しのぶ
@shinobu0819.bsky.social
ド成人のぽんこつ会社員・しのぶです🐣
バレエ/オペラ/歌舞伎/プロレス/落語/ミュージカル/読書/映画/文楽/演劇/コスメ/文房具/ガンダム全般（特に宇宙世紀と00）/hpmi理銃/モルカー/ブレバン等々雑多に。
バレエ/オペラ/歌舞伎/プロレス/落語/ミュージカル/読書/映画/文楽/演劇/コスメ/文房具/ガンダム全般（特に宇宙世紀と00）/hpmi理銃/モルカー/ブレバン等々雑多に。
お刺身売り切れてなかった！
わーい！
な晩御飯です。
前の晩に仕込んで、朝から冷やしておいたふろふき大根を添えて🐰
（夏に長時間火を使うのはダルいので、ひと煮立ちさせた後、余熱したスープジャーで仕上げました。因みに、朝のスープも基本前の晩からシャトルシェフにぶち込んで放置…で仕上げることが多いです。ものぐさ最高、ものぐ最高〜✨）
#青空ごはん部
わーい！
な晩御飯です。
前の晩に仕込んで、朝から冷やしておいたふろふき大根を添えて🐰
（夏に長時間火を使うのはダルいので、ひと煮立ちさせた後、余熱したスープジャーで仕上げました。因みに、朝のスープも基本前の晩からシャトルシェフにぶち込んで放置…で仕上げることが多いです。ものぐさ最高、ものぐ最高〜✨）
#青空ごはん部
July 30, 2025 at 4:02 PM
お刺身売り切れてなかった！
わーい！
な晩御飯です。
前の晩に仕込んで、朝から冷やしておいたふろふき大根を添えて🐰
（夏に長時間火を使うのはダルいので、ひと煮立ちさせた後、余熱したスープジャーで仕上げました。因みに、朝のスープも基本前の晩からシャトルシェフにぶち込んで放置…で仕上げることが多いです。ものぐさ最高、ものぐ最高〜✨）
#青空ごはん部
わーい！
な晩御飯です。
前の晩に仕込んで、朝から冷やしておいたふろふき大根を添えて🐰
（夏に長時間火を使うのはダルいので、ひと煮立ちさせた後、余熱したスープジャーで仕上げました。因みに、朝のスープも基本前の晩からシャトルシェフにぶち込んで放置…で仕上げることが多いです。ものぐさ最高、ものぐ最高〜✨）
#青空ごはん部
本日の朝ごはんは、パンではなくご飯です🍚
客先直行のため、2回目の朝ごはんを食べるタイミングを捻出できないので、腹持ち重視のセレクトです🐰
（ふだんは、おうちで朝ごはん→朝勉→早め出社→メールチェックや諸々雑務など→デスクで2回目の朝ごはん（基本的におにぎり）という流れ）
ちなみに、普段の朝ご飯がパン食多めなのは、「朝からミルクティーをがぶかぶ飲みたい」という理由からです。
起きがけすぐでもがっつり食べられる体質です。
ご飯もパンも麺もなんでもモリモリ入ります。
（なので、出張時などに朝食ビュッフェをいただくときは、パンとご飯両方食べることが多いです。食いしん坊万歳🙌）
#青空ごはん部
客先直行のため、2回目の朝ごはんを食べるタイミングを捻出できないので、腹持ち重視のセレクトです🐰
（ふだんは、おうちで朝ごはん→朝勉→早め出社→メールチェックや諸々雑務など→デスクで2回目の朝ごはん（基本的におにぎり）という流れ）
ちなみに、普段の朝ご飯がパン食多めなのは、「朝からミルクティーをがぶかぶ飲みたい」という理由からです。
起きがけすぐでもがっつり食べられる体質です。
ご飯もパンも麺もなんでもモリモリ入ります。
（なので、出張時などに朝食ビュッフェをいただくときは、パンとご飯両方食べることが多いです。食いしん坊万歳🙌）
#青空ごはん部
July 30, 2025 at 4:01 PM
本日の朝ごはんは、パンではなくご飯です🍚
客先直行のため、2回目の朝ごはんを食べるタイミングを捻出できないので、腹持ち重視のセレクトです🐰
（ふだんは、おうちで朝ごはん→朝勉→早め出社→メールチェックや諸々雑務など→デスクで2回目の朝ごはん（基本的におにぎり）という流れ）
ちなみに、普段の朝ご飯がパン食多めなのは、「朝からミルクティーをがぶかぶ飲みたい」という理由からです。
起きがけすぐでもがっつり食べられる体質です。
