てか、記録用に写真は撮ってるけどあげてないやつが溜まってる
毎日続けるのは苦手だなあ
仕事だけは渋々続けられてるのはなんでだろーね
毎日続けるのは苦手だなあ
仕事だけは渋々続けられてるのはなんでだろーね
September 4, 2024 at 1:35 PM
てか、記録用に写真は撮ってるけどあげてないやつが溜まってる
毎日続けるのは苦手だなあ
仕事だけは渋々続けられてるのはなんでだろーね
毎日続けるのは苦手だなあ
仕事だけは渋々続けられてるのはなんでだろーね
旨だれペッパーチキン
ガリっと粗挽き胡椒がきいて美味しかった
美味しいけど、辛味が強いものはご飯とかお酒とか進みすぎて（健康的に）良くないな〜と、冷凍惣菜はじめてやっと気づいた（遅い
付け合わせはちょっと不思議なたべものが並んでて、今までで一番微妙な感じになった
たまにはそんなこともあるよね！
ガリっと粗挽き胡椒がきいて美味しかった
美味しいけど、辛味が強いものはご飯とかお酒とか進みすぎて（健康的に）良くないな〜と、冷凍惣菜はじめてやっと気づいた（遅い
付け合わせはちょっと不思議なたべものが並んでて、今までで一番微妙な感じになった
たまにはそんなこともあるよね！
September 4, 2024 at 1:32 PM
旨だれペッパーチキン
ガリっと粗挽き胡椒がきいて美味しかった
美味しいけど、辛味が強いものはご飯とかお酒とか進みすぎて（健康的に）良くないな〜と、冷凍惣菜はじめてやっと気づいた（遅い
付け合わせはちょっと不思議なたべものが並んでて、今までで一番微妙な感じになった
たまにはそんなこともあるよね！
ガリっと粗挽き胡椒がきいて美味しかった
美味しいけど、辛味が強いものはご飯とかお酒とか進みすぎて（健康的に）良くないな〜と、冷凍惣菜はじめてやっと気づいた（遅い
付け合わせはちょっと不思議なたべものが並んでて、今までで一番微妙な感じになった
たまにはそんなこともあるよね！
たっぷり挽肉の麻婆茄子
麻婆は甘さ強め、辛味はそれほど強くないかな（自作激辛麻婆比）
茄子たっぷり、ひき肉もそれなりにたっぷり
副菜の焼売食感のある肉も混じっててよき
枝豆昆布は組み合わせなくてよいです
麻婆は甘さ強め、辛味はそれほど強くないかな（自作激辛麻婆比）
茄子たっぷり、ひき肉もそれなりにたっぷり
副菜の焼売食感のある肉も混じっててよき
枝豆昆布は組み合わせなくてよいです
August 27, 2024 at 2:48 PM
たっぷり挽肉の麻婆茄子
麻婆は甘さ強め、辛味はそれほど強くないかな（自作激辛麻婆比）
茄子たっぷり、ひき肉もそれなりにたっぷり
副菜の焼売食感のある肉も混じっててよき
枝豆昆布は組み合わせなくてよいです
麻婆は甘さ強め、辛味はそれほど強くないかな（自作激辛麻婆比）
茄子たっぷり、ひき肉もそれなりにたっぷり
副菜の焼売食感のある肉も混じっててよき
枝豆昆布は組み合わせなくてよいです
生姜香る蒸し鶏と彩り野菜のシンガポールチキン
うっかり少し食べてからの撮影
味濃いめ、思ったより辛め
ご飯かビールもりもりでいただきたい一皿
遅い時間にいただいたので、ご飯もビールも控え目にした
食べるタイミング間違ったー
うっかり少し食べてからの撮影
味濃いめ、思ったより辛め
ご飯かビールもりもりでいただきたい一皿
遅い時間にいただいたので、ご飯もビールも控え目にした
食べるタイミング間違ったー
August 26, 2024 at 9:54 AM
生姜香る蒸し鶏と彩り野菜のシンガポールチキン
うっかり少し食べてからの撮影
味濃いめ、思ったより辛め
ご飯かビールもりもりでいただきたい一皿
遅い時間にいただいたので、ご飯もビールも控え目にした
食べるタイミング間違ったー
