おかわりするのがいけないんでなんでも主人のせいにしたらあかんですね…
おかわりするのがいけないんでなんでも主人のせいにしたらあかんですね…
昼にカレーとかヘビーめの食事🍽️+賢者の食卓
夜は炭水化物控えめにしたら体重落ちてきた。運動してないからここから家トレ20分とかやっていけば徐々にインナーも鍛えられて引き締まるかしら。
もうすぐ健康診断ェ…
昼にカレーとかヘビーめの食事🍽️+賢者の食卓
夜は炭水化物控えめにしたら体重落ちてきた。運動してないからここから家トレ20分とかやっていけば徐々にインナーも鍛えられて引き締まるかしら。
もうすぐ健康診断ェ…
寝るのはもちろん、ゲームも本読むのも全部この上でやってますわ…
寝るのはもちろん、ゲームも本読むのも全部この上でやってますわ…
乙らないように!
乙らないように!