ご飯もパンも麺もなんでもモリモリ入ります。
（なので、出張時などに朝食ビュッフェをいただくときは、パンとご飯両方食べることが多いです。食いしん坊万歳🙌）
#青空ごはん部
客先直行のため、2回目の朝ごはんを食べるタイミングを捻出できないので、腹持ち重視のセレクトです🐰
（ふだんは、おうちで朝ごはん→朝勉→早め出社→メールチェックや諸々雑務など→デスクで2回目の朝ごはん（基本的におにぎり）という流れ）
ちなみに、普段の朝ご飯がパン食多めなのは、「朝からミルクティーをがぶかぶ飲みたい」という理由からです。
起きがけすぐでもがっつり食べられる体質です。
ご飯もパンも麺もなんでもモリモリ入ります。
（なので、出張時などに朝食ビュッフェをいただくときは、パンとご飯両方食べることが多いです。食いしん坊万歳🙌）
#青空ごはん部
普段あまり足を運ぶことのないところを訪ねたところ、おにぎり屋さん＆焼き鳥屋さんを見つけたので、衝動の赴くままに購入🐰
お味噌汁だけぱぱっと作ったけれど、あとは出来合いのもの（＆ビール🍺）だけの晩ごはん
焼き鳥×ビールのマリアージュ、最高ですね✨
（3杯目からはハイボールにしましたが、これまた最高）
おにぎり屋さんのおにぎりって、とても美味しいですよね🍙
自宅の近隣にもおにぎり専門店が出店してくれたらいいのに……
#青空ごはん部
お味噌汁だけぱぱっと作ったけれど、あとは出来合いのもの（＆ビール🍺）だけの晩ごはん
焼き鳥×ビールのマリアージュ、最高ですね✨
（3杯目からはハイボールにしましたが、これまた最高）
おにぎり屋さんのおにぎりって、とても美味しいですよね🍙
自宅の近隣にもおにぎり専門店が出店してくれたらいいのに……
#青空ごはん部
July 27, 2025 at 3:09 PM
普段あまり足を運ぶことのないところを訪ねたところ、おにぎり屋さん＆焼き鳥屋さんを見つけたので、衝動の赴くままに購入🐰
お味噌汁だけぱぱっと作ったけれど、あとは出来合いのもの（＆ビール🍺）だけの晩ごはん
焼き鳥×ビールのマリアージュ、最高ですね✨
（3杯目からはハイボールにしましたが、これまた最高）
おにぎり屋さんのおにぎりって、とても美味しいですよね🍙
自宅の近隣にもおにぎり専門店が出店してくれたらいいのに……
#青空ごはん部
お味噌汁だけぱぱっと作ったけれど、あとは出来合いのもの（＆ビール🍺）だけの晩ごはん
焼き鳥×ビールのマリアージュ、最高ですね✨
（3杯目からはハイボールにしましたが、これまた最高）
おにぎり屋さんのおにぎりって、とても美味しいですよね🍙
自宅の近隣にもおにぎり専門店が出店してくれたらいいのに……
#青空ごはん部
July 27, 2025 at 3:08 PM
ちなみに、今日は朝ごはんにパンケーキを食したのですが、朝からパンケーキをキメるとなんだかテンション上がりますね✨
（週末に纏めて焼いて冷凍しておいたものをチンしただけですが）
朝パンケーキは気分がアガって良いな！
と思ったので、これからも週末時間がある時にちょいちょい焼いては冷凍しておこうと思います🐰
……ところで、最近の電子レンジって「チン♪」って言わないじゃないですか。
てことは、令和世帯の若者からしたら「レンチン」という造語はわかりづらかったりするのかしら🐰
#青空ごはん部
（週末に纏めて焼いて冷凍しておいたものをチンしただけですが）
朝パンケーキは気分がアガって良いな！
と思ったので、これからも週末時間がある時にちょいちょい焼いては冷凍しておこうと思います🐰
……ところで、最近の電子レンジって「チン♪」って言わないじゃないですか。
てことは、令和世帯の若者からしたら「レンチン」という造語はわかりづらかったりするのかしら🐰
#青空ごはん部
July 24, 2025 at 3:20 PM
ちなみに、今日は朝ごはんにパンケーキを食したのですが、朝からパンケーキをキメるとなんだかテンション上がりますね✨
（週末に纏めて焼いて冷凍しておいたものをチンしただけですが）
朝パンケーキは気分がアガって良いな！
と思ったので、これからも週末時間がある時にちょいちょい焼いては冷凍しておこうと思います🐰
