山僧
山僧
@sunzow.bsky.social
とある僧侶です。
まだまだ未熟で失敗も多いですが、
そこから学んだことや、
日々感じた事を書き記していきたいと思います。
気になる点や不明な点がありましたら、
御質問下さい。
(分かることは御答えして、
分からないことは勉強します)
「お釈迦さんの遺言」その7

苦しみのない平静な安楽を求めるならば、騒がしい場所を離れ、1人静かな所で修行しなさい。

私達は集団を主とした生活をしています。もちろん集団には良い点もありますが、それ故に多くの悩みも発生します。
December 23, 2025 at 12:55 AM
「お釈迦さんの遺言」その6

もし様々な苦悩から解放されたいのならば、[足りていること]を知りなさい。

私達は既に持っているのに満足しようといつも何かを求めてしまいます💧
December 21, 2025 at 12:28 AM
「適量」

何事にも適量というものがあります。
薬も過剰に飲めば毒となります。
毒も状況的適量ならば薬となりえます。

適量は体質によって異なり、体調によっても変化します。
これはなんにでも当てはまります。
適量を心がけましょう🙂
December 19, 2025 at 12:01 AM
「ダサいとかカッコいいとか言うこと」

その人の服装や行動について、ダサいとかカッコいいとか言っている人がいますが、その評価をベースにするのはあまり良くありません。
せいぜい参考程度に考える方が良いと思います。

むしろ重要なのは、なぜそうしたかの理由です。
内容によっては評価が真逆に変わることさえあります。
December 17, 2025 at 12:07 AM
「善意で行動しよう」

結局のところ、悪意で行動するのはよくありません。
悪意をもって良い行いをしたとしても、どこかにはトゲが生えます💧
普通のトゲかもしれませんし、返しが付いてるトゲかもしれません。場合によっては毒を帯びてることさえあります。
このトゲは自分自身にも刺さることでしょう…
December 15, 2025 at 4:45 AM
「お釈迦さんの遺言」その5

忍耐の徳は戒律を守ることや苦行よりも大きい。
忍耐をできる者は偉大な人である。

人生では必ず耐え忍ぶ時があります。
そんな時、お釈迦さんからのこの言葉は心強く感じますね🙂
December 13, 2025 at 1:45 AM
「お釈迦さんの遺言」その4

怒り・恨みの心は自分自身の人生を妨げ、利益を損なう。

負の炎は非常に強く、あっという間に自分自分だけでなく周りさえ焼いてしまいます。
火は小さいうちに消火しないと、えらいことになってしまいます💧
December 11, 2025 at 12:19 AM
「良いことをしたらそのことは忘れてしまおう。良いことをしてもらったら忘れないようにしよう。」

良いことをしても、そのことを覚えていると「あの時、助けてやったのに」という気持ちがわくことがあります。
良いことができてよかったと思えれば十分です。

良いことをしてもらったらその恩は大事に覚えておきましょう。
その気持ちは必ずあなたの優しさを深くしてくれます🙂
December 9, 2025 at 12:01 AM
「お釈迦さんの遺言」その3

欲深い人は求めるものが多いため、苦悩も多くなる。
欲が少ない人は求めることもないため、このような苦しみがない。

ちなみにこれは人に我慢を強いるものではありません。
自分自身で自分自身の欲望を制御する上での話です🙂
December 7, 2025 at 12:01 AM
「お釈迦さんの遺言」その2

惰眠をむさぼり、何も得ることも無く、一生を空しく過ごしてはならない。

どう生きるかはその人次第ではありますが、その頂いた人生は特別なもので、当たり前のものではないと私は思っています。
December 5, 2025 at 3:46 AM
「お釈迦さんの遺言」その1

お釈迦さんは80歳で亡くなりましたが、その前に弟子たちに説法をしました。
その説法はとてもストレートな内容で、現代の私達にも通じるものだと思います。

眼・耳・鼻・舌・身の主は心である。
心をきちんと制御しなさい。
December 3, 2025 at 4:36 AM
「自由」

制限されことなく、自らやりたいようにできる自由。
しかし、言うまでもありませんが自由には責任や代償?が付いてきます。

自由行動の結果は自分で受け入れなければなりません。
ご注意ご注意。
December 1, 2025 at 2:13 AM
私の知り合いが来年の禅カレンダーを作りました。
少し頂いたので、もし欲しい方がいらっしゃれば無料でお送りしますよ🙂

