50歲以後的身心使用指南
@shlinho87.bsky.social
沒有拿到這副皮囊的使用手冊，只能邊走邊記個人運用方式，每人里程路途不同，不要認真參考。
「First Love 初戀」是一部安安靜靜灑狗血的日本浪漫愛情劇，轉折雖然老套，但是非線性敘事鋪陳，逐步揭露兩人命運，把人心懸在那兒，相當漂亮的表現。演員演技也完全能撐得起來故事。(4 out of 5)
December 8, 2025 at 5:10 AM
「First Love 初戀」是一部安安靜靜灑狗血的日本浪漫愛情劇，轉折雖然老套，但是非線性敘事鋪陳，逐步揭露兩人命運，把人心懸在那兒，相當漂亮的表現。演員演技也完全能撐得起來故事。(4 out of 5)
圖書館連續借到兩本書，裡面都有前面讀者的手寫校錯文字。
問題是：他們的校正內容才是錯的！
我忍住了塗掉校正內容的念頭，物換星移，說不定以後變成他們才正確 🤷♂️
問題是：他們的校正內容才是錯的！
我忍住了塗掉校正內容的念頭，物換星移，說不定以後變成他們才正確 🤷♂️
December 5, 2025 at 7:56 AM
圖書館連續借到兩本書，裡面都有前面讀者的手寫校錯文字。
問題是：他們的校正內容才是錯的！
我忍住了塗掉校正內容的念頭，物換星移，說不定以後變成他們才正確 🤷♂️
問題是：他們的校正內容才是錯的！
我忍住了塗掉校正內容的念頭，物換星移，說不定以後變成他們才正確 🤷♂️
May 4, 2025 at 10:20 AM
Reposted by 50歲以後的身心使用指南
90% of people diagnosed with pancreatic cancer die from the disease. That's why the medical community is excited about the results of a small trial in which nearly half of the pancreatic cancer patients who received an mRNA vaccine for the disease remained relapse-free three years later.
A Vaccine For Pancreatic Cancer Continues To Show Promise
In a small trial, nearly half of pancreatic cancer patients who received an mRNA vaccine for the disease had no relapse three years later.
www.sciencefriday.com
March 16, 2025 at 2:09 PM
90% of people diagnosed with pancreatic cancer die from the disease. That's why the medical community is excited about the results of a small trial in which nearly half of the pancreatic cancer patients who received an mRNA vaccine for the disease remained relapse-free three years later.
我喜歡 Lady Gaga，真的有才華。
但是最新專輯 Mayhem，除了主打歌以外，其他像是到回收場走了一遭。
但是最新專輯 Mayhem，除了主打歌以外，其他像是到回收場走了一遭。
March 9, 2025 at 9:53 AM
我喜歡 Lady Gaga，真的有才華。
但是最新專輯 Mayhem，除了主打歌以外，其他像是到回收場走了一遭。
但是最新專輯 Mayhem，除了主打歌以外，其他像是到回收場走了一遭。
我每年捐全血 500cc 三次，達到台灣允許的捐血上限。過幾年到了 65 歲，就不能在捐血車捐血，必須到捐血中心，經過醫師同意才能捐血。
那時候再看看我有沒有這麼勤勞，會特意在指定時間去捐血點找醫師。
www.nbcnews.com/news/world/p...
那時候再看看我有沒有這麼勤勞，會特意在指定時間去捐血點找醫師。
www.nbcnews.com/news/world/p...
Prolific blood donor who saved 2.4 million babies dies at 88
James Harrison of Australia, whose blood had a rare antibody, donated 1,173 times over six decades, potentially saving millions of lives. He said he hoped someone would break his record.
www.nbcnews.com
March 4, 2025 at 12:58 AM
我每年捐全血 500cc 三次，達到台灣允許的捐血上限。過幾年到了 65 歲，就不能在捐血車捐血，必須到捐血中心，經過醫師同意才能捐血。
那時候再看看我有沒有這麼勤勞，會特意在指定時間去捐血點找醫師。
www.nbcnews.com/news/world/p...
那時候再看看我有沒有這麼勤勞，會特意在指定時間去捐血點找醫師。
www.nbcnews.com/news/world/p...