……ところで、最近の電子レンジって「チン♪」って言わないじゃないですか。
てことは、令和世帯の若者からしたら「レンチン」という造語はわかりづらかったりするのかしら🐰
#青空ごはん部
（週末に纏めて焼いて冷凍しておいたものをチンしただけですが）
朝パンケーキは気分がアガって良いな！
と思ったので、これからも週末時間がある時にちょいちょい焼いては冷凍しておこうと思います🐰
……ところで、最近の電子レンジって「チン♪」って言わないじゃないですか。
てことは、令和世帯の若者からしたら「レンチン」という造語はわかりづらかったりするのかしら🐰
#青空ごはん部
忙しくなるとついSNSがおろそかになる駄目人間です
（ダ〜メ ダメダメ人間♪ ダメ！人間♪ 人間♪/筋肉少女帯 踊るダメ人間）
帰宅時間が遅くなりがちなので、帰り道すがらスーパーに寄っても、好物のお刺身は売り切れていることが多いのですが、今日は買えました🐰
売り場で見かけて「美味しそう！」と思った小玉スイカもすごく甘くて美味しかったし、今日はなんだかツキがありました✨
お行儀悪い自覚はありますが、1日の終りにサブスク加入しているプロレスの試合を観ながら、膝に猫を載せてビールを飲んでいるこのひとときは、小さいながらも確かな幸せ……なのですな……🐰
びば！ 小確幸🌸
#青空ごはん部
（ダ〜メ ダメダメ人間♪ ダメ！人間♪ 人間♪/筋肉少女帯 踊るダメ人間）
帰宅時間が遅くなりがちなので、帰り道すがらスーパーに寄っても、好物のお刺身は売り切れていることが多いのですが、今日は買えました🐰
売り場で見かけて「美味しそう！」と思った小玉スイカもすごく甘くて美味しかったし、今日はなんだかツキがありました✨
お行儀悪い自覚はありますが、1日の終りにサブスク加入しているプロレスの試合を観ながら、膝に猫を載せてビールを飲んでいるこのひとときは、小さいながらも確かな幸せ……なのですな……🐰
びば！ 小確幸🌸
#青空ごはん部
July 24, 2025 at 3:19 PM
忙しくなるとついSNSがおろそかになる駄目人間です
（ダ〜メ ダメダメ人間♪ ダメ！人間♪ 人間♪/筋肉少女帯 踊るダメ人間）
帰宅時間が遅くなりがちなので、帰り道すがらスーパーに寄っても、好物のお刺身は売り切れていることが多いのですが、今日は買えました🐰
売り場で見かけて「美味しそう！」と思った小玉スイカもすごく甘くて美味しかったし、今日はなんだかツキがありました✨
お行儀悪い自覚はありますが、1日の終りにサブスク加入しているプロレスの試合を観ながら、膝に猫を載せてビールを飲んでいるこのひとときは、小さいながらも確かな幸せ……なのですな……🐰
びば！ 小確幸🌸
#青空ごはん部
（ダ〜メ ダメダメ人間♪ ダメ！人間♪ 人間♪/筋肉少女帯 踊るダメ人間）
帰宅時間が遅くなりがちなので、帰り道すがらスーパーに寄っても、好物のお刺身は売り切れていることが多いのですが、今日は買えました🐰
売り場で見かけて「美味しそう！」と思った小玉スイカもすごく甘くて美味しかったし、今日はなんだかツキがありました✨
お行儀悪い自覚はありますが、1日の終りにサブスク加入しているプロレスの試合を観ながら、膝に猫を載せてビールを飲んでいるこのひとときは、小さいながらも確かな幸せ……なのですな……🐰
びば！ 小確幸🌸
#青空ごはん部
July 11, 2025 at 3:15 PM
7/10は納豆の日！
でした🐰
というわけで、納豆ごはんとかスイカ🍉とか
（スイカ、二切れだけ食べよう…と思っていたのに、結局おかわりにおかわりを重ねて1/4個ペロリと食べました）
納豆大好き✨
肉豆腐も、多めに作って残りは明日の朝ごはんに回そうかな…と目論んでいたものの、ご飯とセットでおかわりにおかわりを重ね、完食しました……。
#青空ごはん部
でした🐰
というわけで、納豆ごはんとかスイカ🍉とか
（スイカ、二切れだけ食べよう…と思っていたのに、結局おかわりにおかわりを重ねて1/4個ペロリと食べました）
納豆大好き✨
