🚫 Menos sueño = +errores, fatiga, malas decisiones.
🌙 Guardias = ritmos circadianos rotos.
👩⚕️ Alta prevalencia de insomnio, ansiedad y burnout.
😴 Dormir no es lujo, ¡es seguridad clínica!.
#SMME #WellnessEM #BienestarYSalud #HagamosQueLasCosasSucedan
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Somos la sociedad líder en Medicina de Urgencias en México y Latinoamérica.
Aquí inicia una nueva ruta para compartir ciencia, educación y acción desde la emergencia.
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