平井ケイジ
@tonedbody.bsky.social
山梨県の郡内地区で加圧インストラクター＆パーソナルトレーナーとして活動中！
ダイエット指導を中心に日々奮闘中👍
ベンチプレスが大好きで、過去にはそれなりの成績を残していました(^^)
今は愛猫の小夏＆チー坊と遊ぶ事が日々の楽しみ😊
ダイエット指導を中心に日々奮闘中👍
ベンチプレスが大好きで、過去にはそれなりの成績を残していました(^^)
今は愛猫の小夏＆チー坊と遊ぶ事が日々の楽しみ😊
今日はタイヤ交換→家系ラーメン→Amazonプライムで映画見る→日帰り温泉→大月本店で有酸素運動と仕事準備→夜は禁酒(^^)
ゆっくり出来たオフだった！
ゆっくり出来たオフだった！
December 15, 2025 at 4:48 PM
今日はタイヤ交換→家系ラーメン→Amazonプライムで映画見る→日帰り温泉→大月本店で有酸素運動と仕事準備→夜は禁酒(^^)
ゆっくり出来たオフだった！
ゆっくり出来たオフだった！
鐘山体育館終了！
大月本店に移動します(^^)
大月本店に移動します(^^)
December 13, 2025 at 6:18 AM
鐘山体育館終了！
大月本店に移動します(^^)
大月本店に移動します(^^)
投資信託がグイグイ上がって来ている(^^)
December 13, 2025 at 2:37 AM
投資信託がグイグイ上がって来ている(^^)
クライアントさまから頂きました(^^)
ありがとうございます♪
年末年始の楽しみで飲みたいと思います👍
ありがとうございます♪
年末年始の楽しみで飲みたいと思います👍
December 12, 2025 at 4:34 PM
クライアントさまから頂きました(^^)
ありがとうございます♪
年末年始の楽しみで飲みたいと思います👍
ありがとうございます♪
年末年始の楽しみで飲みたいと思います👍
お疲れ様！
お仕事頑張りました(^^)
今日はチー坊が膝の上に👍
お仕事頑張りました(^^)
今日はチー坊が膝の上に👍
December 11, 2025 at 2:16 PM
お疲れ様！
お仕事頑張りました(^^)
今日はチー坊が膝の上に👍
お仕事頑張りました(^^)
今日はチー坊が膝の上に👍
おはよう！
本日は大月本店で一日中指導を行っております。お暇な方は遊びに来て下さいね(^^)
愛着ある大月本店もあと3週間となりました😭
最後までよろしくね！
本日は大月本店で一日中指導を行っております。お暇な方は遊びに来て下さいね(^^)
愛着ある大月本店もあと3週間となりました😭
最後までよろしくね！
December 11, 2025 at 1:21 AM
おはよう！
本日は大月本店で一日中指導を行っております。お暇な方は遊びに来て下さいね(^^)
愛着ある大月本店もあと3週間となりました😭
最後までよろしくね！
本日は大月本店で一日中指導を行っております。お暇な方は遊びに来て下さいね(^^)
愛着ある大月本店もあと3週間となりました😭
最後までよろしくね！
明日から移転のお知らせを配ります。
再スタートですが、移転理由はどうあれ、今以上を目指します(^^)
でも自分の場合は全てが適当な理由からスタートして、後付けで調整して上手く行っています。今回もそれを狙います👍
世の中にマニュアルなんて無いのだ！
再スタートですが、移転理由はどうあれ、今以上を目指します(^^)
でも自分の場合は全てが適当な理由からスタートして、後付けで調整して上手く行っています。今回もそれを狙います👍
世の中にマニュアルなんて無いのだ！
December 10, 2025 at 4:36 PM
明日から移転のお知らせを配ります。
再スタートですが、移転理由はどうあれ、今以上を目指します(^^)
でも自分の場合は全てが適当な理由からスタートして、後付けで調整して上手く行っています。今回もそれを狙います👍
世の中にマニュアルなんて無いのだ！
再スタートですが、移転理由はどうあれ、今以上を目指します(^^)
でも自分の場合は全てが適当な理由からスタートして、後付けで調整して上手く行っています。今回もそれを狙います👍
世の中にマニュアルなんて無いのだ！
小夏が可愛いく膝の上でスヤスヤ寝ています(^^)
本日もノンアルで禁酒👍
本日もノンアルで禁酒👍
December 9, 2025 at 3:52 PM
小夏が可愛いく膝の上でスヤスヤ寝ています(^^)
本日もノンアルで禁酒👍
本日もノンアルで禁酒👍
年末に向けて予算合わせの道路工事が多くて困る！
December 9, 2025 at 12:06 AM
年末に向けて予算合わせの道路工事が多くて困る！
大月本店に来ています。
今からレンタルジム会員の入会手続きです(^^)
今からレンタルジム会員の入会手続きです(^^)
December 8, 2025 at 8:49 AM
大月本店に来ています。
今からレンタルジム会員の入会手続きです(^^)
今からレンタルジム会員の入会手続きです(^^)
おはー！
本日はまず、大月本店で筋トレからスタート(^^)
本日はまず、大月本店で筋トレからスタート(^^)
December 8, 2025 at 2:14 AM
おはー！
本日はまず、大月本店で筋トレからスタート(^^)
本日はまず、大月本店で筋トレからスタート(^^)
クライアントさまから戴いたチョコレート(^^)
ありがとうございます😊
でも、何か笑えます！
ありがとうございます😊
でも、何か笑えます！
December 7, 2025 at 2:21 PM
クライアントさまから戴いたチョコレート(^^)
ありがとうございます😊
でも、何か笑えます！
ありがとうございます😊
でも、何か笑えます！
やっぱり小夏も来た(^^)
そして私は動けなくなりました😅
そして私は動けなくなりました😅
December 7, 2025 at 10:22 AM
やっぱり小夏も来た(^^)
そして私は動けなくなりました😅
そして私は動けなくなりました😅
まずはチー坊が膝の上に来ました(^^)
多分この後、ヤキモチを妬いた小夏が来るな！
多分この後、ヤキモチを妬いた小夏が来るな！
December 7, 2025 at 10:08 AM
まずはチー坊が膝の上に来ました(^^)
多分この後、ヤキモチを妬いた小夏が来るな！
多分この後、ヤキモチを妬いた小夏が来るな！