肉豆腐も、多めに作って残りは明日の朝ごはんに回そうかな…と目論んでいたものの、ご飯とセットでおかわりにおかわりを重ね、完食しました……。
#青空ごはん部
July 10, 2025 at 3:20 PM
7/10は納豆の日！
でした🐰
というわけで、納豆ごはんとかスイカ🍉とか
（スイカ、二切れだけ食べよう…と思っていたのに、結局おかわりにおかわりを重ねて1/4個ペロリと食べました）
納豆大好き✨
肉豆腐も、多めに作って残りは明日の朝ごはんに回そうかな…と目論んでいたものの、ご飯とセットでおかわりにおかわりを重ね、完食しました……。
#青空ごはん部
でした🐰
というわけで、納豆ごはんとかスイカ🍉とか
（スイカ、二切れだけ食べよう…と思っていたのに、結局おかわりにおかわりを重ねて1/4個ペロリと食べました）
納豆大好き✨
肉豆腐も、多めに作って残りは明日の朝ごはんに回そうかな…と目論んでいたものの、ご飯とセットでおかわりにおかわりを重ね、完食しました……。
#青空ごはん部
朝はパン♪
パンパパン♪
バゲット＋クリームチーズ
チーズ大好き
スープは前の晩、適当に具材を切って、シャトルシェフに仕込む→朝まで放置しておいたもの
前の晩に野菜を切る時間さえアレば、いつもこれです🐰
放置プレイ最高✨
（しかし、適当に仕込んだらちょっと具材が多すぎた模様）
#青空ごはん部
パンパパン♪
バゲット＋クリームチーズ
チーズ大好き
スープは前の晩、適当に具材を切って、シャトルシェフに仕込む→朝まで放置しておいたもの
前の晩に野菜を切る時間さえアレば、いつもこれです🐰
放置プレイ最高✨
（しかし、適当に仕込んだらちょっと具材が多すぎた模様）
#青空ごはん部
July 10, 2025 at 3:14 PM
朝はパン♪
パンパパン♪
バゲット＋クリームチーズ
チーズ大好き
スープは前の晩、適当に具材を切って、シャトルシェフに仕込む→朝まで放置しておいたもの
前の晩に野菜を切る時間さえアレば、いつもこれです🐰
放置プレイ最高✨
（しかし、適当に仕込んだらちょっと具材が多すぎた模様）
#青空ごはん部
パンパパン♪
バゲット＋クリームチーズ
チーズ大好き
スープは前の晩、適当に具材を切って、シャトルシェフに仕込む→朝まで放置しておいたもの
前の晩に野菜を切る時間さえアレば、いつもこれです🐰
放置プレイ最高✨
（しかし、適当に仕込んだらちょっと具材が多すぎた模様）
#青空ごはん部
July 9, 2025 at 3:18 PM
「サンドのぼんやり～ぬTV（7/5（土）放送分）」をTVerにて視聴した影響で、お昼は揚げ物 or ラーメン or チャーハンを食べたくてたまらなくなったので、お昼は梅しそカツでした。
ごはん＆お味噌汁＆キャベツおかわり自由なのが嬉しいですね🐰
お米大好き人間なので、しっかりおかわりいただきました✨
#青空ごはん部
ごはん＆お味噌汁＆キャベツおかわり自由なのが嬉しいですね🐰
お米大好き人間なので、しっかりおかわりいただきました✨
#青空ごはん部
July 9, 2025 at 3:15 PM
「サンドのぼんやり～ぬTV（7/5（土）放送分）」をTVerにて視聴した影響で、お昼は揚げ物 or ラーメン or チャーハンを食べたくてたまらなくなったので、お昼は梅しそカツでした。
ごはん＆お味噌汁＆キャベツおかわり自由なのが嬉しいですね🐰
お米大好き人間なので、しっかりおかわりいただきました✨
#青空ごはん部
ごはん＆お味噌汁＆キャベツおかわり自由なのが嬉しいですね🐰
お米大好き人間なので、しっかりおかわりいただきました✨
#青空ごはん部
やった〜🐰
池袋ロフト行きます！
妹（現在東北在住）の分もグッズを買いたいです。
たのしみー
池袋ロフト行きます！
妹（現在東北在住）の分もグッズを買いたいです。
たのしみー
かみさまキツネとサラリーマンのポップアップストアがロフトさんにて開催されます！
全国4店舗にて順次開催予定！開催日程や先行販売アイテムなどの詳細は特設ページよりご確認ください🦊
www.muzzle.co.jp/kamisama-kit...
