麻婆豆腐（絹ごし）
@tfouft.bsky.social
豆腐メンタルだけど強くなりたい
ASD/ADHDありますが自分ではよくわかっていません
料理が好き、というより食べることが好き
凄まじい浪費家なのでどうにか節約したいと必死
気軽にリプしに行きますので良ければ構ってください
古典的な女です
日記 https://sizu.me/tfouft
ASD/ADHDありますが自分ではよくわかっていません
料理が好き、というより食べることが好き
凄まじい浪費家なのでどうにか節約したいと必死
気軽にリプしに行きますので良ければ構ってください
古典的な女です
日記 https://sizu.me/tfouft
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麻婆豆腐（絹ごし）
@tfouft.bsky.social
· Jun 2
12月までの目標
･仕事に継続的に行って月7万以上を定着させる
･家計管理で先取り貯金を増やす（次月15日に先月の家計簿をまとめて貯蓄率をちゃんと出す）
･パーソナルにとりあえず3ヶ月は休まず通う
･不妊治療投げ出さない
→これが出来たら12月から旅行積立月3000円を始める！
･仕事に継続的に行って月7万以上を定着させる
･家計管理で先取り貯金を増やす（次月15日に先月の家計簿をまとめて貯蓄率をちゃんと出す）
･パーソナルにとりあえず3ヶ月は休まず通う
･不妊治療投げ出さない
→これが出来たら12月から旅行積立月3000円を始める！
食器用洗剤、ちょっと安かったから変えたけど匂いに違和感。慣れるもんなのかな。
November 17, 2025 at 4:24 AM
食器用洗剤、ちょっと安かったから変えたけど匂いに違和感。慣れるもんなのかな。
仕事行けなかった罪滅ぼしに段ボールの山を片付けて旦那迎えに行く時に捨てに行きます。
November 17, 2025 at 4:24 AM
仕事行けなかった罪滅ぼしに段ボールの山を片付けて旦那迎えに行く時に捨てに行きます。
リュウジ先生のコラボだからとコンビニご飯食べたけど、結局コンビニご飯なんだよなあという感じ。
November 17, 2025 at 4:23 AM
リュウジ先生のコラボだからとコンビニご飯食べたけど、結局コンビニご飯なんだよなあという感じ。
仕事行かなきゃと思うと体調の悪くなる病にかかってる。
遅刻しますと言ったんですけど、行ける気がしません･･･。
最近また仕事いけなくなってきて不安。
遅刻しますと言ったんですけど、行ける気がしません･･･。
最近また仕事いけなくなってきて不安。
November 17, 2025 at 12:43 AM
仕事行かなきゃと思うと体調の悪くなる病にかかってる。
遅刻しますと言ったんですけど、行ける気がしません･･･。
最近また仕事いけなくなってきて不安。
遅刻しますと言ったんですけど、行ける気がしません･･･。
最近また仕事いけなくなってきて不安。
もう今から睡眠が怖い。
眠くなったら寝たらいいよ。
眠くなったら寝たらいいよ。
November 16, 2025 at 10:29 AM
もう今から睡眠が怖い。
眠くなったら寝たらいいよ。
眠くなったら寝たらいいよ。
今日の夜ご飯
山頭火の塩とんこつ鍋
締めのラーメンがやっぱ美味しいよ〜という感じ。もっと豚肉入れればよかった。
山頭火の塩とんこつ鍋
締めのラーメンがやっぱ美味しいよ〜という感じ。もっと豚肉入れればよかった。
November 16, 2025 at 10:28 AM
今日の夜ご飯
山頭火の塩とんこつ鍋
締めのラーメンがやっぱ美味しいよ〜という感じ。もっと豚肉入れればよかった。
山頭火の塩とんこつ鍋
締めのラーメンがやっぱ美味しいよ〜という感じ。もっと豚肉入れればよかった。
月曜日 豚肉とピーマンの味噌炒め キャベツとツナの中華スープ
火曜日 鶏むねとレタスのマヨ炒め、キャベツのツナの中華スープ
水曜日 鶏と大根のオイスター煮、人参しりしり
木曜日 塩サバ、牛肉と小ネギのしゃぶしゃぶ
金曜日 豚肉と豆苗炒めたやつをインスタント麺にのせる（インスタント麺あったか？？）