うっかり少し食べてからの撮影
味濃いめ、思ったより辛め
ご飯かビールもりもりでいただきたい一皿
遅い時間にいただいたので、ご飯もビールも控え目にした
食べるタイミング間違ったー
アンガス牛とたっぷりセロリの醤油たれ
甘めの醤油タレよき
ほんとにセロリたっぷりで嬉しいうまさでした！
リピ決定！
葉物のつけ合わせがくたくたになってしまうのは、レンチンの宿命よなあ
甘めの醤油タレよき
ほんとにセロリたっぷりで嬉しいうまさでした！
リピ決定！
葉物のつけ合わせがくたくたになってしまうのは、レンチンの宿命よなあ
August 21, 2024 at 9:55 PM
アンガス牛とたっぷりセロリの醤油たれ
甘めの醤油タレよき
ほんとにセロリたっぷりで嬉しいうまさでした！
リピ決定！
葉物のつけ合わせがくたくたになってしまうのは、レンチンの宿命よなあ
甘めの醤油タレよき
ほんとにセロリたっぷりで嬉しいうまさでした！
リピ決定！
葉物のつけ合わせがくたくたになってしまうのは、レンチンの宿命よなあ
香味ソースの雲白肉
ピリ辛でネギたっぷりの甘酢ソース
アーモンドの食感もよき
豚とナスに絡まる甘酢がうまうまスキスキなお味でした
副菜のインゲンもブロッコリーも揚げたお豆腐おいしくて、ご飯にもビールにも合う一皿
ご馳走様でした！
ピリ辛でネギたっぷりの甘酢ソース
アーモンドの食感もよき
豚とナスに絡まる甘酢がうまうまスキスキなお味でした
副菜のインゲンもブロッコリーも揚げたお豆腐おいしくて、ご飯にもビールにも合う一皿
ご馳走様でした！
August 20, 2024 at 1:16 PM
香味ソースの雲白肉
ピリ辛でネギたっぷりの甘酢ソース
アーモンドの食感もよき
豚とナスに絡まる甘酢がうまうまスキスキなお味でした
副菜のインゲンもブロッコリーも揚げたお豆腐おいしくて、ご飯にもビールにも合う一皿
ご馳走様でした！
ピリ辛でネギたっぷりの甘酢ソース
アーモンドの食感もよき
豚とナスに絡まる甘酢がうまうまスキスキなお味でした
副菜のインゲンもブロッコリーも揚げたお豆腐おいしくて、ご飯にもビールにも合う一皿
ご馳走様でした！
ハンバーグと温野菜のデミ
表示時間の長い方でレンチンしたけど足りなくて追いチン
デミソースハンバーグよき
付け合わせのズッキーニとたまご、粒マスタードの程よい酸味がよかった！
アスパラが細くて根元が筋張ってたのだけがが残念ポイント
表示時間の長い方でレンチンしたけど足りなくて追いチン
デミソースハンバーグよき
付け合わせのズッキーニとたまご、粒マスタードの程よい酸味がよかった！
アスパラが細くて根元が筋張ってたのだけがが残念ポイント
August 18, 2024 at 5:13 AM
ハンバーグと温野菜のデミ
表示時間の長い方でレンチンしたけど足りなくて追いチン
デミソースハンバーグよき
付け合わせのズッキーニとたまご、粒マスタードの程よい酸味がよかった！
アスパラが細くて根元が筋張ってたのだけがが残念ポイント
表示時間の長い方でレンチンしたけど足りなくて追いチン
デミソースハンバーグよき
付け合わせのズッキーニとたまご、粒マスタードの程よい酸味がよかった！
アスパラが細くて根元が筋張ってたのだけがが残念ポイント
野菜たっぷり千鳥酢仕立ての油淋鶏
千鳥酢に惹かれてのチョイス
ごろごろたけのこの食感よき
ほんのり辛味の油淋鶏ソースよき
レンチンの宿命だけど、葉物とピーマンはやわやわになるのがかなしい
グリーンスプーンは野菜ごろごろスープを選ぶのが正義かな？と思いはじめた3食目
単一味のひと品になってしまうのが物足りなさなのかも
千鳥酢に惹かれてのチョイス
ごろごろたけのこの食感よき
ほんのり辛味の油淋鶏ソースよき
