Spassbremsenbremse 🏃‍♀️🏊‍♀️🚲
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@spassbremsenbremse.bsky.social
Als Lauf HiFi Highend Berge und Kaffee Verrückte Social Media Marketing Tussi muss ich mich hier doch auch umsehen 🤘
Kopffrei Runde
Aller Anfang ist gemacht 😁
#running
April 3, 2025 at 6:28 PM
Dann wollen wir mal wieder etwas Routine in die Sache bringen.
Manchmal bildet sich ein kleines Zeitfenster. wer sollte das denn nicht für kleine 5km am Morgen in der Sonne nutzen. Eben.
Routine brauche ich gerade ganz dringend. #laufenhilft

#running #laufen #nichtaufgeben #therunningmoms
March 18, 2025 at 2:06 PM
March 16, 2025 at 7:05 PM
Kopffrei Runde mit Sonnenuntergang. Sogar das Garmchen hat mich vermisst und mir ein etwas doch sehr schleimerriches +7 gezaubert. Höre ich ja gerne, fühlte sich auch so an, aber bei der bit* weiß man ja nie 😂
#tuesdienstag Türelü

#kopfhochsonstfälltdiekronerunter
#runningismytherapy❤️
March 4, 2025 at 6:41 PM
Möglich wäre das ich manchmal einen freien Kopf brauche ob es nun laufen ist oder Plakatgestaltung
#feminismus
February 27, 2025 at 10:24 AM
Puschelalarm zum Mitnehmen
#eichhörnchen #puschel
February 27, 2025 at 10:22 AM
Ich habe Chatgtp gefragt was ich schreiben sollte:

Ich laufe, um den Kopf frei zu bekommen. Ich laufe, weil Stillstand keine Option ist. Doch manchmal fühlt es sich an, als würde man rennen und trotzdem auf der Stelle treten – politisch, gesellschaftlich, menschlich.
Wir können besser sein. #run
February 27, 2025 at 10:22 AM
Welt aus! Lieblingsmusik an, und der Rücken kann mich mal gern haben. #sundayrunday Ladies and Gentleman. Sonst ist das alles doch nicht zu ertragen ✊

#backontrack #run #laufenmachtglücklich #therunningmoms #kommandofischfrikadelle #liebeslauftagebuch #runningmotivation #running #loveit❤️
February 23, 2025 at 10:50 AM
Liebe geht raus, an die Idee mit den Acrylstiften ✊
February 11, 2025 at 9:57 AM
"Ja aber, er hat den Motor beim Tanken laufen lassen !" #Kanzlerduell
February 11, 2025 at 8:24 AM
Wenn deine Ma dich fragt was du wählen würdest, weil es bei dieser Wahl um die Zukunft mehr von dir und ihrem Enkel geht.. Und sie gern, dass wählen würde was für alle gut ist und das so verdammt wichtig ist, die Stimme nicht zu vergeben.....wer heult denn hier, niemand heult hier... #wahlen2025
February 11, 2025 at 8:23 AM
Wenn du eine neue Fahne hast, musst du sie auch ausführen. Besseren Rahmen als in Dortmund hab ich nicht gefunden 😁
#wählengehenistwiezähneputzen #demonstrierenisteinrecht #dortmund
February 8, 2025 at 8:37 PM
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Trump setzt bisher alles aus Project 2025 um, genau wie Kritiker befürchtet haben. Einige US-Faktenchecker hatten es damals als Fake News gelabelt, dass er das tun würde, weil er log und sagte, er würde das nicht tun. Faktenchecks werden sinnlos, wenn sie Faschisten & Lügnern glauben.
February 5, 2025 at 8:26 AM
Mahnwache! Omas gegen rechts ✊
February 6, 2025 at 8:00 AM
Ein kleines Glück ist es wenn du mehr backst als nötig, um deine Nerven zu beruhigen und im Hospiz alle sich bei dir bedanken, weil es genug für das ganze Haus ist. ❤️
February 3, 2025 at 3:17 PM
Neuer Monat, neue #vinyl Wand.
Kopf hoch Herz. Kleine Dinge
February 2, 2025 at 10:00 AM
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Ich kann es gar nicht fassen, dass wir den Januar überstanden haben
February 1, 2025 at 11:48 AM
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Das #unpacking und Statement über die ES-28N von Karl-Heinz Fink persönlich ist jetzt auch in Englisch online.
#eposloudspeaker #lautsprecher
www.youtube.com/watch?v=Niin...
Epos ES-28N English
YouTube video by EPOS Loudspeakers
www.youtube.com
February 1, 2025 at 1:20 PM
Neue alte Wege und ein zwei Brücken.. den Sonntagslauf auf den Samstag verlegen und 9km sind's geworden. So kann es weiter gehen. Bleibt tapfer da draußen ❤️

#liebeslauftagebuch #runningmotivation #run #laufen #kanal #backontrack
February 2, 2025 at 8:15 AM
Immer
January 30, 2025 at 7:59 PM
Hans Zimmer im Ohr und dann die vielen Bilder der Demos auf all meinen socials....Leute ich heule gleich. 😍✊
January 30, 2025 at 7:17 PM
Es ist #hochdietittewochenmitte meine Kerle.
Da muss ich doch glatt wieder etwas Routine hier einfügen. Hübsche 6kmchen durch den Wald. #nevergiveup oder wie war das?

#liebeslauftagebuch #laufen #runningmotivation #runhappy #backontrack
January 29, 2025 at 9:54 AM
Reminder.
January 28, 2025 at 6:39 AM