intermittent fasting, or anorexia for men; keto, or atkins for men; huel/soylent, or slim fast for men; supplements, ai, etc.— a lot of this just seems like stuff the powerful are taking seriously because men have no immune response to it and if men are talking about it, it must be important

Anyways si lo que de verdad quieres es mejorar en bouldering igual complementar con ejercicio de calistenia te ayudaría, ser un palo siempre ayuda a poder con tu peso, pero lo más importante pa las cosas de colgarse es la fuerza de agarre y tener un core bien fuerte

(tengo las extremidades cortas y bastante menos fuertes que el torso) se me daría fatal el bouldering (aunque el motivo real por el que no me interesa es que me dan miedo las alturas xD) pero independientemente de la build que tengas en todo se puede mejorar echándole más horas

1. No hace falta que seas la mejor en algo que haces como hobby, solo necesitas paciencia y disfrutar de ello

2. Lo del buildup muscular es relativo? Yo considero que tengo buena build para cosas como peso muerto en el gimnasio, sin embargo no puedo con mi peso en una dominada

A mí los gemidos me dan igual lo que me parece completamente innecesario son los señores arrojando discos de 20 kg al suelo como si les pagasen por ello
Yo a veces los dejo caer pa evitar pillarme los dedos, pero no los tiro desde metro y pico de distancia

En nombre de todos los millenials y zoomers, pido perdón por no haber existido todes a la vez en el periodo de estabilidad social derivado del pánico anticomunista de mediados de siglo que llamamos "estado del bienestar".

Fuimos super torpes eligiendo nacer justo cuando se acababa.

He cambiado algunos ajustes y parece que ya va fino though

Me da pereza montarlo yo perp si haceis algo me meto

O nos echamos un zombies
O nos hacemos un server de minecraft

No se, yo doy opciones

Oye y si jugáis fornite

Si te da por hiperfocusear en algo que no te sirve para terminar una tarea específica it's over for you, incluso si te sirve da por descontado que vas a ignorar activamente varias necesidades vitales en el proceso, lo cual no es ni sano ni agradable

Eso no es así principalmente porque la risa del hiperfoco es que no se puede elegir en qué te aparece, a veces te puede servir para ser más productivo, pero eso no significa que sea algo bueno.

No funciona así