土曜日 からあげ
日曜日 ロール白菜？？（鶏ひき肉買いに行く？？）
月曜日 ごま豆乳鍋
もう献立立てるの無理です。デリッシュキッチンさんとか見て、献立変えるかも。買い物は、土曜日･･･？本当は日曜日がいいけど、日曜日午後からコンサートだからな。
火曜日 鶏むねとレタスのマヨ炒め、キャベツのツナの中華スープ
水曜日 鶏と大根のオイスター煮、人参しりしり
木曜日 塩サバ、牛肉と小ネギのしゃぶしゃぶ
金曜日 豚肉と豆苗炒めたやつをインスタント麺にのせる（インスタント麺あったか？？）
土曜日 からあげ
日曜日 ロール白菜？？（鶏ひき肉買いに行く？？）
月曜日 ごま豆乳鍋
もう献立立てるの無理です。デリッシュキッチンさんとか見て、献立変えるかも。買い物は、土曜日･･･？本当は日曜日がいいけど、日曜日午後からコンサートだからな。
November 16, 2025 at 8:35 AM
月曜日 豚肉とピーマンの味噌炒め キャベツとツナの中華スープ
火曜日 鶏むねとレタスのマヨ炒め、キャベツのツナの中華スープ
水曜日 鶏と大根のオイスター煮、人参しりしり
木曜日 塩サバ、牛肉と小ネギのしゃぶしゃぶ
金曜日 豚肉と豆苗炒めたやつをインスタント麺にのせる（インスタント麺あったか？？）
土曜日 からあげ
日曜日 ロール白菜？？（鶏ひき肉買いに行く？？）
月曜日 ごま豆乳鍋
もう献立立てるの無理です。デリッシュキッチンさんとか見て、献立変えるかも。買い物は、土曜日･･･？本当は日曜日がいいけど、日曜日午後からコンサートだからな。
火曜日 鶏むねとレタスのマヨ炒め、キャベツのツナの中華スープ
水曜日 鶏と大根のオイスター煮、人参しりしり
木曜日 塩サバ、牛肉と小ネギのしゃぶしゃぶ
金曜日 豚肉と豆苗炒めたやつをインスタント麺にのせる（インスタント麺あったか？？）
土曜日 からあげ
日曜日 ロール白菜？？（鶏ひき肉買いに行く？？）
月曜日 ごま豆乳鍋
もう献立立てるの無理です。デリッシュキッチンさんとか見て、献立変えるかも。買い物は、土曜日･･･？本当は日曜日がいいけど、日曜日午後からコンサートだからな。
妹にウェディングフォトのアルバムの写真選びを手伝ってというお姉ちゃん冥利に尽きるお願いをされたので、予定変更です。
November 16, 2025 at 5:21 AM
妹にウェディングフォトのアルバムの写真選びを手伝ってというお姉ちゃん冥利に尽きるお願いをされたので、予定変更です。
休んでから、お弁当作って、休んでから、お金ノートとカウンセリングノートつけて、休んでから、お風呂入る準備して、休んでから、お風呂に入る（16時半目標）
November 16, 2025 at 4:16 AM
休んでから、お弁当作って、休んでから、お金ノートとカウンセリングノートつけて、休んでから、お風呂入る準備して、休んでから、お風呂に入る（16時半目標）
最近炊飯器の調子が非常に悪いので、大掃除してみた。
これで直ればいいけど･･･。
これで直ればいいけど･･･。
November 16, 2025 at 4:08 AM
最近炊飯器の調子が非常に悪いので、大掃除してみた。
これで直ればいいけど･･･。
これで直ればいいけど･･･。
お腹いっぱいになって眠くなってきちゃった。
November 16, 2025 at 4:02 AM
お腹いっぱいになって眠くなってきちゃった。
富山のラーメン屋さんのポップアップが家の近くであったので。
徒歩圏内で行けるの嬉しい！
徒歩圏内で行けるの嬉しい！
November 16, 2025 at 3:55 AM
富山のラーメン屋さんのポップアップが家の近くであったので。
徒歩圏内で行けるの嬉しい！
徒歩圏内で行けるの嬉しい！
昨日結構歩いたつもりだったけど、3000歩しか歩いてない･･･。普段いかに運動不足かが分かる。
November 16, 2025 at 3:37 AM
昨日結構歩いたつもりだったけど、3000歩しか歩いてない･･･。普段いかに運動不足かが分かる。
お弁当、豆苗を豚バラで巻こうかな。
あとは卵焼きとマカロニサラダ。
あとは卵焼きとマカロニサラダ。
