ユーリ
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ユーリ
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お夕飯
西京焼き
お豆腐の葛餡かけ
キャベツ炒め
ほうれん草の胡麻和え
#青空ごはん部
January 13, 2026 at 11:49 AM
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お夕飯
牛肉焼き
お大根とお揚げの炊いたの
お野菜たっぷりのお味噌汁
#青空ごはん部
January 9, 2026 at 11:06 AM
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お夕飯
巻かないロールキャベツ
コーンクリームコロッケ
お豆腐ともずくのお味噌汁
#青空ごはん部
January 8, 2026 at 11:47 AM
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お夕飯
七草粥
さわらの西京焼き
お茄子の味噌炒め
#青空ごはん部
January 7, 2026 at 10:04 AM
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新年おめでとうございます
年末から体調が悪く寝正月でしたが、今日から普通の生活に戻ります。

お夕飯
唐揚げ
小芋の炊いたの
ブロッコリーと玉子のサラダ
キャベツと玉ねぎのお味噌汁
#青空ごはん部
January 5, 2026 at 10:08 AM
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ごはん食べて、キャトルでプログラム買って1回だけの宙組さん。
クリスマスプレゼントには辛いけど、
これで今年の厄が全て落ちたと思うしかないですよね。
お家かえります。
December 25, 2025 at 4:46 AM
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お夕飯
パエリア
鶏胸肉の唐揚げ
かぼちゃのレーズン煮
お大根と水菜のサラダ
#青空ごはん部
December 22, 2025 at 1:11 PM
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お夕飯
ピーマンの肉詰め
白菜のサラダ
さつまいもの甘煮
お豆腐とわかめのお味噌汁
#青空ごはん部
December 19, 2025 at 11:21 AM
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お夕飯
牛肉野菜炒め
玉子焼き
ベトナム風ナムル
かぼちゃと厚揚げのお味噌汁
#青空ごはん部
December 15, 2025 at 10:56 AM
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お夕飯
水餃子スープ
鶏胸肉の蒸し物
#青空ごはん部
December 11, 2025 at 11:03 AM
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お夕飯
スペアリブの赤ワイン煮
キャベツのスープ
ピザ
#青空ごはん部
December 10, 2025 at 10:25 AM
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お夕飯
みそ田楽
チャプチェ
もやしと豚肉の蒸籠蒸し
お大根とお揚げのお味噌汁
#青空ごはん部
December 9, 2025 at 11:21 AM
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お夕飯
白菜と豚肉の炒め物
蓮根きんぴら
おいもの甘煮
豆乳味噌汁
#青空ごはん部
December 8, 2025 at 10:35 AM
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お夕飯
フライドチキン
ポテト
パングラタン
かぼちゃのポタージュ
サラダ
#青空ごはん部
December 6, 2025 at 10:33 AM
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お夕飯
麻婆豆腐
ほうれん草のナムル
人参しりしり
白菜と春雨のスープ
#青空ごはん部
December 5, 2025 at 10:19 AM
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お夕飯
鶏胸肉のしそチーズ焼き
おにしめ
豚汁
#青空ごはん部
December 4, 2025 at 11:06 AM
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お夕飯
ポトフ
ガーリックトースト
#青空ごはん部
December 3, 2025 at 11:04 AM
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お夕飯
お大根と豚こまの炊いたの
キャベツの胡麻サラダ
春巻き
お大根の皮の浅漬け
なめことお豆腐の赤だし
#青空ごはん部
December 2, 2025 at 10:51 AM
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お夕飯
すき煮
ほうれん草のお浸し
椎茸焼き
お豆腐と舞茸のお味噌汁
#青空ごはん部
December 1, 2025 at 11:19 AM
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お夕飯
タコライス
お大根のツナ煮
椎茸、わかめのお味噌汁
#青空ごはん部
November 27, 2025 at 11:04 AM
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お夕飯
鶏肉とさつまいもの炒め物
大根菜のふりかけ
お豆腐とお大根のお味噌汁
#青空ごはん部
November 26, 2025 at 10:22 AM
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お夕飯
ターサイと牛肉の炒め物
こんにゃくの煮物
かぼちゃのレーズン煮
納豆汁
#青空ごはん部
November 25, 2025 at 12:12 PM
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お夕飯
クリームシチュー
サラダ
#青空ごはん部
November 21, 2025 at 10:49 AM
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お夕飯
鱈のムニエル
豚肉と水菜のポン酢炒め
コムタンスープ
#青空ごはん部
November 20, 2025 at 12:43 PM
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お夕飯
鯖の味噌煮
キャロットラペ
かぶの葉の炒め物
じゃがバタ
舞茸とお大根のお味噌汁
#青空ごはん部
November 18, 2025 at 9:41 AM