今年はベンチプレスマックス100kgから120kgまで伸びました
この定量的に成長がわかる感じ、部活とかがない大人になってからとしてはすごく貴重で気持ちいい
この定量的に成長がわかる感じ、部活とかがない大人になってからとしてはすごく貴重で気持ちいい
December 31, 2025 at 1:00 PM
今年はベンチプレスマックス100kgから120kgまで伸びました
この定量的に成長がわかる感じ、部活とかがない大人になってからとしてはすごく貴重で気持ちいい
この定量的に成長がわかる感じ、部活とかがない大人になってからとしてはすごく貴重で気持ちいい
2.5枚でフィニッシュです
みんなハンマーストレングスのフロントプルやってないのかな？
ハンマーストレングスのフロントプルにプレート何枚つけてるのか聞きたかったんだけど
ハンマーストレングスのフロントプルにプレート何枚つけてるのか聞きたかったんだけど
みんなハンマーストレングスのフロントプルってプレート何枚くらいつけてやってるのかな...
みんなハンマーストレングスのフロントプルに何枚プレートつけてる？
みんなハンマーストレングスのフロントプルに何枚プレートつけてる？
December 30, 2025 at 8:12 AM
2.5枚でフィニッシュです
俺がジムに行ったことを褒めるとすると週5で褒める羽目になるので気をつけて欲しい
December 26, 2025 at 4:30 AM
俺がジムに行ったことを褒めるとすると週5で褒める羽目になるので気をつけて欲しい
あさひのフーディジップアップじゃなければワンチャンあったね
December 25, 2025 at 11:41 AM
あさひのフーディジップアップじゃなければワンチャンあったね
嫌なことがあったら→ゴールドジム行く
いいことがあったら→ゴールドジム行く
何もなくても→ゴールドジム行く
いいことがあったら→ゴールドジム行く
何もなくても→ゴールドジム行く
December 14, 2025 at 2:46 AM
嫌なことがあったら→ゴールドジム行く
いいことがあったら→ゴールドジム行く
何もなくても→ゴールドジム行く
いいことがあったら→ゴールドジム行く
何もなくても→ゴールドジム行く
みんな朝ごはんの共有してるから俺はトレーニングメニューの共有でもしようかな
December 8, 2025 at 3:44 AM
みんな朝ごはんの共有してるから俺はトレーニングメニューの共有でもしようかな
好きなゲームの紹介を撮ったのでぜひセール中に買ってください
youtube.com/watch?v=S-CX...
youtube.com/watch?v=S-CX...
【Mili好きなら】ENDER LILIES: Quietus of the Knightsってどんなゲ～ム？【やろうよ】
YouTube video by ツカチャニング
youtube.com
November 27, 2025 at 6:44 AM
好きなゲームの紹介を撮ったのでぜひセール中に買ってください
youtube.com/watch?v=S-CX...
youtube.com/watch?v=S-CX...
Sleepless Nightsのオケテイルズウィーバー
November 20, 2025 at 5:07 AM
Sleepless Nightsのオケテイルズウィーバー
アイキューバブルマネーでハナムケ作り直してもらえませんか
November 20, 2025 at 5:06 AM
アイキューバブルマネーでハナムケ作り直してもらえませんか
持ち前の肩幅の影響により、学マスはほぼ回れておりません
November 16, 2025 at 12:27 PM
持ち前の肩幅の影響により、学マスはほぼ回れておりません
これの手伝い行きます！
#SSF09 お品書き❣️
【✨新作✨】
💚おやすみシーズシールセット(1種/2枚入)
💜おやすみアンティーカシールセット(1種/5枚入)
パフェコミで頒布したストレイ/ノクチルも持っていきます！
先着でおまけシール1枚おつけします💕
余裕があればなんか追加で作って持って行くかも…
実物はツリーに追加していきます‼️
【✨新作✨】
💚おやすみシーズシールセット(1種/2枚入)
💜おやすみアンティーカシールセット(1種/5枚入)
パフェコミで頒布したストレイ/ノクチルも持っていきます！
先着でおまけシール1枚おつけします💕
余裕があればなんか追加で作って持って行くかも…
実物はツリーに追加していきます‼️
November 15, 2025 at 10:51 AM
これの手伝い行きます！
事情は理解できる立場から見ると3時間くらいのライブを全曲同期でやったシャニバンド乃ドラムの方すごすぎなんだよな
November 8, 2025 at 9:15 AM
事情は理解できる立場から見ると3時間くらいのライブを全曲同期でやったシャニバンド乃ドラムの方すごすぎなんだよな
やばいやつの真似してるといずれやばいやつになるぞ(自戒)
October 30, 2025 at 12:19 AM
やばいやつの真似してるといずれやばいやつになるぞ(自戒)
みんなハンマーストレングスのフロントプルやってないのかな？
ハンマーストレングスのフロントプルにプレート何枚つけてるのか聞きたかったんだけど
ハンマーストレングスのフロントプルにプレート何枚つけてるのか聞きたかったんだけど
みんなハンマーストレングスのフロントプルってプレート何枚くらいつけてやってるのかな...
みんなハンマーストレングスのフロントプルに何枚プレートつけてる？
みんなハンマーストレングスのフロントプルに何枚プレートつけてる？
October 30, 2025 at 12:19 AM
みんなハンマーストレングスのフロントプルやってないのかな？
ハンマーストレングスのフロントプルにプレート何枚つけてるのか聞きたかったんだけど
ハンマーストレングスのフロントプルにプレート何枚つけてるのか聞きたかったんだけど
Kアリーナは2日間ともに無事でした
流石に日焼けも大分戻ったのでね...
流石に日焼けも大分戻ったのでね...
みんなクリエイティブですね...
俺がクリエイトするのは筋肉で...身分証提示を求められ...空港では保安検査にひっかかり...
俺がクリエイトするのは筋肉で...身分証提示を求められ...空港では保安検査にひっかかり...
October 29, 2025 at 11:14 AM
Kアリーナは2日間ともに無事でした
流石に日焼けも大分戻ったのでね...
流石に日焼けも大分戻ったのでね...
みんなハンマーストレングスのフロントプルってプレート何枚くらいつけてやってるのかな...
みんなハンマーストレングスのフロントプルに何枚プレートつけてる？
みんなハンマーストレングスのフロントプルに何枚プレートつけてる？
October 29, 2025 at 11:12 AM
みんなハンマーストレングスのフロントプルってプレート何枚くらいつけてやってるのかな...
みんなハンマーストレングスのフロントプルに何枚プレートつけてる？
みんなハンマーストレングスのフロントプルに何枚プレートつけてる？
トライセップスエクステンションとかいうなんかちょっとエッチなことをスタイリッシュに言ったような種目について
October 28, 2025 at 1:23 PM
トライセップスエクステンションとかいうなんかちょっとエッチなことをスタイリッシュに言ったような種目について
