シュマリー(朱鞠)療養中
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syumary.bsky.social
シュマリー(朱鞠)療養中
@syumary.bsky.social
お菓子、お茶、珈琲、読書、香、アロマ、ハーブ。
音楽(アニソンからクラシック、ジャズ、J-POPまで好きと思えば何でも)仮名書道、ペン習字。書写。
DMは使用しません (*ᴗˬᴗ)⁾⁾

著しく品位に欠ける方、お気立てに難がおありの方は苦手です。

関東在住の関西人

最近はこちらがメイン?↓

https://mixi.social/@syumary00

https://joli-souvenir.tumblr.com/
今日の晩ご飯

豚肉とキャベツのパスタ
#食事記録

殿がお休みなので、一日のんびり。
午後はやまざきいちもんを見てました。面白すぎるよ!

nihontouitsu.jp/outline?no=v...
November 19, 2025 at 10:20 AM
今日の晩ご飯
漬け丼
きのこと牛蒡のサラダ
あおさと豆腐の味噌汁

#食事記録

帰宅後、さっとご飯がたべたかったので、
お散歩の帰り道にお刺身とサラダを買ってきました。お味噌汁もインスタント。
November 18, 2025 at 9:19 AM
November 18, 2025 at 8:16 AM
フレーベル館の前
アンパンマンと絵本の自販機
November 18, 2025 at 8:15 AM
六義園
November 18, 2025 at 8:13 AM
六義園の
#イマソラ
November 18, 2025 at 5:31 AM
今日の晩ご飯

ひじきときのこの炊き込みご飯
里芋とベーコンのバター醤油炒め
きゅうりとセロリのレモンマリネ
#食事記録
November 17, 2025 at 9:56 AM
November 16, 2025 at 7:24 AM
今日のお昼ご飯。
彩りつくねとさつまいもと蒸し鶏の混ぜご飯弁当

ごちそうさまでした☺️

エネルギー473kcal
塩分2.4グラム

#食事記録
November 15, 2025 at 4:14 AM
今日の晩ご飯

ご飯
かぶとハムの昆布だしあえ
大根の切り昆布煮
人参のレーズンサラダ
煮奴

#食事記録
November 14, 2025 at 10:54 AM
今日のお昼ご飯

焼きカレーパン(コープ)
ゆで卵

野菜炒め
辛そうな色ですが、甜麺醤と醤油麹、お酢で味付けしているのでマイルドな味。

#食事記録
November 14, 2025 at 4:43 AM
今朝のお茶

東方茶的故事 ジャスミン茶 Eastern Fragrant Tea

某マダムからの頂き物

ジャスミンティー
香りが良くて爽やかな飲み心地です。

写真はニ煎目なので、色が少し濃いかな…。
November 13, 2025 at 11:57 PM
今日のおやつ

お昼のおにぎりでお腹いっぱいだからと、夕飯は軽くお蕎麦にしたのに、しっかりおやつを食べよとしている夫婦。

FLO タルトタタン
November 13, 2025 at 10:19 AM
November 13, 2025 at 7:27 AM
鴨と鯉
November 13, 2025 at 7:17 AM
靖国神社に昇殿参拝にきました。一本綺麗に紅葉してた紅葉。
November 13, 2025 at 5:04 AM
おでかけ用のおにぎりを作りました。ぶかっこう。
2個作れるれるくらいの型が欲しいのですが、ドジなので型からぬけないんじゃないかと…。
具材には食塩無添加のしらすや、低塩の塩昆布を使ってます。
November 13, 2025 at 12:20 AM
今日の晩ご飯

やる気がないので簡単に。
キッコーマンのお家ご飯(白菜の旨煮)を使った、白菜と餅のとろとろあんかけ
November 11, 2025 at 10:32 AM
今日のおやつ

ドトールのカフェインレスコーヒーを無調整豆乳で
November 11, 2025 at 6:08 AM
今日のお昼ご飯

ブロッコリーの茎と葉の炒め物
豆腐ハンバーグ(パル)
ミニトマト

パルのハンバーグ、辛い。
一枚塩分量0.9g

#食事記録
November 11, 2025 at 4:54 AM
最近のお気に入り。
朝ごはんの友が届いた。兼上さんの食塩無添加のふりかけ類。でも、箱が郵便ポストに引っかかっるというアクシデントが!箱を開ける為の切り目がポストに引っかかって、押しても引いても動かせない!慌てた配達員さんにチャイムで呼ばれ、二人して荷物を取り出そうと格闘。色々やってるうちに、ポストの中で箱が空いたので品物を先に取り出し箱を潰してポストから引っ張り出した。二人してホッとする。こんな事もあるんだね。
November 11, 2025 at 4:07 AM
今日の朝ごはん

Fibe グラノーラ
ヨーグルト(レーズン、蜂蜜)
ブルーベリー
焼きカレーパン(コープ)
紅玉

#食事記録
November 11, 2025 at 1:10 AM
今日の晩ご飯

ブロッコリーとじゃがいものパン粉焼き
厚揚げのきのこあんかけ
きゅうり、トマト、わかめの酢の物

#食事記録
November 10, 2025 at 11:09 AM
たれとソースの早引き便利帳が届いた。テクニック本とかも何冊か買ったのですが、この2冊があれば良いんじゃないかなと。
November 10, 2025 at 9:42 AM
今日のおやつとお茶
ルピシア ピュアダージリン
スウィートオータム
カッテージチーズ(いちご、レーズン、蜂蜜)
ウェハース、胡桃
November 10, 2025 at 6:21 AM