同事從韓國回來帶了小驚喜，是我最喜歡的Dinotaeng😍
軟糖還做成熊熊臉的圖案，包裝也太可愛了吃完捨不得丟...😭
貼紙抽到兩張Bobo🐻❄️
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貼紙抽到兩張Bobo🐻❄️
October 3, 2025 at 2:48 PM
同事從韓國回來帶了小驚喜，是我最喜歡的Dinotaeng😍
軟糖還做成熊熊臉的圖案，包裝也太可愛了吃完捨不得丟...😭
貼紙抽到兩張Bobo🐻❄️
軟糖還做成熊熊臉的圖案，包裝也太可愛了吃完捨不得丟...😭
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睡前喝了養樂多Y1000真的有改善睡眠品質耶，早上可以很舒服的清醒🤩
高千穗牧場的紅茶歐蕾和咖啡歐蕾都好好喝🥹
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September 29, 2025 at 3:22 PM
睡前喝了養樂多Y1000真的有改善睡眠品質耶，早上可以很舒服的清醒🤩
高千穗牧場的紅茶歐蕾和咖啡歐蕾都好好喝🥹
高千穗牧場的紅茶歐蕾和咖啡歐蕾都好好喝🥹
很開心能親眼看到西本老師的「胡蝶の夢🦋」，真想多看幾次😭
下午到中華街覓食，很有趣的是中華街上我應該感到熟悉的食物都變成了我不認識的樣子（雞排的形狀看起來好奇怪🤔，小籠包怎麼綠綠的🤯）
亂走了幾條小巷但類似的食物每條街幾乎都會出現，而且每一間都好多人在排隊，因為已經在餐廳吃飽了就沒有買來嚐嚐😂
下午到中華街覓食，很有趣的是中華街上我應該感到熟悉的食物都變成了我不認識的樣子（雞排的形狀看起來好奇怪🤔，小籠包怎麼綠綠的🤯）
亂走了幾條小巷但類似的食物每條街幾乎都會出現，而且每一間都好多人在排隊，因為已經在餐廳吃飽了就沒有買來嚐嚐😂
September 29, 2025 at 2:23 PM
很開心能親眼看到西本老師的「胡蝶の夢🦋」，真想多看幾次😭
下午到中華街覓食，很有趣的是中華街上我應該感到熟悉的食物都變成了我不認識的樣子（雞排的形狀看起來好奇怪🤔，小籠包怎麼綠綠的🤯）
亂走了幾條小巷但類似的食物每條街幾乎都會出現，而且每一間都好多人在排隊，因為已經在餐廳吃飽了就沒有買來嚐嚐😂
下午到中華街覓食，很有趣的是中華街上我應該感到熟悉的食物都變成了我不認識的樣子（雞排的形狀看起來好奇怪🤔，小籠包怎麼綠綠的🤯）
亂走了幾條小巷但類似的食物每條街幾乎都會出現，而且每一間都好多人在排隊，因為已經在餐廳吃飽了就沒有買來嚐嚐😂
第二天睡到自然醒去了築地的場外市場時已經近打烊時間
現吃熱騰騰的玉子燒只有買到「山長」，「丸武」已經收攤🥲
不過還是有外帶「山長」、「丸武」、「松露」三間的冷藏玉子燒回飯店（最最最喜歡玉子燒了😄）
還吃了「明太子可樂餅」，雖然有淋上最愛的明太子，但內餡不是馬鈴薯而是文字燒偏濕濕軟軟的口感，自己吃不太習慣😂
還喝了一直很想喝的哈密瓜冰淇淋蘇打🍈
現吃熱騰騰的玉子燒只有買到「山長」，「丸武」已經收攤🥲
不過還是有外帶「山長」、「丸武」、「松露」三間的冷藏玉子燒回飯店（最最最喜歡玉子燒了😄）
還吃了「明太子可樂餅」，雖然有淋上最愛的明太子，但內餡不是馬鈴薯而是文字燒偏濕濕軟軟的口感，自己吃不太習慣😂
還喝了一直很想喝的哈密瓜冰淇淋蘇打🍈
September 29, 2025 at 7:49 AM
第二天睡到自然醒去了築地的場外市場時已經近打烊時間
現吃熱騰騰的玉子燒只有買到「山長」，「丸武」已經收攤🥲
不過還是有外帶「山長」、「丸武」、「松露」三間的冷藏玉子燒回飯店（最最最喜歡玉子燒了😄）
