「面倒臭いオジサンムーブしそうなオジサン顔のオジサン」から「面倒臭いオジサンムーブ」をされて面倒臭い気持ちになっている。ナンセンス。

薪でピッツア焼くの良過ぎた

飯能で峠三昧して顔振峠の平九郎小屋でお昼。どこも藤の花が咲いてて綺麗だった。

いつも「ご飯くれにゃー」っておねだりしてくる子が今日は木陰で( ˘ω˘)ｽﾔｧ

うんこSNSで「勉強だけできて教養がないの最悪じゃね」って書いたら本なんか読んでたら今時marchも受からねえんだよみたいな浅薄なこと言ってくるバカが沸いた　俺が言ってるのは正しくそういうことで教養も持たずに単に受験攻略する勉強してるだけだと受験RTAするだけのチートマシンが誕生するだけで自身の人生も豊かにならないし大局的な視点も持てませんよという話なんだけどこういう子が官僚になったりちょこざいな補助金タカリ起業家になったりしてこの世をますます腐らせていくんだろうなという感想しか持てないんすよ

減量とパワトレ同時並行なの本当に良くない。

ZwiftのThe GradeでFTP継続したら231Wに更新された🥳
しかしGARMINへの反映がイマイチどうなってるのかわからない🤔
富士ヒルブロンズはPWR3.2W/kgだからまだまだトレーニングが足りない。

GARMIN Forerunner965、パワーメーター繋がらないじゃんと思ってたのだけど自分の勘違いだったのかファームウェアのバージョンアップによるのか対応できるようになってた。
コレもう拡張ディスプレイでウォッチを主にしてもいい感じに使えるのでは🤔

SNS移転先で色々見てきたけど、以下の印象。

* Mastodon
閉鎖的なオタク感。
Twitterのノリで絡みに行くとめっちゃ嫌がられる。
ひたすら1人で呟く・眺めるの好きな人用。

* Gravity
VoiceChatで部屋作って話すのがメイン。
色んな人がいて多様性はあるが、面倒な内輪ノリがある。
新規参入は結構メンドイ。

* BlueSky
アカウントは作ったけど完全移行してない人結構多い。
Twitterに近いけど検索性やユーザ数に課題あり？

* mixi2
懐かしのTwitter感。
今時点ではまだ、目をギラギラさせたビジネスアカウントは見てない。古き良きインターネッツ。

ロードバイクの疲労回復を早めるために、フォームローラーでハムストリングスやふくらはぎをゴリゴリやってみた。
何もしないよりは楽かも🤔

ｵﾌﾄｩﾝ峠を超えられずロードバイク乗れなかったので筋トレ💪

宇宙から見た今朝の地球の朝焼け空。

ロードバイクでサンエスベースKURUに来た。
黒蜜抹茶アイスおいちい。

週末にCOSTCOで仕入れてきた牛タンでタンシチュー作るよ

寒さはそこまででもないが、荒川峠の風が強過ぎる。
#ロードバイク

アカウント開設した。