今日はやっと風邪が治ったので筋トレ再開でジムに行ってきたわ。
今日は胸と足、二頭筋だった。
久しぶりのジムだったのでワクワクしながら行ってきたけど楽しかったしやっぱり筋トレはモチベが上がる。最高や。
ジムのトレーナーさんに金城さんって1人でカフェに居そうですねって言われて、全く共感出来なかったけど一応ありがとうございますって言っておいた。
1人でカフェ行ったこと1回もねぇ…
コーヒー苦くて飲めないし。
1人で渋いカフェに行って苦いコーヒー飲めるような大人になりてぇぜ。
うんち
今日はやっと風邪が治ったので筋トレ再開でジムに行ってきたわ。
今日は胸と足、二頭筋だった。
久しぶりのジムだったのでワクワクしながら行ってきたけど楽しかったしやっぱり筋トレはモチベが上がる。最高や。
ジムのトレーナーさんに金城さんって1人でカフェに居そうですねって言われて、全く共感出来なかったけど一応ありがとうございますって言っておいた。
1人でカフェ行ったこと1回もねぇ…
コーヒー苦くて飲めないし。
1人で渋いカフェに行って苦いコーヒー飲めるような大人になりてぇぜ。
うんち
ぶるすかの筋トレ日記もいつも楽しみにしてる💪
ぶるすかの筋トレ日記もいつも楽しみにしてる💪
どうかどうかどうか
どうかどうかどうか
今日は背中二種目と肩、三頭筋だった!!!
ダイエットもやっと効果が出てきてMAX体重から3キロ減った!
めちゃくちゃ嬉しい!!
武道館までにあと1〜2キロは痩せたいぜ。
皆も頑張ろうなーーー!!!!!
今日は背中二種目と肩、三頭筋だった!!!
ダイエットもやっと効果が出てきてMAX体重から3キロ減った!
めちゃくちゃ嬉しい!!
武道館までにあと1〜2キロは痩せたいぜ。
皆も頑張ろうなーーー!!!!!
わざわざ調べんだ、ご苦労さんを繰り返すこと何回目
わざわざ調べんだ、ご苦労さんを繰り返すこと何回目