大丈夫だ～！

大文字だからか？

U.F.O　半角だとどうかな？

あ、なってない！
「.」入っててもこっちは大丈夫なのか～

下着！選べた方がいいですもんね～！

PFCは慣れると結構適当になっちゃいますよね😆
「これとこれとこれだからまぁ多分大丈夫でしょ～💡」って。

わたし今、カロリー計算とPFCバランス計算してごはん食べるようにしてるんですが、極端に食べる量を減らしたりせずにゆっくり減量できてます！

食べる量が少なすぎても代謝が落ちて痩せにくくなっちゃうので、減らす事より理想値に近づける方が大事というか…

こちらでもよろしくです😊
勝手がまだわからないので、模索中です～！
使いやすい場所があるといいんですけどね…
なかなか難しいですね。