今日は歩いて買い物に行った。
約15分ほど(坂道含)のスーパーですら往復2時間かかりました…💧
行きは良いけど買い物終わる少し前から既に貧血なのかフラフラに😵
帰りは5ヶ所程で座り休憩入れながら帰宅🏠
体力落ちてる&重度の貧血&リウマチでここまで体力面と健康面と生活面と仕事面が不自由になるとは想像もしてなかった…😭
皆も健康は若いうちから意識して…健康じゃなくなってから本当に身に染みるんだよ…でもそれじゃ遅いんだよ…🥹

こっち広告とか知らん人とかあんま流れないから快適だね😊

まだよく分かってないw