shinji
@syy3068.bsky.social
男なんてしゃぼん玉♪が好きだけど男がしゃぼん玉で居て欲しくない1657636🐜
中野のヨークフーズを偵察。少し高いものもあるけど、広くて品揃えが良くて楽しい。
December 8, 2025 at 11:39 PM
中野のヨークフーズを偵察。少し高いものもあるけど、広くて品揃えが良くて楽しい。
Duolingoのレベルを1つ上げたらリスニングのスピードが上がって結構きつい
December 2, 2025 at 2:22 PM
Duolingoのレベルを1つ上げたらリスニングのスピードが上がって結構きつい
引っ越しでかなりの額が飛んでいく
そして諸々の手続きが襲いかかる
そして諸々の手続きが襲いかかる
December 1, 2025 at 3:35 AM
引っ越しでかなりの額が飛んでいく
そして諸々の手続きが襲いかかる
そして諸々の手続きが襲いかかる
ただいま青空
お出かけしていた間に6回くらいはジム行ったのかなあ
お出かけしていた間に6回くらいはジム行ったのかなあ
November 30, 2025 at 11:41 PM
ただいま青空
お出かけしていた間に6回くらいはジム行ったのかなあ
お出かけしていた間に6回くらいはジム行ったのかなあ
10/6にジム69だったと思う。今日がジム70。最近扱える重量が上がらないし、2セット目とかでバテて挙げられなくなるんだよな…年か？
October 10, 2025 at 11:22 AM
10/6にジム69だったと思う。今日がジム70。最近扱える重量が上がらないし、2セット目とかでバテて挙げられなくなるんだよな…年か？
この間中華料理店で月餅が売ってたから食べたけど、本当に甘かった…
October 6, 2025 at 11:08 AM
この間中華料理店で月餅が売ってたから食べたけど、本当に甘かった…
人生初、役満！！！
相方に麻雀を教えてもらっています。昔からたまーにやってたけど、うまくならないのでフェードアウトして…の繰り返しだった。フィードバックしてもらえるので最近やっている。
相方に麻雀を教えてもらっています。昔からたまーにやってたけど、うまくならないのでフェードアウトして…の繰り返しだった。フィードバックしてもらえるので最近やっている。
October 3, 2025 at 11:18 PM
人生初、役満！！！
相方に麻雀を教えてもらっています。昔からたまーにやってたけど、うまくならないのでフェードアウトして…の繰り返しだった。フィードバックしてもらえるので最近やっている。
相方に麻雀を教えてもらっています。昔からたまーにやってたけど、うまくならないのでフェードアウトして…の繰り返しだった。フィードバックしてもらえるので最近やっている。
ジム完了68
乳首丸出しタンクトップ白人がいた。上半身はいいんだが、脚が細い…
乳首丸出しタンクトップ白人がいた。上半身はいいんだが、脚が細い…
October 2, 2025 at 1:00 PM
ジム完了68
乳首丸出しタンクトップ白人がいた。上半身はいいんだが、脚が細い…
乳首丸出しタンクトップ白人がいた。上半身はいいんだが、脚が細い…
キャベツと豚肉を炒めてソースで味付け。相方と「焼きそばだねこれ…」と言いながら食べた。
September 30, 2025 at 11:35 PM
キャベツと豚肉を炒めてソースで味付け。相方と「焼きそばだねこれ…」と言いながら食べた。
デッドリフト→ベンチプレス→ライイングEX→ラットプルダウン→ショルダープレス
ベンチとラットプルダウンが途中でへばった。ベンチは久しぶりだからしょうがないか？
腹筋もやるべきだったけど気持ちが切れてスキップ。体力が落ちてるんだよなあ
ベンチとラットプルダウンが途中でへばった。ベンチは久しぶりだからしょうがないか？
腹筋もやるべきだったけど気持ちが切れてスキップ。体力が落ちてるんだよなあ
September 29, 2025 at 12:14 PM
デッドリフト→ベンチプレス→ライイングEX→ラットプルダウン→ショルダープレス
ベンチとラットプルダウンが途中でへばった。ベンチは久しぶりだからしょうがないか？
腹筋もやるべきだったけど気持ちが切れてスキップ。体力が落ちてるんだよなあ
ベンチとラットプルダウンが途中でへばった。ベンチは久しぶりだからしょうがないか？
腹筋もやるべきだったけど気持ちが切れてスキップ。体力が落ちてるんだよなあ
昨日がジム完了66。ジム行く元気が出ないけど、ちょっと元気があったのと相方がやんわりケツを叩いてきたから行ってきた。
September 26, 2025 at 11:44 PM
昨日がジム完了66。ジム行く元気が出ないけど、ちょっと元気があったのと相方がやんわりケツを叩いてきたから行ってきた。
季節の変わり目で無限に眠い。今までは春になるときだけだったと思うけど秋になるときにも起きるのか？
September 26, 2025 at 11:43 PM
季節の変わり目で無限に眠い。今までは春になるときだけだったと思うけど秋になるときにも起きるのか？
昨日がジム完了65。64のカウント忘れてた
1週間ぶりだったので疲れてくるのが遅くて助かったけど、久しぶりにフレンチプレスしたらちょっと肘が痛かった。
1週間ぶりだったので疲れてくるのが遅くて助かったけど、久しぶりにフレンチプレスしたらちょっと肘が痛かった。
September 16, 2025 at 11:34 PM
昨日がジム完了65。64のカウント忘れてた
1週間ぶりだったので疲れてくるのが遅くて助かったけど、久しぶりにフレンチプレスしたらちょっと肘が痛かった。
1週間ぶりだったので疲れてくるのが遅くて助かったけど、久しぶりにフレンチプレスしたらちょっと肘が痛かった。
うちの子と某浴泉に行くと、すごく視線を集めている。さすがガチムチの園。
September 14, 2025 at 2:42 PM
うちの子と某浴泉に行くと、すごく視線を集めている。さすがガチムチの園。
夜食にライフのはちみつヨーグルト。甘いし、少しは体にいい物を食べていると言う免罪符もある。
September 8, 2025 at 3:03 PM
夜食にライフのはちみつヨーグルト。甘いし、少しは体にいい物を食べていると言う免罪符もある。
桜並木の道が雨で湿って、完全な桜餅の香りがする。腹が減る。
September 8, 2025 at 11:32 AM
桜並木の道が雨で湿って、完全な桜餅の香りがする。腹が減る。
ジム完了。ラットプルダウン42.5kgを3setをこなせないんだよな。もうずーっと昔からこの40kgあたりが壁になっている。ずっと前よりは肩の調子はいいはずなんだけど…なんでこんな低レベルなところで足踏みしているんだ？
September 8, 2025 at 11:14 AM
ジム完了。ラットプルダウン42.5kgを3setをこなせないんだよな。もうずーっと昔からこの40kgあたりが壁になっている。ずっと前よりは肩の調子はいいはずなんだけど…なんでこんな低レベルなところで足踏みしているんだ？
September 5, 2025 at 12:37 PM