還吃了「明太子可樂餅」，雖然有淋上最愛的明太子，但內餡不是馬鈴薯而是文字燒偏濕濕軟軟的口感，自己吃不太習慣😂
還喝了一直很想喝的哈密瓜冰淇淋蘇打🍈
現吃熱騰騰的玉子燒只有買到「山長」，「丸武」已經收攤🥲
不過還是有外帶「山長」、「丸武」、「松露」三間的冷藏玉子燒回飯店（最最最喜歡玉子燒了😄）
還吃了「明太子可樂餅」，雖然有淋上最愛的明太子，但內餡不是馬鈴薯而是文字燒偏濕濕軟軟的口感，自己吃不太習慣😂
還喝了一直很想喝的哈密瓜冰淇淋蘇打🍈
去年出發前只睡了一小時，今年早上七點多的飛機，整晚沒睡✌️
從羽田機場降落後直奔雷門🏃💨，離飯店很近走路大概十幾分鐘
一直聽說淺草寺抽到凶的機率很高，真的鬆了一口氣😮💨，感覺是一支很棒的籤真是太好了😭
從羽田機場降落後直奔雷門🏃💨，離飯店很近走路大概十幾分鐘
一直聽說淺草寺抽到凶的機率很高，真的鬆了一口氣😮💨，感覺是一支很棒的籤真是太好了😭
September 29, 2025 at 7:23 AM
去年出發前只睡了一小時，今年早上七點多的飛機，整晚沒睡✌️
從羽田機場降落後直奔雷門🏃💨，離飯店很近走路大概十幾分鐘
一直聽說淺草寺抽到凶的機率很高，真的鬆了一口氣😮💨，感覺是一支很棒的籤真是太好了😭
從羽田機場降落後直奔雷門🏃💨，離飯店很近走路大概十幾分鐘
一直聽說淺草寺抽到凶的機率很高，真的鬆了一口氣😮💨，感覺是一支很棒的籤真是太好了😭
昨天半夜終於發印了，雖然凌晨三點多才睡，但因為任務完成心裡也能夠放心的好好睡一覺🥹，這幾個月周末也在畫圖，房間一直很亂，也終於有時間可以整理了😄
September 13, 2025 at 3:18 PM
昨天半夜終於發印了，雖然凌晨三點多才睡，但因為任務完成心裡也能夠放心的好好睡一覺🥹，這幾個月周末也在畫圖，房間一直很亂，也終於有時間可以整理了😄
週五下班直奔愛店🍤😋
看付款紀錄居然四個月沒來了🤔
看付款紀錄居然四個月沒來了🤔
September 12, 2025 at 11:48 AM
週五下班直奔愛店🍤😋
看付款紀錄居然四個月沒來了🤔
看付款紀錄居然四個月沒來了🤔
拆個紙箱也能割傷手，這是不是一種才能✌️
September 10, 2025 at 1:30 PM
拆個紙箱也能割傷手，這是不是一種才能✌️
琢磨了三天的SP終於給出去，最近還有接案和桌曆插圖要忙，剛好期限都是差不多的時間，事情擠在一起又有點沒幹勁真的好崩潰🤯
September 3, 2025 at 2:55 PM
琢磨了三天的SP終於給出去，最近還有接案和桌曆插圖要忙，剛好期限都是差不多的時間，事情擠在一起又有點沒幹勁真的好崩潰🤯
前天失眠到早上，昨天下班回家大約九點就昏睡過去，想說睡了很久應該是隔天早上了，結果看了一下手機才十點多，只睡了一個多小時，後來又失眠到半夜兩點...，早上醒來也還是覺得好累，白天也是整天昏昏沉沉，傍晚才終於感覺好多了🥲
August 26, 2025 at 2:15 PM
前天失眠到早上，昨天下班回家大約九點就昏睡過去，想說睡了很久應該是隔天早上了，結果看了一下手機才十點多，只睡了一個多小時，後來又失眠到半夜兩點...，早上醒來也還是覺得好累，白天也是整天昏昏沉沉，傍晚才終於感覺好多了🥲
昨天難得提早給提案，結果身體不舒服又失眠到早上快六點，希望今天能睡個好覺🥱
August 24, 2025 at 7:53 AM
昨天難得提早給提案，結果身體不舒服又失眠到早上快六點，希望今天能睡個好覺🥱
原本因為北川景子而看《從奪走你的那天起》，結果意外被大森南朋圈粉，劇情很棒以外，back number唱的主題曲「ブルーアンバー」也好好聽，好幾次不小心哭了出來😭
August 20, 2025 at 2:49 PM
