体調ましになってきたので12日ぶりに起動
体調ましになってきたので12日ぶりに起動
全くやる気なかったけどなんとか起動した
全くやる気なかったけどなんとか起動した
今週は平均4時間半以内にしたい
サプリなしで適正値にできる気がしないけどサプリ増やしたくない
今週は平均4時間半以内にしたい
サプリなしで適正値にできる気がしないけどサプリ増やしたくない
強度上げた
強度上げた
ちょっとずつ疲れにくくなってきた気がしないでもない
ちょっとずつ疲れにくくなってきた気がしないでもない
休みの日は10時間超えることもあった時から比べるとだいぶ減った
休みの日は10時間超えることもあった時から比べるとだいぶ減った
詰まるまでは攻略サイトも動画も何も見ずやってみる
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