクはこれを使っているのだが
これより通気性がいいとかっていうと、効果がどうなんだろうっていう気もするが
そういうのがあって使っているがあれば知りたい。
これより通気性がいいとかっていうと、効果がどうなんだろうっていう気もするが
そういうのがあって使っているがあれば知りたい。
特に何もないけど
かんぱーい！
最近のクマばやりにマタギ柄。
この絵結構好き（笑）
ザ・マタギ
かんぱーい！
最近のクマばやりにマタギ柄。
この絵結構好き（笑）
ザ・マタギ
November 24, 2025 at 10:25 AM
特に何もないけど
かんぱーい！
最近のクマばやりにマタギ柄。
この絵結構好き（笑）
ザ・マタギ
かんぱーい！
最近のクマばやりにマタギ柄。
この絵結構好き（笑）
ザ・マタギ
今日の朝食
肉巻きハンバーグのハンバーガー
肉巻きハンバーグのハンバーガー
November 23, 2025 at 11:31 PM
今日の朝食
肉巻きハンバーグのハンバーガー
肉巻きハンバーグのハンバーガー