Seraphina
@seraphina.bsky.social
November 21, 2025 at 11:44 PM
おはよう青空
立て続けに3本もスッキリしない夢をみたので、目覚めはイマイチ。
でも体調は良いです。
立て続けに3本もスッキリしない夢をみたので、目覚めはイマイチ。
でも体調は良いです。
November 21, 2025 at 10:59 PM
おはよう青空
立て続けに3本もスッキリしない夢をみたので、目覚めはイマイチ。
でも体調は良いです。
立て続けに3本もスッキリしない夢をみたので、目覚めはイマイチ。
でも体調は良いです。
おはよう青空
熱は下がってスッキリ！
左腕はまだ痛い。
ほぼ横になっていたので腰が痛くなったけれども、昨日の睡眠スコアが100だったことに気が付きました。
初めてかも！
(あれだけ寝ないと100にいかないのね…)
今日からゆっくり日常に戻していきます。
熱は下がってスッキリ！
左腕はまだ痛い。
ほぼ横になっていたので腰が痛くなったけれども、昨日の睡眠スコアが100だったことに気が付きました。
初めてかも！
(あれだけ寝ないと100にいかないのね…)
今日からゆっくり日常に戻していきます。
November 21, 2025 at 12:21 AM
おはよう青空
熱は下がってスッキリ！
左腕はまだ痛い。
ほぼ横になっていたので腰が痛くなったけれども、昨日の睡眠スコアが100だったことに気が付きました。
初めてかも！
(あれだけ寝ないと100にいかないのね…)
今日からゆっくり日常に戻していきます。
熱は下がってスッキリ！
左腕はまだ痛い。
ほぼ横になっていたので腰が痛くなったけれども、昨日の睡眠スコアが100だったことに気が付きました。
初めてかも！
(あれだけ寝ないと100にいかないのね…)
今日からゆっくり日常に戻していきます。
遅れて出た副反応
そうでした、そうでした。
タイムラグがあったのを思い出しました。
そうでした、そうでした。
タイムラグがあったのを思い出しました。
November 20, 2025 at 4:55 AM
遅れて出た副反応
そうでした、そうでした。
タイムラグがあったのを思い出しました。
そうでした、そうでした。
タイムラグがあったのを思い出しました。
おはよう青空
昨日の副反応は微熱と左腕の痛み。
熱は間も無く下がるだろうけれど、左腕の痛みはもうしばらくかかりそう。
今日もおうちでゆったりします。
昨日の副反応は微熱と左腕の痛み。
熱は間も無く下がるだろうけれど、左腕の痛みはもうしばらくかかりそう。
今日もおうちでゆったりします。
November 19, 2025 at 11:06 PM
おはよう青空
昨日の副反応は微熱と左腕の痛み。
熱は間も無く下がるだろうけれど、左腕の痛みはもうしばらくかかりそう。
今日もおうちでゆったりします。
昨日の副反応は微熱と左腕の痛み。
熱は間も無く下がるだろうけれど、左腕の痛みはもうしばらくかかりそう。
今日もおうちでゆったりします。
November 18, 2025 at 10:12 AM
こんにちは青空
割とよく眠れたかな。
熱は平熱になりました。
今夜も早めに休んだら明日は予定通りに予防接種行けるでしょう。
割とよく眠れたかな。
熱は平熱になりました。
今夜も早めに休んだら明日は予定通りに予防接種行けるでしょう。
November 18, 2025 at 1:24 AM
こんにちは青空
割とよく眠れたかな。
熱は平熱になりました。
今夜も早めに休んだら明日は予定通りに予防接種行けるでしょう。
割とよく眠れたかな。
熱は平熱になりました。
今夜も早めに休んだら明日は予定通りに予防接種行けるでしょう。
おはよう青空
微熱によると思われる頭痛で目覚めた朝です。
明後日、予防接種の予約をしているけれどキャンセルせねば。
微熱によると思われる頭痛で目覚めた朝です。
明後日、予防接種の予約をしているけれどキャンセルせねば。
November 16, 2025 at 10:35 PM
おはよう青空
微熱によると思われる頭痛で目覚めた朝です。
明後日、予防接種の予約をしているけれどキャンセルせねば。
微熱によると思われる頭痛で目覚めた朝です。
明後日、予防接種の予約をしているけれどキャンセルせねば。
こんにちは青空
もしかして風邪気味なのかしら？と思ったので、美味しいものをいただきました。
暦菓子