#かみさまキツネとサラリーマン
全国4店舗にて順次開催予定！開催日程や先行販売アイテムなどの詳細は特設ページよりご確認ください🦊
www.muzzle.co.jp/kamisama-kit...
#かみさまキツネとサラリーマン
かみさまキツネとサラリーマン POP UP STORE in ロフト
かみさまキツネとサラリーマン POP UP STORE in ロフトが開催決定！！ かみさま達がお祭りを楽しむかわいいイラストを先行販売します。 一緒に楽しい夏を過ごせるアイテムを多数揃えてお待ちしております。
www.muzzle.co.jp
July 9, 2025 at 1:53 PM
やった〜🐰
池袋ロフト行きます！
妹（現在東北在住）の分もグッズを買いたいです。
たのしみー
池袋ロフト行きます！
妹（現在東北在住）の分もグッズを買いたいです。
たのしみー
時間さえあればいくらでも食べられる……！
（大食に自信があるけれど、食べる速度は遅い民）
ハードでタフな打ち合わせになるであろうと予測し、時間に余裕をもってスケジューリングしていた時に限って、拍子抜けするほどすんなりFIXしてしまう……そんな時もある🐰
（嬉しい誤算）
タルタルソースどばどばのチキン南蛮定食🐔
＋
パンケーキ🥞
デザートを食べる余裕が生まれるのはありがたいことです
（時間さえあれば毎食しっかりスイーツで締めたい）
スイーツDOOM💪
#青空ごはん部
（大食に自信があるけれど、食べる速度は遅い民）
ハードでタフな打ち合わせになるであろうと予測し、時間に余裕をもってスケジューリングしていた時に限って、拍子抜けするほどすんなりFIXしてしまう……そんな時もある🐰
（嬉しい誤算）
タルタルソースどばどばのチキン南蛮定食🐔
＋
パンケーキ🥞
デザートを食べる余裕が生まれるのはありがたいことです
（時間さえあれば毎食しっかりスイーツで締めたい）
スイーツDOOM💪
#青空ごはん部
July 8, 2025 at 5:31 AM
時間さえあればいくらでも食べられる……！
（大食に自信があるけれど、食べる速度は遅い民）
ハードでタフな打ち合わせになるであろうと予測し、時間に余裕をもってスケジューリングしていた時に限って、拍子抜けするほどすんなりFIXしてしまう……そんな時もある🐰
（嬉しい誤算）
タルタルソースどばどばのチキン南蛮定食🐔
＋
パンケーキ🥞
デザートを食べる余裕が生まれるのはありがたいことです
（時間さえあれば毎食しっかりスイーツで締めたい）
スイーツDOOM💪
#青空ごはん部
（大食に自信があるけれど、食べる速度は遅い民）
ハードでタフな打ち合わせになるであろうと予測し、時間に余裕をもってスケジューリングしていた時に限って、拍子抜けするほどすんなりFIXしてしまう……そんな時もある🐰
（嬉しい誤算）
タルタルソースどばどばのチキン南蛮定食🐔
＋
パンケーキ🥞
デザートを食べる余裕が生まれるのはありがたいことです
（時間さえあれば毎食しっかりスイーツで締めたい）
スイーツDOOM💪
#青空ごはん部
七夕なので晩御飯はお素麺を食べたいな🎋…と思い
（ぜっかくならピンクとか緑色の麺が入ってる方が、七夕的祝祭感を感じられるかな、なんか華やかだし……。お素麺じゃなくて冷や麦になっちゃうけど）
などと思い立ちまして、買い置きの素麺があるにも関わらず、冷や麦を買い足しました。
素麺を常食している傍ら、冷や麦をいただく機会はあまりなかったのですが、久しぶりに食してみたところなかなか美味しかったです。
これからは冷や麦も常食していきたいですね🐰
#青空ごはん部
（ぜっかくならピンクとか緑色の麺が入ってる方が、七夕的祝祭感を感じられるかな、なんか華やかだし……。お素麺じゃなくて冷や麦になっちゃうけど）
などと思い立ちまして、買い置きの素麺があるにも関わらず、冷や麦を買い足しました。
素麺を常食している傍ら、冷や麦をいただく機会はあまりなかったのですが、久しぶりに食してみたところなかなか美味しかったです。
これからは冷や麦も常食していきたいですね🐰
#青空ごはん部
July 7, 2025 at 3:23 PM
七夕なので晩御飯はお素麺を食べたいな🎋…と思い
（ぜっかくならピンクとか緑色の麺が入ってる方が、七夕的祝祭感を感じられるかな、なんか華やかだし……。お素麺じゃなくて冷や麦になっちゃうけど）
などと思い立ちまして、買い置きの素麺があるにも関わらず、冷や麦を買い足しました。