レンチンの宿命だけど、葉物とピーマンはやわやわになるのがかなしい
グリーンスプーンは野菜ごろごろスープを選ぶのが正義かな？と思いはじめた3食目
単一味のひと品になってしまうのが物足りなさなのかも
August 13, 2024 at 11:10 AM
野菜たっぷり千鳥酢仕立ての油淋鶏
千鳥酢に惹かれてのチョイス
ごろごろたけのこの食感よき
ほんのり辛味の油淋鶏ソースよき
レンチンの宿命だけど、葉物とピーマンはやわやわになるのがかなしい
グリーンスプーンは野菜ごろごろスープを選ぶのが正義かな？と思いはじめた3食目
単一味のひと品になってしまうのが物足りなさなのかも
千鳥酢に惹かれてのチョイス
ごろごろたけのこの食感よき
ほんのり辛味の油淋鶏ソースよき
レンチンの宿命だけど、葉物とピーマンはやわやわになるのがかなしい
グリーンスプーンは野菜ごろごろスープを選ぶのが正義かな？と思いはじめた3食目
単一味のひと品になってしまうのが物足りなさなのかも
坦々水餃子
ぷるんとつるんともっちり水餃子
キャベツたけのこぶなしめじで食感もよく、ピリ辛の坦々タレでビールが進む旨さでした
ナッシュは辛さ度合いが唐辛子マークで表示されててわかりやすい
🌶3つが最大値だけど、🌶🌶でも割と辛めに思う
辛いの好きだけどビール飲みすぎるし、ごはんだったらおかわりしたくなる危険
ぷるんとつるんともっちり水餃子
キャベツたけのこぶなしめじで食感もよく、ピリ辛の坦々タレでビールが進む旨さでした
ナッシュは辛さ度合いが唐辛子マークで表示されててわかりやすい
🌶3つが最大値だけど、🌶🌶でも割と辛めに思う
辛いの好きだけどビール飲みすぎるし、ごはんだったらおかわりしたくなる危険
August 12, 2024 at 2:18 PM
坦々水餃子
ぷるんとつるんともっちり水餃子
キャベツたけのこぶなしめじで食感もよく、ピリ辛の坦々タレでビールが進む旨さでした
ナッシュは辛さ度合いが唐辛子マークで表示されててわかりやすい
🌶3つが最大値だけど、🌶🌶でも割と辛めに思う
辛いの好きだけどビール飲みすぎるし、ごはんだったらおかわりしたくなる危険
ぷるんとつるんともっちり水餃子
キャベツたけのこぶなしめじで食感もよく、ピリ辛の坦々タレでビールが進む旨さでした
ナッシュは辛さ度合いが唐辛子マークで表示されててわかりやすい
🌶3つが最大値だけど、🌶🌶でも割と辛めに思う
辛いの好きだけどビール飲みすぎるし、ごはんだったらおかわりしたくなる危険
小松菜と大振り茄子の鶏もも生姜焼き
生姜感はやさしめ（自作比
ふわっとごま油が香るのがいい感じで美味しかった！
ヘルシオでレンチンは弱めなので、表示プラス30秒
袋のままほぐしてお皿に移した時点でにんじんは崩れてしまった
ほぐしすぎ？
もう少し厚切りがいいような気もする
生姜感はやさしめ（自作比
ふわっとごま油が香るのがいい感じで美味しかった！
ヘルシオでレンチンは弱めなので、表示プラス30秒
袋のままほぐしてお皿に移した時点でにんじんは崩れてしまった
ほぐしすぎ？
もう少し厚切りがいいような気もする
August 11, 2024 at 9:06 PM
小松菜と大振り茄子の鶏もも生姜焼き
生姜感はやさしめ（自作比
ふわっとごま油が香るのがいい感じで美味しかった！
ヘルシオでレンチンは弱めなので、表示プラス30秒
袋のままほぐしてお皿に移した時点でにんじんは崩れてしまった
ほぐしすぎ？
もう少し厚切りがいいような気もする
生姜感はやさしめ（自作比
ふわっとごま油が香るのがいい感じで美味しかった！
ヘルシオでレンチンは弱めなので、表示プラス30秒
袋のままほぐしてお皿に移した時点でにんじんは崩れてしまった
ほぐしすぎ？
もう少し厚切りがいいような気もする
