サブ3なり10km35分切り目指してる中途半端なオタクなランナー
鍼灸院一年通ったんだけど💦
鍼灸院一年通ったんだけど💦
ジョグでとりあえずずっといっていて10km越えてからスピード上げてラストは3分20秒ペースまで上げて終了。ラストもうちょっと行けた感はあったけど足が保ちませんでした(笑)
ジョグでとりあえずずっといっていて10km越えてからスピード上げてラストは3分20秒ペースまで上げて終了。ラストもうちょっと行けた感はあったけど足が保ちませんでした(笑)
身体が動きませんでした‥。
身体が動きませんでした‥。
明日は仕事がお休みなので朝方にランニング出来ればなぁと。
速いペース連発すると右足が保たないからペース落としめでやれればといいつつもいつも通りになるんだろうな
明日は仕事がお休みなので朝方にランニング出来ればなぁと。
速いペース連発すると右足が保たないからペース落としめでやれればといいつつもいつも通りになるんだろうな
右足の調子がずっと悪いので今シーズンは別大だけの予定です!頑張ろう!
右足の調子がずっと悪いので今シーズンは別大だけの予定です!頑張ろう!
早く再開したい…。復活したい。鍼灸院からは以前走るなとストップかれられてるし完治してないのも事実。
地元の小さい大会で無双したいという願いが(笑)
筋トレ頑張らないと、また墓に戻ります。
早く再開したい…。復活したい。鍼灸院からは以前走るなとストップかれられてるし完治してないのも事実。
地元の小さい大会で無双したいという願いが(笑)
筋トレ頑張らないと、また墓に戻ります。
店員さんからゲルニンバス薦められたら前欲しかったのもあってやっぱりゲルニンバス好き💕
怪我が治って完全に復活出来たらゲルニンバス買う!
店員さんからゲルニンバス薦められたら前欲しかったのもあってやっぱりゲルニンバス好き💕
怪我が治って完全に復活出来たらゲルニンバス買う!
復帰に向けて鍼灸師さんの助けを借りて頑張ります!
2025年の別大マラソンには絶対に出たいので大会の数ヶ月前(11月頃)には完治させたいです。
復帰に向けて鍼灸師さんの助けを借りて頑張ります!
2025年の別大マラソンには絶対に出たいので大会の数ヶ月前(11月頃)には完治させたいです。
イラスト関係は別で作ります。
おそらく同じアイコン。
イラスト関係は別で作ります。
おそらく同じアイコン。