備中白小豆と作州黒大豆の上用饅頭
この辺りは「豆」関係はもやしも含めて美味しい。
もしかして風邪気味なのかしら？と思ったので、美味しいものをいただきました。
暦菓子
備中白小豆と作州黒大豆の上用饅頭
この辺りは「豆」関係はもやしも含めて美味しい。
November 16, 2025 at 3:29 AM
こんにちは青空
もしかして風邪気味なのかしら？と思ったので、美味しいものをいただきました。
暦菓子
備中白小豆と作州黒大豆の上用饅頭
この辺りは「豆」関係はもやしも含めて美味しい。
もしかして風邪気味なのかしら？と思ったので、美味しいものをいただきました。
暦菓子
備中白小豆と作州黒大豆の上用饅頭
この辺りは「豆」関係はもやしも含めて美味しい。
おはよう青空
ここ数週、自分の鼻いびきが気になることがあり、録音アプリを使い始めました。
録音されたそれを聞いていたりしたら朝んぽに出遅れてしまうという(苦笑
これから改善にむけて試すきっかけとなったので、ヨシとします（笑）
ここ数週、自分の鼻いびきが気になることがあり、録音アプリを使い始めました。
録音されたそれを聞いていたりしたら朝んぽに出遅れてしまうという(苦笑
これから改善にむけて試すきっかけとなったので、ヨシとします（笑）
November 14, 2025 at 10:23 PM
おはよう青空
ここ数週、自分の鼻いびきが気になることがあり、録音アプリを使い始めました。
録音されたそれを聞いていたりしたら朝んぽに出遅れてしまうという(苦笑
これから改善にむけて試すきっかけとなったので、ヨシとします（笑）
ここ数週、自分の鼻いびきが気になることがあり、録音アプリを使い始めました。
録音されたそれを聞いていたりしたら朝んぽに出遅れてしまうという(苦笑
これから改善にむけて試すきっかけとなったので、ヨシとします（笑）
おはよう青空
雨が降ってきたのでかなりショートカットのお散歩。
スワンウォッチャーの方々の話題はおチビちゃんの怪我について。
白鳥界隈でも譲渡先のあれこれは、いろいろあるようだ。
雨が降ってきたのでかなりショートカットのお散歩。
スワンウォッチャーの方々の話題はおチビちゃんの怪我について。
白鳥界隈でも譲渡先のあれこれは、いろいろあるようだ。
November 12, 2025 at 10:00 PM
おはよう青空
雨が降ってきたのでかなりショートカットのお散歩。
スワンウォッチャーの方々の話題はおチビちゃんの怪我について。
白鳥界隈でも譲渡先のあれこれは、いろいろあるようだ。
雨が降ってきたのでかなりショートカットのお散歩。
スワンウォッチャーの方々の話題はおチビちゃんの怪我について。
白鳥界隈でも譲渡先のあれこれは、いろいろあるようだ。
November 12, 2025 at 11:33 AM
おはよう青空
柊木犀がほんのりと薫っていた
柊木犀がほんのりと薫っていた
November 11, 2025 at 11:59 PM
おはよう青空
柊木犀がほんのりと薫っていた
柊木犀がほんのりと薫っていた
おはよう青空
やはり朝んぽは気持ちがよいわ。
白鳥のおチビちゃん、一度養子に出されたのだけれど移動途中で怪我をしたとのことで、戻ってきたそう。
早く元気になってね。
やはり朝んぽは気持ちがよいわ。
白鳥のおチビちゃん、一度養子に出されたのだけれど移動途中で怪我をしたとのことで、戻ってきたそう。
早く元気になってね。
November 10, 2025 at 11:29 PM
おはよう青空
やはり朝んぽは気持ちがよいわ。
白鳥のおチビちゃん、一度養子に出されたのだけれど移動途中で怪我をしたとのことで、戻ってきたそう。
早く元気になってね。
やはり朝んぽは気持ちがよいわ。
白鳥のおチビちゃん、一度養子に出されたのだけれど移動途中で怪我をしたとのことで、戻ってきたそう。
早く元気になってね。
おはよう青空
案の定(？)至福の2度寝をして目覚めたら日の出の時間。
自然の摂理には逆らえないようになっているのかもしれない。
今日はちょこちょこと出歩くからそれをお散歩代わりとしましょうか。
案の定(？)至福の2度寝をして目覚めたら日の出の時間。
自然の摂理には逆らえないようになっているのかもしれない。
今日はちょこちょこと出歩くからそれをお散歩代わりとしましょうか。
November 9, 2025 at 9:56 PM
おはよう青空
