菅田
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tokojiro.bsky.social
菅田
@tokojiro.bsky.social
道草だいすき
にゃむにゃむ
September 13, 2025 at 10:43 AM
コングクスが気になってる
June 25, 2025 at 4:23 AM
サウナに行かなくても汗だくで代謝が上がってお得!!!
June 17, 2025 at 8:36 AM
ノースフェイス の店員さんもノースフェイス のロゴが目立つの嫌なんだな。みんなでボイコットしてくれないだろうか。ゴールドウィンやアークテリクスヴェイランスを見習ってほしい。
June 13, 2025 at 4:11 AM
ノースフェイスで気になっていた靴の試着したんだけど、接客してくれた人が「この靴ぼくも持ってて、ロゴが目立たなくてノースってわかりづらい所がいいですよね」って二回くらい言われたんだけどノース嫌いなのかな?(でも、分かる、言いたいこと。と思った。)
June 13, 2025 at 4:09 AM
サイゼ行きたいぜ
June 12, 2025 at 11:34 AM
MRIの次は膝に注射を打った
June 9, 2025 at 4:30 PM
☑︎白葱と人参の上に削ぎ切りした胸肉を乗せて焼き蒸し、ニラえごま醬(ミントなかった。鶏ガラ素、胡麻油、塩)を乗せたもの ☑︎フルーツトマトと戻した切り干し大根にだし醤油とりんご酢を混ぜて合えたもの。☑︎切り干し大根の戻し汁(大根のうまみがつまった旨汁)と青葱、えのき、豆腐の味噌汁。☑︎ 絹豆腐とオクラを混ぜて豆腐とろろにして白米にのせて食べた。なるべくシンプルで楽に野菜とタンパク質を摂りつつ塩分と油分を控えて美味しくお腹いっぱいになりたい人のお腹ぱちぱちメニューの記録
June 9, 2025 at 4:27 PM
夜べったべたのテカンテカンに保湿しても朝にはパサパサで困る。油飲んだらいいのかな
May 9, 2025 at 3:33 PM
るきさん読も
May 6, 2025 at 2:05 PM
業スーいきたい
May 6, 2025 at 7:34 AM
麻辣担のお店にいってみたいけど3000円分ぐらい盛っちゃう自分が容易に想像できてしまうから行けずにいる。
May 4, 2025 at 11:48 AM
業スーのサンザシ飴たべたすぎてソワソワする
May 4, 2025 at 1:24 AM
雨だし寒いから1時間ほど湯に浸かった
May 2, 2025 at 8:02 AM
いいなぁ陶器市いきたいなぁ
May 1, 2025 at 11:26 AM
私が何をしたっていうのよ
April 26, 2025 at 4:36 PM
風邪の後の咳で眠れなし。横になるとエグい咳が止まらなくなる…眠いのに…拷問?
April 26, 2025 at 4:35 PM
献血してみたい
April 24, 2025 at 5:38 PM
健康診断かぁ
April 23, 2025 at 5:50 PM
ここがblue skyかぁ
April 6, 2025 at 3:50 PM
あら?ここどこ?
September 28, 2024 at 4:23 PM
森の先生に「先生から森をとったらどうなるんですかね」と言ったら「何にも残りません」と言っていました。
September 28, 2024 at 1:40 PM
業スーのない灰色の日々
June 28, 2024 at 4:54 PM
業スーの冷凍フルーツだけが日々の彩りだったのに
June 28, 2024 at 4:53 PM
家の近くに業務スーパーがないことがこんなに絶望とはね
June 28, 2024 at 4:51 PM