※5名限定です
※希望の方は申し訳ありませんが、DMで郵送先を教えて下さい
November 29, 2025 at 7:16 AM
「自己犠牲を考える」

現在の私達の人間社会は過去の様々な犠牲によって成り立っています。
その中には自己犠牲もあったことでしょう。
更にその中にはそれを自己犠牲とも思わず行動した人もいると思います。

「自分が耐えればみんなが幸せ。」
それはとても尊いことですが、そこには不幸を背負う思いがあります。
私はその人が幸せでないことが悲しいです。

「これで私は幸せ。」
その思いで行動したならば、私は最上の敬意を表します。
November 29, 2025 at 12:48 AM
「それぞれに事情あり」

私も色々と事情があります。おそらく皆さんもそれぞれ事情があります。
どうしても他人の事情は気づきづらいものです。
無いわけがないのです。

自分自身と同じように他人も事情があることを忘れてはいけません。
November 27, 2025 at 12:37 AM
「足元確認」

誰しも毎日忙しいなかでちょっとした確認が抜けることがあるかと思います。
先を見るのも大切ですが、足元も大切です。

うっかり転んだり、ミスが無いように注意しましょう。
ひどい時には大怪我することもありますよ💧
November 25, 2025 at 8:03 AM
「身と心を揃えよう」

両方が一体となると全力が発揮されます。
片方だけではできません。

例えば、スポーツも嫌々やっていたら上達は遅くなります。
口だけの謝罪も謝意が相手には伝わりづらいです。

いつも心身一体でありたいものです🙂
November 23, 2025 at 2:25 AM
「小が集まり大となる」

たとえ小さな光でも、それが多く集まればその光は大きな輝きとなります。
1人の力は微力でも大勢で力を合わせることで大きな力となります。
バラバラではそれは叶いませんが、一丸となると可能になるのです。

良いことも悪いことも同様です。
November 21, 2025 at 1:19 AM
「一つずつ」

にわかに忙しくなってしまい、てんてこ舞いです💧

ちょっとめげそうですが、
こういう時こそ一つずつやっていくしかありません。
頑張ろう🙂
November 18, 2025 at 1:47 AM
「存在の成立」

[私]や[あなた]という存在は何を持って成立するのでしょうか?
それらは本来的には固定されてなく、関係性で成立すると仏教では示しています。
仮に私だけならば私という区別が意味をなさないからだと思います。
[あなた]がいるから[私]が成立する。
これは他の全てにも当てはまると言えます。
November 16, 2025 at 12:17 AM
「愛に満ちていますよ」

私達は愛を求めて止みません。
そこで思い出して下さい。
全ては既に愛に満ちているということを。

愛は消費されて増減されるものではなく、そして縛るものでも強制するものでもありません。

愛は愛なのです🙂
November 14, 2025 at 12:01 AM
「心の分も」

食べ過ぎてしまうことはありませんか?
そんなに食べなくても身体的には問題ないのに必要以上に食べてしまうのは色々理由があります。
その一つに[心の分も満たそうとしている]ということもあると思います。

禁煙したら食べる量が増えることがあります。タバコで心を満たしていた分を食事で穴埋めしていると言えるでしょう。

あなたは何で心を満たしていますか?
November 12, 2025 at 12:30 AM
「お別れと見送り」

祖父が亡くなり、ちょっと慌ただしくしていました。
色々あった祖父ですが、無事に葬儀を終えることができて安心しています。

葬儀で一番肝心なのは、
しっかりとお別れをして、
そしてちゃんと送ってあげることだと私は思います🙂
November 9, 2025 at 11:43 PM
「ゴールの先」

私達はそれぞれ目標を立て、頑張ってゴールを目指します。
無事にゴールすると、次のゴールが見えるようになることでしょう。
ゴールしたからこそ次のゴールが分かります。

終着点はありません。
それは自分自身で決めることなんだと思います🙂
November 4, 2025 at 11:50 PM
「壁も扉も」

人生、生きていますと様々な時に壁が立ち塞がることがあります。
そして色々なことで自分の新たな扉が開かれることがあります。

この壁や扉は多くの場合、自分自身で創り出しています。
すなわち、壁を作るも壊すも自分次第。扉を開けるも閉じるも自分次第。
November 2, 2025 at 11:43 PM