「やりたいこと」よりも「やらないこと」を決めるほうがいいって聞きますよね。 わたしもいくつかやらないと決めていることがあります。 ・SNSをダラダラ見ない ・ストレスや疲れに繋がる場所や人には近寄らない ・買い物でストレス発散しない ・人と自分を比べない ・無理をしすぎない ・夜更かしをしない 他にも細かいことがいくつかありますが、どれも毎日を心地よく過ごすために決めたことです。 ...