七味香る里芋とオクラの照り焼き鶏つくね
野菜多めのも試してみたくてグリーンスプーン
今日のは、深皿に移して、ふんわりラップしてレンチン
つくねはちょい固め
里芋とかぼちゃは表示時間ではちょい硬くてレンジ追加
味は塩味強めに感じたかな
野菜多めでタンパク質少なめに感じました（ナッシュとの比較
ナッシュはトレイ完結だけど、グリーンスプーンは食器が必要なのが、地味に大きな違いかな
野菜多めのも試してみたくてグリーンスプーン
今日のは、深皿に移して、ふんわりラップしてレンチン
つくねはちょい固め
里芋とかぼちゃは表示時間ではちょい硬くてレンジ追加
味は塩味強めに感じたかな
野菜多めでタンパク質少なめに感じました（ナッシュとの比較
ナッシュはトレイ完結だけど、グリーンスプーンは食器が必要なのが、地味に大きな違いかな
August 10, 2024 at 6:34 PM
七味香る里芋とオクラの照り焼き鶏つくね
野菜多めのも試してみたくてグリーンスプーン
今日のは、深皿に移して、ふんわりラップしてレンチン
つくねはちょい固め
里芋とかぼちゃは表示時間ではちょい硬くてレンジ追加
味は塩味強めに感じたかな
野菜多めでタンパク質少なめに感じました（ナッシュとの比較
ナッシュはトレイ完結だけど、グリーンスプーンは食器が必要なのが、地味に大きな違いかな
野菜多めのも試してみたくてグリーンスプーン
今日のは、深皿に移して、ふんわりラップしてレンチン
つくねはちょい固め
里芋とかぼちゃは表示時間ではちょい硬くてレンジ追加
味は塩味強めに感じたかな
野菜多めでタンパク質少なめに感じました（ナッシュとの比較
ナッシュはトレイ完結だけど、グリーンスプーンは食器が必要なのが、地味に大きな違いかな
白身魚のレモン餡
レモン餡が酸味効いてて美味しかった
ぶなしめじの食感はレンチンでも変わらずいい感じ
白身魚メインの副菜はどれもおいしくて満足でリピしたくなる
レンチンで野菜も美味しくたくさん食べられるのは正義ねー
レモン餡が酸味効いてて美味しかった
ぶなしめじの食感はレンチンでも変わらずいい感じ
白身魚メインの副菜はどれもおいしくて満足でリピしたくなる
レンチンで野菜も美味しくたくさん食べられるのは正義ねー
August 8, 2024 at 2:02 PM
白身魚のレモン餡
レモン餡が酸味効いてて美味しかった
ぶなしめじの食感はレンチンでも変わらずいい感じ
白身魚メインの副菜はどれもおいしくて満足でリピしたくなる
レンチンで野菜も美味しくたくさん食べられるのは正義ねー
レモン餡が酸味効いてて美味しかった
ぶなしめじの食感はレンチンでも変わらずいい感じ
白身魚メインの副菜はどれもおいしくて満足でリピしたくなる
レンチンで野菜も美味しくたくさん食べられるのは正義ねー
白身魚と野菜の白湯ソース
白身魚としか名乗らない子は深海魚と予想！
残念はずれ
パンガシウス（食用ナマズ）
輸入増えてるんですね、知りませんでした
イオンで買えるようです
買わないけど
魚はくせもなく、野菜多めだし、きくらげコリコリだし、味もよきでした
副菜もどれもおいしかった！
これまででいちばん野菜多めだった気がする
白身魚としか名乗らない子は深海魚と予想！
残念はずれ
パンガシウス（食用ナマズ）
輸入増えてるんですね、知りませんでした
イオンで買えるようです
買わないけど
魚はくせもなく、野菜多めだし、きくらげコリコリだし、味もよきでした
副菜もどれもおいしかった！
これまででいちばん野菜多めだった気がする
August 6, 2024 at 10:13 AM
白身魚と野菜の白湯ソース
白身魚としか名乗らない子は深海魚と予想！
残念はずれ
パンガシウス（食用ナマズ）
輸入増えてるんですね、知りませんでした
