多分普通に太っている
在宅仕事だからろくに動かないのも原因の一つだけど、一番の原因は食事だと思う
副菜を滅多に作らず、主菜と主食でお腹いっぱいにしようとしてるせいで、米を食べる量が明らかに増えた
もっと野菜をとるようにしないと危険だ
多分普通に太っている
在宅仕事だからろくに動かないのも原因の一つだけど、一番の原因は食事だと思う
副菜を滅多に作らず、主菜と主食でお腹いっぱいにしようとしてるせいで、米を食べる量が明らかに増えた
もっと野菜をとるようにしないと危険だ
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