海本亜乃
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海本亜乃
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趣味: 空手、格闘技観戦、本を読む
やっぱり人が多い時間帯のジムはダメだな
October 12, 2024 at 9:17 AM
Bluesky のユーザー数は現在 1,000 万人を超えており、私は #3,399,635 番目でした。
September 19, 2024 at 8:09 AM
モスバーガーって、店舗によって味が違うことってあるのだろうか
August 27, 2024 at 2:14 AM
仕事が落ち着いたのでジム再開。筋肉痛がすごい
August 2, 2024 at 9:24 AM
仕事が忙しくてなかなかジムに行けない中、空き時間ができたので、ジムに行かねばという思いだけでジムに行ったものの、トレーニングを始めて異常に空腹であることに気づき、それでもやろうとしたけど、いつもは上がる重量が上がらずベンチでつぶれてしまった。食事は大事。
April 25, 2024 at 3:00 AM
仕事の合間にジム。人が多いけどパワーラックは空いている。ならばとしんどいけどスクワット。しんどい。軽めに楽しくやれるトレーニングってないんかね。
April 7, 2024 at 12:46 PM
今日は疲れていたのでスクワットはやらんとこうと思っていたのに、空いているパワーラックを見たら、スクワットやりに行ってしまった。しんどい。
April 3, 2024 at 4:41 PM
TVerで中山筋太郎の第2弾ドラマを見た。かなり面白かった。もっと面白くできそうだけど。ダン持てのサラリーマン男性実写版みたいな位置にしてたまにやってほしいな。
March 30, 2024 at 1:01 PM
仕事帰り、なんとなくふらーっとジムに行ってしまい、パワーラックがガラガラだったので、吸い込まれるようにふらーっとスクワットしに行ってしまった。あーしんど。
March 28, 2024 at 5:30 PM
まぐろたたき丼が食べたかったので、急遽ジムでトレーニング。夜中なので少しだけ。ベンチプレスは楽しい。なんでやろ。帰りにすき家へ行き食事。最高だ。
March 27, 2024 at 5:53 PM
すき家のまぐろたたき丼が復活した。すき家さん、ありがとう!
March 27, 2024 at 3:13 PM
今日はスクワット。このしんどさ、トレーニングの中で最も重要なものだと思えてくる。もっとやりたいけどスタミナが足りない。スクワットをするためにランニングとサンドバッグトレーニングを増やそう。
March 26, 2024 at 11:45 AM
職場の休憩室でよく会う非常勤の方がいて、考え方等が達観というかとても謙虚というか、とにかく勉強になる。地位としては不安定で、それは仕方ないとか不思議とかではあるが、それよりも人として大切なことっていうのがあると心から思わされる。
March 26, 2024 at 10:22 AM
RIZIN見終わってから、ゆっくりジムで筋トレ。ジムに着いたときには既にスクワットは終わっていると信じてスクワット。ほんとスクワットはしんどい。
March 23, 2024 at 6:09 PM
パトリシオを見たくて起きてたけど眠い。頑張って見て寝て起きたらRIZINだ
March 22, 2024 at 9:26 PM
筋トレって、バーベルもダンベルもケトルベルもマシンも自重も色んなスポーツの激しい動きも日常の動きに負荷をかけることも全部大事だね
March 18, 2024 at 4:23 PM
しまった。今日はジム休館日なの忘れて来てしまった!
March 18, 2024 at 1:04 PM
すき家からまぐろたたき丼が消えて本当に困っている
March 17, 2024 at 7:46 AM
ジムに夜行くとだいたいいつもいるおじいさん(おじさん?)が、いつもマシンそばでめちゃくちゃ雑談してて使えない感じが多くてまあまあ迷惑している。しゃべってる時間が異常なんだが、あれはなんかそういう病気的なものなんだろうか。
March 14, 2024 at 5:37 PM
吸入薬をもらってようやく咳がおさまってきたので、久しぶりにトレーニング。なんで重い物動かすだけで楽しいんだろうね。
March 12, 2024 at 11:20 AM
こんな感じの良い病院初めてやわっていう病院に来た。早く筋トレできるようになりたいなー。
March 11, 2024 at 2:07 AM
咳が止まらない。ジムに行けない。あー、困ったぞー。
March 7, 2024 at 12:07 PM
熱は下がったものの、咳がたくさん出るのと、声がまともに出ない。こんな長引く風邪もあるんだね。困った困った。
March 6, 2024 at 3:22 AM
熱が下がりきらないのでトレーニングできない。なんの風邪なんだろうなー。困った。
March 2, 2024 at 6:55 AM
発熱で38度。いきつけの病院が休みで、他の病院に電話してもなかなか診察してくれるところがなかった。発熱したらお断りは厳しい。コロナ以来、なんか大変になったんだなと思う。
February 29, 2024 at 12:31 AM