案の定(？)至福の2度寝をして目覚めたら日の出の時間。
自然の摂理には逆らえないようになっているのかもしれない。
今日はちょこちょこと出歩くからそれをお散歩代わりとしましょうか。
案の定(？)至福の2度寝をして目覚めたら日の出の時間。
自然の摂理には逆らえないようになっているのかもしれない。
今日はちょこちょこと出歩くからそれをお散歩代わりとしましょうか。
おはよう青空
しっかりとした雨降り。そのおかげかよく寝られました。
ええ、寝坊です(笑
今日は知人が六甲縦走レースに出てるのだけれど、あちらも雨じゃないかしら。
出場しているみなさんが無事に完走できますように。
しっかりとした雨降り。そのおかげかよく寝られました。
ええ、寝坊です(笑
今日は知人が六甲縦走レースに出てるのだけれど、あちらも雨じゃないかしら。
出場しているみなさんが無事に完走できますように。
November 8, 2025 at 11:41 PM
おはよう青空
しっかりとした雨降り。そのおかげかよく寝られました。
ええ、寝坊です(笑
今日は知人が六甲縦走レースに出てるのだけれど、あちらも雨じゃないかしら。
出場しているみなさんが無事に完走できますように。
しっかりとした雨降り。そのおかげかよく寝られました。
ええ、寝坊です(笑
今日は知人が六甲縦走レースに出てるのだけれど、あちらも雨じゃないかしら。
出場しているみなさんが無事に完走できますように。
おはよう青空
まだ本調子ではないのだけれど、これは自覚がなかっただけで風邪気味のところにインフルの予防接種をしたのかな？と推測。
今週はゆっくりします。
まだ本調子ではないのだけれど、これは自覚がなかっただけで風邪気味のところにインフルの予防接種をしたのかな？と推測。
今週はゆっくりします。
November 8, 2025 at 12:13 AM
おはよう青空
まだ本調子ではないのだけれど、これは自覚がなかっただけで風邪気味のところにインフルの予防接種をしたのかな？と推測。
今週はゆっくりします。
まだ本調子ではないのだけれど、これは自覚がなかっただけで風邪気味のところにインフルの予防接種をしたのかな？と推測。
今週はゆっくりします。
おはよう青空
二十四節気 立冬
冬が始まりますね
二十四節気 立冬
冬が始まりますね
November 6, 2025 at 9:32 PM
おはよう青空
二十四節気 立冬
冬が始まりますね
二十四節気 立冬
冬が始まりますね
ぼんやりと1日が過ぎていってしまった。
ザッハトルテのバーを食して我に返った感じ。
美味しゅうございました。
ザッハトルテのバーを食して我に返った感じ。
美味しゅうございました。
November 6, 2025 at 9:32 AM
ぼんやりと1日が過ぎていってしまった。
ザッハトルテのバーを食して我に返った感じ。
美味しゅうございました。
ザッハトルテのバーを食して我に返った感じ。
美味しゅうございました。
おはよう青空
まだまだ秋のかおり。
ザクロの実を発見。これは観察していくことにしましょう♪
まだまだ秋のかおり。
ザクロの実を発見。これは観察していくことにしましょう♪
November 3, 2025 at 10:26 PM
おはよう青空
まだまだ秋のかおり。
ザクロの実を発見。これは観察していくことにしましょう♪
まだまだ秋のかおり。
ザクロの実を発見。これは観察していくことにしましょう♪
こんにちは青空
何かがあったわけではないのだけれど、なかなか進まない荷物の状況に泣きたくなったので、ちょっと外出。
何かがあったわけではないのだけれど、なかなか進まない荷物の状況に泣きたくなったので、ちょっと外出。
November 3, 2025 at 4:57 AM
こんにちは青空
何かがあったわけではないのだけれど、なかなか進まない荷物の状況に泣きたくなったので、ちょっと外出。
何かがあったわけではないのだけれど、なかなか進まない荷物の状況に泣きたくなったので、ちょっと外出。
木の実大福
美味しかった！
美味しかった！
美味しかった！
廣栄堂さんの今月のお菓子
美味しかった！
美味しかった！
美味しかった！
廣栄堂さんの今月のお菓子
November 2, 2025 at 5:37 AM
木の実大福
美味しかった！
美味しかった！
美味しかった！
廣栄堂さんの今月のお菓子
美味しかった！
美味しかった！
美味しかった！
廣栄堂さんの今月のお菓子