イオンで買えるようです
買わないけど
魚はくせもなく、野菜多めだし、きくらげコリコリだし、味もよきでした
副菜もどれもおいしかった！
これまででいちばん野菜多めだった気がする
白身魚としか名乗らない子は深海魚と予想！
残念はずれ
パンガシウス（食用ナマズ）
輸入増えてるんですね、知りませんでした
イオンで買えるようです
買わないけど
魚はくせもなく、野菜多めだし、きくらげコリコリだし、味もよきでした
副菜もどれもおいしかった！
これまででいちばん野菜多めだった気がする
副菜が物足りないので、今日はガリトマトサラダとイカの酢漬けを添えました
イカは食べちゃったので画像なし
ガリとイカの酢漬けは自家製
料理は好きなんだよう
イカは食べちゃったので画像なし
ガリとイカの酢漬けは自家製
料理は好きなんだよう
August 5, 2024 at 10:50 AM
副菜が物足りないので、今日はガリトマトサラダとイカの酢漬けを添えました
イカは食べちゃったので画像なし
ガリとイカの酢漬けは自家製
料理は好きなんだよう
イカは食べちゃったので画像なし
ガリとイカの酢漬けは自家製
料理は好きなんだよう
コクと旨味のスイートチリカラアゲ
スイートチリうまいっす
玉ねぎもっと入ってたらもっと嬉しいのにな〜
てか、枝豆がカレー味だった
レンジから取り出そうとして、香りで、ん？ん？ん？
蓋あけて、あーこいつか…
カレー味のメインは避けてたんだけど、副菜にも紛れ込んでたか
くそう。
でもスイートチリはうまいんすよ
スイートチリうまいっす
玉ねぎもっと入ってたらもっと嬉しいのにな〜
てか、枝豆がカレー味だった
レンジから取り出そうとして、香りで、ん？ん？ん？
蓋あけて、あーこいつか…
カレー味のメインは避けてたんだけど、副菜にも紛れ込んでたか
くそう。
でもスイートチリはうまいんすよ
August 5, 2024 at 10:43 AM
コクと旨味のスイートチリカラアゲ
スイートチリうまいっす
玉ねぎもっと入ってたらもっと嬉しいのにな〜
てか、枝豆がカレー味だった
レンジから取り出そうとして、香りで、ん？ん？ん？
蓋あけて、あーこいつか…
カレー味のメインは避けてたんだけど、副菜にも紛れ込んでたか
くそう。
でもスイートチリはうまいんすよ
スイートチリうまいっす
玉ねぎもっと入ってたらもっと嬉しいのにな〜
てか、枝豆がカレー味だった
レンジから取り出そうとして、香りで、ん？ん？ん？
蓋あけて、あーこいつか…
カレー味のメインは避けてたんだけど、副菜にも紛れ込んでたか
くそう。
でもスイートチリはうまいんすよ
鮭のマッシュポテトアヒージョ
マッシュポテトのアヒージョ？と思ったけど、これ好き！
ビール欲しかった
コールスローは冷たい方が好きだけどレンチンの宿命よなあ
マッシュポテトのアヒージョ？と思ったけど、これ好き！
ビール欲しかった
コールスローは冷たい方が好きだけどレンチンの宿命よなあ
August 4, 2024 at 10:02 PM
鮭のマッシュポテトアヒージョ
マッシュポテトのアヒージョ？と思ったけど、これ好き！
ビール欲しかった
コールスローは冷たい方が好きだけどレンチンの宿命よなあ
マッシュポテトのアヒージョ？と思ったけど、これ好き！
ビール欲しかった
コールスローは冷たい方が好きだけどレンチンの宿命よなあ
お皿に盛り付けたらもっと美味しそうに見えると思うけどやる気ゼロ
August 3, 2024 at 8:57 AM
お皿に盛り付けたらもっと美味しそうに見えると思うけどやる気ゼロ
いわしの辛味ソース
これはビール飲みながら食べるべきだった！
辛味きいててビール飲みたかった
何も考えずに冷凍庫から手に取った順に食べてるので、飲めない時間に食べてしまったことを後悔
