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ﾀﾞﾉｯｻﾝ
@tanboy4.bsky.social
· Aug 18
最も得意な場所で誰よりも努力することが才能らしい（なんか見た）
ベーコンのパン、ジャガイモが丸々入ってて最高だった
February 19, 2026 at 10:50 AM
ベーコンのパン、ジャガイモが丸々入ってて最高だった
今朝買ったサラダチキンの袋に穴空いてたので廃棄。かわりのチキンを買いにファミマへ…
February 19, 2026 at 5:43 AM
今朝買ったサラダチキンの袋に穴空いてたので廃棄。かわりのチキンを買いにファミマへ…
マラソンは来年あたりにハーフマラソンに挑戦したいなとか密かに思ってる
(思ってる)
(思ってる)
February 18, 2026 at 5:06 AM
マラソンは来年あたりにハーフマラソンに挑戦したいなとか密かに思ってる
(思ってる)
(思ってる)
忙しいはずなのに暇で怖い(待ちにより締め切りが集約)
February 17, 2026 at 9:33 AM
忙しいはずなのに暇で怖い(待ちにより締め切りが集約)
まーーーた、床で仮眠したら５時間経ってたやつやってしまった…ジジイなのか赤ちゃんなのか
February 16, 2026 at 5:00 PM
まーーーた、床で仮眠したら５時間経ってたやつやってしまった…ジジイなのか赤ちゃんなのか
走れないので今日はコレ。5kgダンベル×2。しぬ
youtu.be/LARsdRVCvHU?...
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【自宅筋トレ】ダンベルを使って上半身６分間です。ペットボトルorなしでも効きます。肩こり、腰痛改善にもおすすめです。
YouTube video by ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
youtu.be
February 16, 2026 at 11:35 AM
走れないので今日はコレ。5kgダンベル×2。しぬ
youtu.be/LARsdRVCvHU?...
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完成してませんので、多分土曜日に刷ってると思う
February 15, 2026 at 3:31 PM
完成してませんので、多分土曜日に刷ってると思う