November 16, 2025 at 1:53 AM
お弁当、豆苗を豚バラで巻こうかな。
あとは卵焼きとマカロニサラダ。
あとは卵焼きとマカロニサラダ。
買い物も洗濯も終えた。
鳥ももも、ラップにくるんで冷凍庫に入れた。
もう今日の仕事終わり〜。
鳥ももも、ラップにくるんで冷凍庫に入れた。
もう今日の仕事終わり〜。
November 16, 2025 at 1:52 AM
買い物も洗濯も終えた。
鳥ももも、ラップにくるんで冷凍庫に入れた。
もう今日の仕事終わり〜。
鳥ももも、ラップにくるんで冷凍庫に入れた。
もう今日の仕事終わり〜。
昨日の夜ごはん
お好み焼き
でかい1枚を半分こ。いつもはもっと食べるけどおなかの様子見て少なめに。
お好み焼き
でかい1枚を半分こ。いつもはもっと食べるけどおなかの様子見て少なめに。
November 15, 2025 at 5:59 PM
昨日の夜ごはん
お好み焼き
でかい1枚を半分こ。いつもはもっと食べるけどおなかの様子見て少なめに。
お好み焼き
でかい1枚を半分こ。いつもはもっと食べるけどおなかの様子見て少なめに。
旦那に滾々と人との距離感と承認欲求とコミュニケーションについて説教を受けて、疲れて寝てしまった。
自分が嫌だと思うことを人にしない、自分ができないことを人にさせない。を意識するところからだそうです。意識します。
自分が嫌だと思うことを人にしない、自分ができないことを人にさせない。を意識するところからだそうです。意識します。
November 15, 2025 at 5:57 PM
旦那に滾々と人との距離感と承認欲求とコミュニケーションについて説教を受けて、疲れて寝てしまった。
自分が嫌だと思うことを人にしない、自分ができないことを人にさせない。を意識するところからだそうです。意識します。
自分が嫌だと思うことを人にしない、自分ができないことを人にさせない。を意識するところからだそうです。意識します。
22時就寝、今中途覚醒。自前睡眠。いい感じ。もうスッキリしちゃってるのがあれだけど。
やっぱ、定刻に起きなければ行けない→寝なければならない、の逼迫感が寝かせてくれないんだろうな。そんな寝坊とかしないのに何が怖いんだ。
やっぱ、定刻に起きなければ行けない→寝なければならない、の逼迫感が寝かせてくれないんだろうな。そんな寝坊とかしないのに何が怖いんだ。
November 15, 2025 at 5:39 PM
22時就寝、今中途覚醒。自前睡眠。いい感じ。もうスッキリしちゃってるのがあれだけど。
やっぱ、定刻に起きなければ行けない→寝なければならない、の逼迫感が寝かせてくれないんだろうな。そんな寝坊とかしないのに何が怖いんだ。
やっぱ、定刻に起きなければ行けない→寝なければならない、の逼迫感が寝かせてくれないんだろうな。そんな寝坊とかしないのに何が怖いんだ。
旦那が「お好み焼き食べれる！」って言い張るけどほんとかいな。
November 15, 2025 at 10:52 AM
旦那が「お好み焼き食べれる！」って言い張るけどほんとかいな。
今日のライブ、ほぼ一番うしろでゆらゆらしてたんだけど、8歳くらいの女の子と家族連れが来てて（家族絶対ライブハウス慣れてない）、多分女の子の希望できたんだろうけど、あんな多感な時にあんなかっこいい音楽聴いちゃったら絶対人生に影響するな〜って感じ。
そういう、人生での出会いっていいよねえ。
そういう、人生での出会いっていいよねえ。
November 15, 2025 at 9:15 AM
今日のライブ、ほぼ一番うしろでゆらゆらしてたんだけど、8歳くらいの女の子と家族連れが来てて（家族絶対ライブハウス慣れてない）、多分女の子の希望できたんだろうけど、あんな多感な時にあんなかっこいい音楽聴いちゃったら絶対人生に影響するな〜って感じ。
そういう、人生での出会いっていいよねえ。
そういう、人生での出会いっていいよねえ。
白子のオーブン焼き
トマトのベシャメルなんだって！
トマトのベシャメルなんだって！
November 15, 2025 at 8:53 AM
白子のオーブン焼き
トマトのベシャメルなんだって！
トマトのベシャメルなんだって！