次からくじ引き方式やめよう
これはビール飲みながら食べるべきだった！
辛味きいててビール飲みたかった
何も考えずに冷凍庫から手に取った順に食べてるので、飲めない時間に食べてしまったことを後悔
次からくじ引き方式やめよう
August 3, 2024 at 8:54 AM
いわしの辛味ソース
これはビール飲みながら食べるべきだった！
辛味きいててビール飲みたかった
何も考えずに冷凍庫から手に取った順に食べてるので、飲めない時間に食べてしまったことを後悔
次からくじ引き方式やめよう
これはビール飲みながら食べるべきだった！
辛味きいててビール飲みたかった
何も考えずに冷凍庫から手に取った順に食べてるので、飲めない時間に食べてしまったことを後悔
次からくじ引き方式やめよう
牛肉と里芋の旨だれしょうゆ
甘さ強めの醤油たれ
一味ふってもよかったか
きくらげとコーンが入った卯の花がとてもおこのみでした
甘さ強めの醤油たれ
一味ふってもよかったか
きくらげとコーンが入った卯の花がとてもおこのみでした
August 3, 2024 at 8:46 AM
牛肉と里芋の旨だれしょうゆ
甘さ強めの醤油たれ
一味ふってもよかったか
きくらげとコーンが入った卯の花がとてもおこのみでした
甘さ強めの醤油たれ
一味ふってもよかったか
きくらげとコーンが入った卯の花がとてもおこのみでした
油淋鶏
りんご系の甘めなタレ
ラー油か一味振ってもよかったかな
副菜の大根がちょっと残念だったのはたぶんレンチンのせい
りんご系の甘めなタレ
ラー油か一味振ってもよかったかな
副菜の大根がちょっと残念だったのはたぶんレンチンのせい
August 3, 2024 at 8:38 AM
油淋鶏
りんご系の甘めなタレ
ラー油か一味振ってもよかったかな
副菜の大根がちょっと残念だったのはたぶんレンチンのせい
りんご系の甘めなタレ
ラー油か一味振ってもよかったかな
副菜の大根がちょっと残念だったのはたぶんレンチンのせい
料理自体は好きなんだけど、思うところあってレンチン暮らしはじめたので、食べたもの記録していきます
August 3, 2024 at 8:31 AM
料理自体は好きなんだけど、思うところあってレンチン暮らしはじめたので、食べたもの記録していきます
プラカップの生ビールを車のドリンクホルダーに積んで帰宅する背徳感
間違って飲まないようマスクした
間違って飲まないようマスクした
July 28, 2024 at 7:34 AM
プラカップの生ビールを車のドリンクホルダーに積んで帰宅する背徳感
間違って飲まないようマスクした
間違って飲まないようマスクした
空前のゼリーブーム到来でなんでもゼリーにしたい
なんとなく作った桃ゼリーがうま過ぎて、あれもこれもゼリー化したい
やばい
なんとなく作った桃ゼリーがうま過ぎて、あれもこれもゼリー化したい
やばい
July 23, 2024 at 2:11 PM
空前のゼリーブーム到来でなんでもゼリーにしたい
なんとなく作った桃ゼリーがうま過ぎて、あれもこれもゼリー化したい
やばい
なんとなく作った桃ゼリーがうま過ぎて、あれもこれもゼリー化したい
やばい
朝ご飯食べにきた
お客さん他にいなくて私のためだけにご飯作ってくれてる感じのいい匂いで、おなか鳴りまくり
お客さん他にいなくて私のためだけにご飯作ってくれてる感じのいい匂いで、おなか鳴りまくり
July 10, 2024 at 11:00 PM
朝ご飯食べにきた
お客さん他にいなくて私のためだけにご飯作ってくれてる感じのいい匂いで、おなか鳴りまくり
お客さん他にいなくて私のためだけにご飯作ってくれてる感じのいい匂いで、おなか鳴りまくり