素麺を常食している傍ら、冷や麦をいただく機会はあまりなかったのですが、久しぶりに食してみたところなかなか美味しかったです。
これからは冷や麦も常食していきたいですね🐰
#青空ごはん部
（ぜっかくならピンクとか緑色の麺が入ってる方が、七夕的祝祭感を感じられるかな、なんか華やかだし……。お素麺じゃなくて冷や麦になっちゃうけど）
などと思い立ちまして、買い置きの素麺があるにも関わらず、冷や麦を買い足しました。
素麺を常食している傍ら、冷や麦をいただく機会はあまりなかったのですが、久しぶりに食してみたところなかなか美味しかったです。
これからは冷や麦も常食していきたいですね🐰
#青空ごはん部
July 7, 2025 at 3:20 PM
Reposted by しのぶ
前回のアイコン配布はこちらです🦊
第1弾 かみさまキツネ・スミハチ・アサアケ
bsky.app/profile/inui...
第2弾 コタロー・スミハチ(人)・青柳(人)
bsky.app/profile/inui...
#かみさまキツネとサラリーマン
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第2弾 コタロー・スミハチ(人)・青柳(人)
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#かみさまキツネとサラリーマン
日頃の感謝を込めて、かみさまキツネ＋αのアイコン用イラストを作成しました🦊
注意事項をご覧になった上でご利用いただけますと幸いです！
以下の目的でのご利用はご遠慮ください。
・X、bluesky、LINE以外のSNSでのご利用
・商用目的、ビジネスアカウントでのご利用
・イラストの印刷、グッズ化
・自作発言、および保存した画像の二次配布
#かみさまキツネとサラリーマン
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・商用目的、ビジネスアカウントでのご利用
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#かみさまキツネとサラリーマン
July 5, 2025 at 1:01 AM
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第1弾 かみさまキツネ・スミハチ・アサアケ
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第2弾 コタロー・スミハチ(人)・青柳(人)
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#かみさまキツネとサラリーマン
第1弾 かみさまキツネ・スミハチ・アサアケ
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第2弾 コタロー・スミハチ(人)・青柳(人)
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#かみさまキツネとサラリーマン
July 5, 2025 at 2:05 PM
今朝は朝ごはん抜きの刑だったので（定期通院で血液検査受診のため）、昨日の手抜き朝ごはん
朝はパン♪
パンパパン♪
ピザトーストにハムが載っていないのは、ハムの買い置きを切らしているからです🐰
当方あまりグルメではないため、ハムが無ぬても、チーズとピーマンだけで十分満足です🫑
ズボラ万歳✨
#青空ごはん部
朝はパン♪
パンパパン♪
ピザトーストにハムが載っていないのは、ハムの買い置きを切らしているからです🐰
当方あまりグルメではないため、ハムが無ぬても、チーズとピーマンだけで十分満足です🫑
ズボラ万歳✨
#青空ごはん部
July 5, 2025 at 2:05 PM
今朝は朝ごはん抜きの刑だったので（定期通院で血液検査受診のため）、昨日の手抜き朝ごはん
朝はパン♪
パンパパン♪
ピザトーストにハムが載っていないのは、ハムの買い置きを切らしているからです🐰
当方あまりグルメではないため、ハムが無ぬても、チーズとピーマンだけで十分満足です🫑
ズボラ万歳✨
#青空ごはん部
朝はパン♪
パンパパン♪
ピザトーストにハムが載っていないのは、ハムの買い置きを切らしているからです🐰
当方あまりグルメではないため、ハムが無ぬても、チーズとピーマンだけで十分満足です🫑
ズボラ万歳✨
#青空ごはん部