過去イチ、しあわせ～なフェスでした
ありがとうございます😊

なんか考えが狭まってたんですよ
まだ誰かに頼るべきじゃないって
LINEを誰かに送るってのも億劫でしたし…

時計を見たら2時だった
早くね？w
ま、いっか、寝れたし

何より
起きた時に襲ってきてた不安感焦燥感
全くなし！
発汗もなし！
ただ、唇の乾きはまだ残ってるかな

たぶんちょっとフラフラするのは
栄養足りてないんだよね、きっと
食欲も戻ってきている感じ
なんならもうラーメン食いたいぞ

自律神経のいたずらに翻弄された三日目

起きた瞬間、
最大の不安感焦燥感が襲ってきた

え、なんでここに独りでいるんだ？
俺は独りなのか？
どうしたらいいんだ
(誰かにLINEしようという気も起きない)
落ち着かない
麦茶いれよ
あ、ごはん食べよ

サラダ食べ始めるが進まない
漸くサラダ完食して
「課外授業見てみるか｣
見始めたら不安感焦燥感は治まり
おにぎり一個ペロリと平らげる
課外授業の力恐るべしw

さていよいよです初めての睡眠薬
どんだけ眠れるもんなのかわからないので
20時に寝てみよう

zzz

ついでに先生
専門外な話しですが
さっきOS-1飲んだら
美味しく二本飲み干せちゃったんですけど
これ脱水症状治ってないですよね
他の病院行って点滴してもらった方が良いですかね？

徐に立ち上がった先生、
親指の爪と胸の皮膚をチェックしてくれて
「脱水症状じゃないと思いますよ、薬飲んでみて様子見てみて下さい｣
自律神経が勘違いしているって事っぽい

夕飯にサラダとおにぎりを一個購入

帰宅してソファに身体を委ねると
安心したのかここでひと眠りw

三日目
朝までまた一睡もできず不安感焦燥感
これは医療に頼るしかないなと
朝5時から心療内科を調べ
意味もなく問診票まで完成させる

エアコンで寒いのに汗が止まらない

卵がゆを作ってみる
全然食欲無し
小さく一、二口で辞めようと諦めかけるがここは奮起し完食

昼過ぎに心療内科
受付で待つ間も全く落ち着かない
不安感焦燥感爆発

先生にストレスの要因になったであろう事と、二日間眠れない事を伝える
「睡眠薬と不安を沈める薬出しますね」

二日目
結局一睡もすることができず仕事突入
効率は良くないものの一応仕事はこなせる
ただ合間にソファに身体を委ねて
襲ってくる不安感焦燥感、汗ヤバい

初日から出てる唇の乾き、喉の乾き、手のしびれは一向に収まらず
脱水症状？
イオンウォーターや麦茶がんがん飲み続ける

昼に完全メシドリンクと鍋焼きうどん購入
完全メシドリンクだけ飲む

仕事している最中は気が紛れる
ただ、脱水症状は一向に改善されず

夜、時間を掛けて鍋焼きうどん完食
ただし、焦燥感不安感、汗ヤバいのは変わらず
寝てみるかと挑んでみるもまた不眠

不安感と焦燥感は一向に拭えず
取ったドリンク類も戻してしまう始末

救急車呼んだ方が良いのかなぁ
とりあえずもうちょい寝てみよう

夜になっても状況は変わらず
横になっても落ち着かず汗がヤバい
ただこの頃から嘔吐は収まってきて
またゼリー･ドリンク類で食事とする

とりあえず寝ないといけないよね、と
ベッドに入ってみても寝れない
眠れない
ぜんっぜん眠れない
何が起きてんだよ俺の身体
リビングに移動して
ソファで寝ようとしてみるも、寝れない

おお…
あの場にいらっしゃったのですね…w

聞くまでは自分も
どっちだろ、ってずっと考えてましたw

失礼シマス

名前のルーツがこのヒップホップグループと聞いているので「学校」に係ると思われます

リーダーズ・オブ・ザ・ニュースクール g.co/kgs/xBS8VGt

大音量でガンガン流して聴きたいですわ…