原本因為北川景子而看《從奪走你的那天起》，結果意外被大森南朋圈粉，劇情很棒以外，back number唱的主題曲「ブルーアンバー」也好好聽，好幾次不小心哭了出來😭
July 21, 2025 at 2:37 PM
記錄一下這半年的運動心得和狀態調整👀
以前只要狀態不好或是工作太累，下班就會忍不住去尋覓好吃的，導致體重也可怕的暴增😅，2月過完農曆年後，開始想來好好的鍛練身體，從每周的1-2次（最初還經常偷懶🫠），到現在也算養成一個比較穩定的運動習慣（每周2-3次），不管當天狀態好不好都會盡量打起精神動起來💪
每次重訓1小時+有氧1小時，回家疲倦感滿滿，隔天起床身體酸痛到很沉重，通常還會痛個2-3天，最近才終於開始重視暖身跟運動後的伸展，以前嫌麻煩都沒做😗，不過這幾天觀察下來確實有效縮短肌肉疼痛的時間
這幾個月邊感受自己的身心狀態邊調整訓練，肉體上的累歸累，但精神和思緒上都有大大改善😄
#湘の筋トレ
以前只要狀態不好或是工作太累，下班就會忍不住去尋覓好吃的，導致體重也可怕的暴增😅，2月過完農曆年後，開始想來好好的鍛練身體，從每周的1-2次（最初還經常偷懶🫠），到現在也算養成一個比較穩定的運動習慣（每周2-3次），不管當天狀態好不好都會盡量打起精神動起來💪
每次重訓1小時+有氧1小時，回家疲倦感滿滿，隔天起床身體酸痛到很沉重，通常還會痛個2-3天，最近才終於開始重視暖身跟運動後的伸展，以前嫌麻煩都沒做😗，不過這幾天觀察下來確實有效縮短肌肉疼痛的時間
這幾個月邊感受自己的身心狀態邊調整訓練，肉體上的累歸累，但精神和思緒上都有大大改善😄
#湘の筋トレ
July 15, 2025 at 2:38 PM
記錄一下這半年的運動心得和狀態調整👀
以前只要狀態不好或是工作太累，下班就會忍不住去尋覓好吃的，導致體重也可怕的暴增😅，2月過完農曆年後，開始想來好好的鍛練身體，從每周的1-2次（最初還經常偷懶🫠），到現在也算養成一個比較穩定的運動習慣（每周2-3次），不管當天狀態好不好都會盡量打起精神動起來💪
每次重訓1小時+有氧1小時，回家疲倦感滿滿，隔天起床身體酸痛到很沉重，通常還會痛個2-3天，最近才終於開始重視暖身跟運動後的伸展，以前嫌麻煩都沒做😗，不過這幾天觀察下來確實有效縮短肌肉疼痛的時間
這幾個月邊感受自己的身心狀態邊調整訓練，肉體上的累歸累，但精神和思緒上都有大大改善😄
#湘の筋トレ
以前只要狀態不好或是工作太累，下班就會忍不住去尋覓好吃的，導致體重也可怕的暴增😅，2月過完農曆年後，開始想來好好的鍛練身體，從每周的1-2次（最初還經常偷懶🫠），到現在也算養成一個比較穩定的運動習慣（每周2-3次），不管當天狀態好不好都會盡量打起精神動起來💪
每次重訓1小時+有氧1小時，回家疲倦感滿滿，隔天起床身體酸痛到很沉重，通常還會痛個2-3天，最近才終於開始重視暖身跟運動後的伸展，以前嫌麻煩都沒做😗，不過這幾天觀察下來確實有效縮短肌肉疼痛的時間
這幾個月邊感受自己的身心狀態邊調整訓練，肉體上的累歸累，但精神和思緒上都有大大改善😄
#湘の筋トレ
因為剛好生理期，一如以往的下背痛、腹瀉、頭痛、沒食慾，只是今天身體發冷以及頭痛頭暈的感覺更甚以往，後來量了體溫才發現在發燒🤒
生理期間發燒這還是第一次，今天原本要進行工作的，可是注意力一直無法集中，身體也很不舒服，想想西本老師到底是怎麼在39度高燒下進行指揮的，實在太佩服🥺
生理期間發燒這還是第一次，今天原本要進行工作的，可是注意力一直無法集中，身體也很不舒服，想想西本老師到底是怎麼在39度高燒下進行指揮的，實在太佩服🥺
March 29, 2025 at 12:54 PM
因為剛好生理期，一如以往的下背痛、腹瀉、頭痛、沒食慾，只是今天身體發冷以及頭痛頭暈的感覺更甚以往，後來量了體溫才發現在發燒🤒
