せなまめ
@senamame.bsky.social
◯社会的養護の現場で働いています ◯ひきこもり→フリーター→和菓子職人見習い→保育士 ◯#日本福祉大学通信 ◯双極性障害 ◯カトリック ◯その他興味関心は行動分析学、ACT（アクセプタンス&コミットメントセラピー）
鬱の何がつらいと言えば。思考がネガティブになるだけでなく、思考の幅が狭くなる、物理的にも心理的にも視野が狭くなる⇨それなのに情報量が増える⇨密度が高くなる⇨混乱というイメージ。
October 19, 2024 at 9:32 AM
鬱の何がつらいと言えば。思考がネガティブになるだけでなく、思考の幅が狭くなる、物理的にも心理的にも視野が狭くなる⇨それなのに情報量が増える⇨密度が高くなる⇨混乱というイメージ。