栗子人殺手 (The Chestnut Man) Season 1。
節奏緊湊，劇情尚可。
問題是線索會出現突然，一樣編劇說了算，例如貝克為什麼會對栗子農場案感興趣？看起來就是為了第二季鋪陳。
兇手在影集的表現也太過於全能全知 (又是依劇情需要)，削弱了可信度。(7 out of 10)
節奏緊湊，劇情尚可。
問題是線索會出現突然，一樣編劇說了算，例如貝克為什麼會對栗子農場案感興趣？看起來就是為了第二季鋪陳。
兇手在影集的表現也太過於全能全知 (又是依劇情需要)，削弱了可信度。(7 out of 10)
March 1, 2025 at 11:56 PM
栗子人殺手 (The Chestnut Man) Season 1。
節奏緊湊，劇情尚可。
問題是線索會出現突然，一樣編劇說了算，例如貝克為什麼會對栗子農場案感興趣？看起來就是為了第二季鋪陳。
兇手在影集的表現也太過於全能全知 (又是依劇情需要)，削弱了可信度。(7 out of 10)
節奏緊湊，劇情尚可。
問題是線索會出現突然，一樣編劇說了算，例如貝克為什麼會對栗子農場案感興趣？看起來就是為了第二季鋪陳。
兇手在影集的表現也太過於全能全知 (又是依劇情需要)，削弱了可信度。(7 out of 10)
我沒有想到會喜歡看人閒聊生活瑣事。小鎮星熱點 (The Hot Spot) 有 sitcom 的風格，劇本精彩，演員也到位，讓人愉快釋壓。富士山的美景也讓這些光怪陸離的小事合理起來。網路上查得到拍攝地點，適合觀光兼朝聖。
大部分笑點，集中在日本人的人際關係親疏拿捏，與不製造別人麻煩的民族性上。高橋的外星(工具)人角色就是用來凸顯當這些分際線被打破時的荒唐滑稽。西方人可能沒辦法理解當中笑點。(8 out of 10)
Hint: 商店街+富士山的景色，拍照要拉長鏡頭，可以壓縮景深，富士山的比例就會像明信片一般。建議先到 Google 地圖研究成功與失敗的相片，觀光客眾多，沒時間到場再研究。
大部分笑點，集中在日本人的人際關係親疏拿捏，與不製造別人麻煩的民族性上。高橋的外星(工具)人角色就是用來凸顯當這些分際線被打破時的荒唐滑稽。西方人可能沒辦法理解當中笑點。(8 out of 10)
Hint: 商店街+富士山的景色，拍照要拉長鏡頭，可以壓縮景深，富士山的比例就會像明信片一般。建議先到 Google 地圖研究成功與失敗的相片，觀光客眾多，沒時間到場再研究。
February 27, 2025 at 12:38 AM
我沒有想到會喜歡看人閒聊生活瑣事。小鎮星熱點 (The Hot Spot) 有 sitcom 的風格，劇本精彩，演員也到位，讓人愉快釋壓。富士山的美景也讓這些光怪陸離的小事合理起來。網路上查得到拍攝地點，適合觀光兼朝聖。
大部分笑點，集中在日本人的人際關係親疏拿捏，與不製造別人麻煩的民族性上。高橋的外星(工具)人角色就是用來凸顯當這些分際線被打破時的荒唐滑稽。西方人可能沒辦法理解當中笑點。(8 out of 10)
Hint: 商店街+富士山的景色，拍照要拉長鏡頭，可以壓縮景深，富士山的比例就會像明信片一般。建議先到 Google 地圖研究成功與失敗的相片，觀光客眾多，沒時間到場再研究。
大部分笑點，集中在日本人的人際關係親疏拿捏，與不製造別人麻煩的民族性上。高橋的外星(工具)人角色就是用來凸顯當這些分際線被打破時的荒唐滑稽。西方人可能沒辦法理解當中笑點。(8 out of 10)
Hint: 商店街+富士山的景色，拍照要拉長鏡頭，可以壓縮景深，富士山的比例就會像明信片一般。建議先到 Google 地圖研究成功與失敗的相片，觀光客眾多，沒時間到場再研究。
最近接收維護別人的程式碼，所有 code 都應該列入 "不應該做的事" 的教科書。最常見的是：剪貼程式碼，落落長的程式，剪貼到連他自己都搞不清楚一大段程式碼根本執行不到。
物件導向該有的架構也沒有，看起來像是剛出學校的寫作 (抱歉，汙辱到某些高材生)，只要可以執行就好了的苟且心態。
可能要評估有哪些值得改的部分，其他爛瘡就暫時留在那裏，沒時間理它。
物件導向該有的架構也沒有，看起來像是剛出學校的寫作 (抱歉，汙辱到某些高材生)，只要可以執行就好了的苟且心態。
可能要評估有哪些值得改的部分，其他爛瘡就暫時留在那裏，沒時間理它。
February 11, 2025 at 12:48 PM
最近接收維護別人的程式碼，所有 code 都應該列入 "不應該做的事" 的教科書。最常見的是：剪貼程式碼，落落長的程式，剪貼到連他自己都搞不清楚一大段程式碼根本執行不到。
