Nach den Wahlen widerstandsfähig bleiben: Der Kampf für Menschenrechte kann ermüdend sein. Viele sind durch die politischen und gesellschaftlichen Entwicklungen mental überlastet. Resilienz, als psychische Widerstandskraft, kann helfen. So sorgst du für dich in krisenhaften Zeiten:

Because we all need some colour and positive vibes tonight … / Weil wir heute Abend alle ein bisschen Farbe und positive Stimmung brauchen … 🌱
#mentalhealth #bloomscrolling #flowers #nature #flowerfeed #belikefrederick #blumen #natur

Yesterday, cloudy and dark… / Gestern, bewölkt und düster…

#nature #sea #natur #meer #mentalhealth

And yet another walk for my f.. ing mental health, have a nice week! / Und noch ein Spaziergang für meine verd… geistige Gesundheit! Allen eine gute Woche! 🌱
#mentalhealth #bloomscrolling #nature #letsbefrederik #natur #seiwiefrederik #mentalegesundheit

WÄHLEN!!!

"Die wahren Optimisten sind nicht überzeugt, dass alles gutgehen wird,
aber sie sind überzeugt, dass nicht alles schiefgehen kann."

(Schiller)

Memory of last autumn at the north sea / Erinnerung an die Nordsee in Schleswig-Holstein letzten Herbst #nature #sea #northsea #natur #meer #nordsee

Going for walk for my f..ing mental health / Spaziergang zum Erhalt meiner verd… geistigen Gesundheit (North Rhine-Westfalia/Nordrhein-Westfalen 4°C sunny blue sky / sonnig, blauer Himmel)

Augen auf beim Winterspaziergang :) #Bloomscrolling #Plants #gardeningfeed #nature #Pflanzen #Natur