teldarjad.bsky.social
@teldarjad.bsky.social
کلاس یوگا و تمرینات سنگینش. اما من خوشحالم
April 9, 2025 at 8:08 PM
February 19, 2025 at 2:35 AM
به تکنولوژی تمرین یوگا با یک دست رسیدم. سگ سر به پایین، خط کش، ... با یک دست.
January 22, 2025 at 5:16 PM
یوگا با چاشنی درد کتف چپ
January 18, 2025 at 5:21 PM
به جبران تعطیلی جلسه قبل، امروز تمرین سنگین یوگا. خسته اما راضی
January 15, 2025 at 5:26 PM
جی کی رولینگ جلد اول هری پاتر را در کافه نوشت.
او فقط صبح‌ها که بچه‌اش را می‌برد مدرسه، تا ظهر که از مدرسه برگردد، در کافه‌ای نزدیک مدرسه فرصت نوشتن داشت.
رفتنش هم به خاطر کافه‌نشینی نبود؛ پول نداشت خانه را گرم کند، صبح وسایل گرمایشی را خاموش می‌کرده تا ظهر، می‌رفته توی کافه که گرم بوده می‌نوشت.
December 26, 2024 at 3:00 PM
دوره گرد کتابخوان
December 22, 2024 at 3:51 PM
مردم چه دل خوشی دارن دنبال یلدا و این حرفان.
یک دقیقه بیشتر برای ما که کل عمرمون برفناست؛ فقط خسارته
December 18, 2024 at 12:44 PM
مثلاً برف امروز
December 9, 2024 at 7:47 PM
December 7, 2024 at 7:29 PM
تمرین سنگین یوگا. امروز ۱۷ آذر
December 7, 2024 at 7:28 PM
این تصویر امروز صبح پارک ملته. سرد٬ بدون بارش
December 5, 2024 at 6:46 AM
December 4, 2024 at 1:10 PM