物件導向該有的架構也沒有，看起來像是剛出學校的寫作 (抱歉，汙辱到某些高材生)，只要可以執行就好了的苟且心態。
可能要評估有哪些值得改的部分，其他爛瘡就暫時留在那裏，沒時間理它。
物件導向該有的架構也沒有，看起來像是剛出學校的寫作 (抱歉，汙辱到某些高材生)，只要可以執行就好了的苟且心態。
可能要評估有哪些值得改的部分，其他爛瘡就暫時留在那裏，沒時間理它。
罷免，我兩邊都不支持。罷免失敗，政治空轉是最好的結局。
政治不是零和遊戲，非得剷除異己。現在政黨網軍看到別人出錯就出征筆伐；自家人犯錯就悶不吭聲，假裝沒事。
民主永遠需要另一方的制衡約束。
政治不是零和遊戲，非得剷除異己。現在政黨網軍看到別人出錯就出征筆伐；自家人犯錯就悶不吭聲，假裝沒事。
民主永遠需要另一方的制衡約束。
February 11, 2025 at 7:55 AM
罷免，我兩邊都不支持。罷免失敗，政治空轉是最好的結局。
政治不是零和遊戲，非得剷除異己。現在政黨網軍看到別人出錯就出征筆伐；自家人犯錯就悶不吭聲，假裝沒事。
民主永遠需要另一方的制衡約束。
政治不是零和遊戲，非得剷除異己。現在政黨網軍看到別人出錯就出征筆伐；自家人犯錯就悶不吭聲，假裝沒事。
民主永遠需要另一方的制衡約束。
感冒了，我懷疑是健身房器材傳來的。還好不嚴重，只有喉嚨痛，希望不會轉為咳嗽。
要是咳嗽，都要拖一個月以上才痊癒 😱
要是咳嗽，都要拖一個月以上才痊癒 😱
February 7, 2025 at 8:07 AM
感冒了，我懷疑是健身房器材傳來的。還好不嚴重，只有喉嚨痛，希望不會轉為咳嗽。
要是咳嗽，都要拖一個月以上才痊癒 😱
要是咳嗽，都要拖一個月以上才痊癒 😱
Reposted by 50歲以後的身心使用指南
There, there. Don't you fret. Just seven more years and it'll all be over.
YR4: the asteroid with a tiny chance of hitting Earth
The asteroid named YR4 has a 1% chance of hitting Earth in 2032
www.bbc.com
February 3, 2025 at 7:51 PM
There, there. Don't you fret. Just seven more years and it'll all be over.
還有公費流感疫苗的話，記得去施打。
拜年長關係，凡有公費疫苗，我一向打好打滿。台北市衛生所主辦的接種場次，甚至連掛號費都免。
疫苗覆蓋率很重要。
拜年長關係，凡有公費疫苗，我一向打好打滿。台北市衛生所主辦的接種場次，甚至連掛號費都免。
疫苗覆蓋率很重要。
February 4, 2025 at 12:31 AM
還有公費流感疫苗的話，記得去施打。
拜年長關係，凡有公費疫苗，我一向打好打滿。台北市衛生所主辦的接種場次，甚至連掛號費都免。
疫苗覆蓋率很重要。
拜年長關係，凡有公費疫苗，我一向打好打滿。台北市衛生所主辦的接種場次，甚至連掛號費都免。
疫苗覆蓋率很重要。
TIL "Jevons paradox"
en.wikipedia.org/wiki/Jevons_...
en.wikipedia.org/wiki/Jevons_...
Jevons paradox - Wikipedia
en.wikipedia.org
February 2, 2025 at 5:25 AM
TIL "Jevons paradox"
en.wikipedia.org/wiki/Jevons_...
en.wikipedia.org/wiki/Jevons_...
Show, don't tell 🤐
youtu.be/RdcSFsQRsnc?...
youtu.be/RdcSFsQRsnc?...
when you watch the movie with all the exposition scenes removed
YouTube video by CinemaStix
youtu.be
February 2, 2025 at 1:43 AM
Show, don't tell 🤐
youtu.be/RdcSFsQRsnc?...
youtu.be/RdcSFsQRsnc?...