生理期間發燒這還是第一次，今天原本要進行工作的，可是注意力一直無法集中，身體也很不舒服，想想西本老師到底是怎麼在39度高燒下進行指揮的，實在太佩服🥺
生理期間發燒這還是第一次，今天原本要進行工作的，可是注意力一直無法集中，身體也很不舒服，想想西本老師到底是怎麼在39度高燒下進行指揮的，實在太佩服🥺
中午很熱但晚上的風很舒服🍃
明天開始又要降溫了
好喜歡配餐的帶皮厚切薯條
甜點的巧克力布朗尼也好好吃
溫熱布朗尼佐香草冰淇淋，冷熱的搭配很加分😋
明天開始又要降溫了
好喜歡配餐的帶皮厚切薯條
甜點的巧克力布朗尼也好好吃
溫熱布朗尼佐香草冰淇淋，冷熱的搭配很加分😋
March 27, 2025 at 3:17 PM
中午很熱但晚上的風很舒服🍃
明天開始又要降溫了
好喜歡配餐的帶皮厚切薯條
甜點的巧克力布朗尼也好好吃
溫熱布朗尼佐香草冰淇淋，冷熱的搭配很加分😋
明天開始又要降溫了
好喜歡配餐的帶皮厚切薯條
甜點的巧克力布朗尼也好好吃
溫熱布朗尼佐香草冰淇淋，冷熱的搭配很加分😋
終於吃了想吃很久的黃燜雞🐔
雞腿肉很入味非常下飯😙
裡面還有花椰菜、木耳、馬鈴薯、香菇
雞腿肉很入味非常下飯😙
裡面還有花椰菜、木耳、馬鈴薯、香菇
March 22, 2025 at 5:24 PM
終於吃了想吃很久的黃燜雞🐔
雞腿肉很入味非常下飯😙
裡面還有花椰菜、木耳、馬鈴薯、香菇
雞腿肉很入味非常下飯😙
裡面還有花椰菜、木耳、馬鈴薯、香菇
March 17, 2025 at 12:06 PM
今天雨下了一整天還不斷的打雷閃電，中午還有地震😱
最近時間過得快又充實~明天又週五了🙌🏻
(很久沒吃這間健康餐，今天試了檸檬優格醬🍋😋)
最近時間過得快又充實~明天又週五了🙌🏻
(很久沒吃這間健康餐，今天試了檸檬優格醬🍋😋)
March 13, 2025 at 1:52 PM
今天雨下了一整天還不斷的打雷閃電，中午還有地震😱
最近時間過得快又充實~明天又週五了🙌🏻
(很久沒吃這間健康餐，今天試了檸檬優格醬🍋😋)
最近時間過得快又充實~明天又週五了🙌🏻
(很久沒吃這間健康餐，今天試了檸檬優格醬🍋😋)
台中這幾天天氣都很好🌞
不過聽說又要轉雨天了🌧️
肚子好餓只好來去睡覺💤🐻❄️🐶
不過聽說又要轉雨天了🌧️
肚子好餓只好來去睡覺💤🐻❄️🐶
March 12, 2025 at 4:52 PM
台中這幾天天氣都很好🌞
不過聽說又要轉雨天了🌧️
肚子好餓只好來去睡覺💤🐻❄️🐶
不過聽說又要轉雨天了🌧️
肚子好餓只好來去睡覺💤🐻❄️🐶
看完日劇「誰看見了孔雀在跳舞？」
突然好想好想吃拉麵🤤
雖然是拉麵專賣店
但炸物更勝一籌😆
突然好想好想吃拉麵🤤
雖然是拉麵專賣店
但炸物更勝一籌😆
March 12, 2025 at 4:46 PM
看完日劇「誰看見了孔雀在跳舞？」
突然好想好想吃拉麵🤤
雖然是拉麵專賣店
但炸物更勝一籌😆
突然好想好想吃拉麵🤤
雖然是拉麵專賣店
但炸物更勝一籌😆
March 10, 2025 at 3:01 PM
前陣子終於來吃Smith & Wollensky
前菜的醬烤豬肋骨、南瓜濃湯及鬆軟帶有奶油鹹香的布里歐麵包真的深得我心😆
反倒是主菜個人覺得沒那麼讓人驚豔🤔
前菜的醬烤豬肋骨、南瓜濃湯及鬆軟帶有奶油鹹香的布里歐麵包真的深得我心😆
反倒是主菜個人覺得沒那麼讓人驚豔🤔
March 9, 2025 at 1:11 PM
前陣子終於來吃Smith & Wollensky
前菜的醬烤豬肋骨、南瓜濃湯及鬆軟帶有奶油鹹香的布里歐麵包真的深得我心😆
反倒是主菜個人覺得沒那麼讓人驚豔🤔
前菜的醬烤豬肋骨、南瓜濃湯及鬆軟帶有奶油鹹香的布里歐麵包真的深得我心😆
反倒是主菜個人覺得沒那麼讓人驚豔🤔