連續看了兩季的「破案天才伽利略」，與衍生電影「沉默的遊行」。絕對適合輕鬆過年：稍微用物理包裝的古典推理，不必深究殺人手法是否真實，也不必管動機如何薄弱，所有動線是為了安排精巧的詭計﹐讓人拍案叫絕的同時，對這個社會又隱約感覺不安。
建議先從連續單元劇看起，熟悉人物個性以後，再看電影，也可以發現教授在時間研磨下，愈來愈與人性。(7 out of 10)
建議先從連續單元劇看起，熟悉人物個性以後，再看電影，也可以發現教授在時間研磨下，愈來愈與人性。(7 out of 10)
January 31, 2025 at 1:55 PM
連續看了兩季的「破案天才伽利略」，與衍生電影「沉默的遊行」。絕對適合輕鬆過年：稍微用物理包裝的古典推理，不必深究殺人手法是否真實，也不必管動機如何薄弱，所有動線是為了安排精巧的詭計﹐讓人拍案叫絕的同時，對這個社會又隱約感覺不安。
建議先從連續單元劇看起，熟悉人物個性以後，再看電影，也可以發現教授在時間研磨下，愈來愈與人性。(7 out of 10)
建議先從連續單元劇看起，熟悉人物個性以後，再看電影，也可以發現教授在時間研磨下，愈來愈與人性。(7 out of 10)
田中達也特展@中正紀念堂第一展廳。
進門第一件展品就預告了今天的觀賞經驗：人山人海。
有時難以理解，觀眾好似必須為每件展品拍照，才代表自己有來過。聽到的評論也大多以「好可愛」「好有創意」等帶過。
我的觀點：這個展看的是他的發想與創作過程，迷你模型是創作的工具，攝影與後製才是最後成品。創意固然精彩，但其一致性、執行力與抗壓力才讓人驚訝。
看展除了能會心一笑外，可以好好觀察相片，尤其構圖、打光方式、鏡頭選擇、force perspective 等技術，在模型前蹲下來研究。觀眾沒有上述理解與執行，現場拍照也是枉然。
進門第一件展品就預告了今天的觀賞經驗：人山人海。
有時難以理解，觀眾好似必須為每件展品拍照，才代表自己有來過。聽到的評論也大多以「好可愛」「好有創意」等帶過。
我的觀點：這個展看的是他的發想與創作過程，迷你模型是創作的工具，攝影與後製才是最後成品。創意固然精彩，但其一致性、執行力與抗壓力才讓人驚訝。
看展除了能會心一笑外，可以好好觀察相片，尤其構圖、打光方式、鏡頭選擇、force perspective 等技術，在模型前蹲下來研究。觀眾沒有上述理解與執行，現場拍照也是枉然。
January 31, 2025 at 1:42 PM
田中達也特展@中正紀念堂第一展廳。
進門第一件展品就預告了今天的觀賞經驗：人山人海。
有時難以理解，觀眾好似必須為每件展品拍照，才代表自己有來過。聽到的評論也大多以「好可愛」「好有創意」等帶過。
我的觀點：這個展看的是他的發想與創作過程，迷你模型是創作的工具，攝影與後製才是最後成品。創意固然精彩，但其一致性、執行力與抗壓力才讓人驚訝。
看展除了能會心一笑外，可以好好觀察相片，尤其構圖、打光方式、鏡頭選擇、force perspective 等技術，在模型前蹲下來研究。觀眾沒有上述理解與執行，現場拍照也是枉然。
進門第一件展品就預告了今天的觀賞經驗：人山人海。
有時難以理解，觀眾好似必須為每件展品拍照，才代表自己有來過。聽到的評論也大多以「好可愛」「好有創意」等帶過。
我的觀點：這個展看的是他的發想與創作過程，迷你模型是創作的工具，攝影與後製才是最後成品。創意固然精彩，但其一致性、執行力與抗壓力才讓人驚訝。
看展除了能會心一笑外，可以好好觀察相片，尤其構圖、打光方式、鏡頭選擇、force perspective 等技術，在模型前蹲下來研究。觀眾沒有上述理解與執行，現場拍照也是枉然。
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January 29, 2025 at 7:45 AM
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體重減輕 5 公斤以後，硬舉第一次回到 125 KG，做完 5x5 訓練 👍
January 27, 2025 at 2:04 PM
體重減輕 5 公斤以後，硬舉第一次回到 125 KG，做完 5x5 訓練 👍
例行工作：準備一大堆零食，準備看片過新年 😛
January 26, 2025 at 2:22 AM
例行工作：準備一大堆零食，準備看片過新年 😛