Schubladentiger
@schubladentiger.bsky.social
Themen: Antifaschismus, Inklusion, Queerness, Feminismus, Armut, Antirassismus, Klimawandel, Neurodivergenz, Mental Health, Überforderung
dey/deren/dem, they/them, genderqueer, polyam, kinky, ADHS, vegan, Atheist*in, disabled, Spoonie, emotional ein Kind.
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😁 Der Adventskalender ist hinter Schranktüren in einem Haus verteilt und passt nicht mehr auf ein Foto, aber hier ein Teil der Geschenkchen, bevor ich sie verteilt habe.
bsky.app/profile/schu...
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November 22, 2025 at 2:05 PM
😁 Der Adventskalender ist hinter Schranktüren in einem Haus verteilt und passt nicht mehr auf ein Foto, aber hier ein Teil der Geschenkchen, bevor ich sie verteilt habe.
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Öhm. Möchte mir die Wetter-App irgendetwas sagen? Irgendwie witzig, dass es überall 161 ist. 😁😅❤️🖤
Anmerkung: 161 steht für Antifaschistische Aktion, weil 161 den Buchstaben A, F und A entspricht.
Anmerkung: 161 steht für Antifaschistische Aktion, weil 161 den Buchstaben A, F und A entspricht.
June 18, 2025 at 3:49 PM
Öhm. Möchte mir die Wetter-App irgendetwas sagen? Irgendwie witzig, dass es überall 161 ist. 😁😅❤️🖤
Anmerkung: 161 steht für Antifaschistische Aktion, weil 161 den Buchstaben A, F und A entspricht.
Anmerkung: 161 steht für Antifaschistische Aktion, weil 161 den Buchstaben A, F und A entspricht.
Flausch! 🤗
Sind ein bisschen winzig, weil ich sie nicht erschrecken wollte, aber da sind vier kleine flauschige Bebi-Puschel.
Sind ein bisschen winzig, weil ich sie nicht erschrecken wollte, aber da sind vier kleine flauschige Bebi-Puschel.
April 30, 2025 at 2:29 PM
Flausch! 🤗
Sind ein bisschen winzig, weil ich sie nicht erschrecken wollte, aber da sind vier kleine flauschige Bebi-Puschel.
Sind ein bisschen winzig, weil ich sie nicht erschrecken wollte, aber da sind vier kleine flauschige Bebi-Puschel.
Ja, das was Lichtchen sagt. ❤️
Wir legen hier viel Wert auf Barrierefreiheit.
Es gibt in den Einstellungen unter "Barrierefreiheit" die Option, dass man keine Bilder aus Versehen ohne Alt-Text posten kann.
Wir legen hier viel Wert auf Barrierefreiheit.
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February 5, 2025 at 10:12 AM
Ja, das was Lichtchen sagt. ❤️
Wir legen hier viel Wert auf Barrierefreiheit.
Es gibt in den Einstellungen unter "Barrierefreiheit" die Option, dass man keine Bilder aus Versehen ohne Alt-Text posten kann.
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Es gibt in den Einstellungen unter "Barrierefreiheit" die Option, dass man keine Bilder aus Versehen ohne Alt-Text posten kann.
Da fehlt noch eins. 🐯
December 23, 2024 at 7:26 PM
Da fehlt noch eins. 🐯
Habe ich bei nem englischsprachigen veganen Groß-Account gefunden.
Danke dir!
Danke dir!
December 22, 2024 at 3:05 PM
Habe ich bei nem englischsprachigen veganen Groß-Account gefunden.
Danke dir!
Danke dir!
December 6, 2024 at 9:20 AM
War toll und mega lieb! ❤️
Hatte Bargeld verpeilt, aber es wurde ne Lösung gefunden. Gab Süßigkeiten und Spielzeug für Kinder. Habe mir auch so ein Spielzeugarmband nehmen dürfen. 🥹 Weckt Kindheitserinnerungen und ist toll für Stimming. 🥹
Und alle trugen Maske! 🥹 War eine kleine Insel Safespace.
Hatte Bargeld verpeilt, aber es wurde ne Lösung gefunden. Gab Süßigkeiten und Spielzeug für Kinder. Habe mir auch so ein Spielzeugarmband nehmen dürfen. 🥹 Weckt Kindheitserinnerungen und ist toll für Stimming. 🥹
Und alle trugen Maske! 🥹 War eine kleine Insel Safespace.
August 17, 2024 at 11:55 AM
War toll und mega lieb! ❤️
Hatte Bargeld verpeilt, aber es wurde ne Lösung gefunden. Gab Süßigkeiten und Spielzeug für Kinder. Habe mir auch so ein Spielzeugarmband nehmen dürfen. 🥹 Weckt Kindheitserinnerungen und ist toll für Stimming. 🥹
Und alle trugen Maske! 🥹 War eine kleine Insel Safespace.
Hatte Bargeld verpeilt, aber es wurde ne Lösung gefunden. Gab Süßigkeiten und Spielzeug für Kinder. Habe mir auch so ein Spielzeugarmband nehmen dürfen. 🥹 Weckt Kindheitserinnerungen und ist toll für Stimming. 🥹
Und alle trugen Maske! 🥹 War eine kleine Insel Safespace.
Hilft zwar nicht bei deinem Bedürfnis nach Menschen offline, aber guckmal, zumindest virtuell, ist da jetzt eins mehr. 🥺💛
Und das wuselt auch irgendwo auf dieser Welt herum.
Und das wuselt auch irgendwo auf dieser Welt herum.
July 26, 2024 at 4:40 PM
Hilft zwar nicht bei deinem Bedürfnis nach Menschen offline, aber guckmal, zumindest virtuell, ist da jetzt eins mehr. 🥺💛
Und das wuselt auch irgendwo auf dieser Welt herum.
Und das wuselt auch irgendwo auf dieser Welt herum.
Eintöpfe mit Tofu:
Ich schnippel mir sehr gerne Tofu zu Fertigeintöpfen. Das ist sicher auch bei selbstgekochten eine schöne Kombination.
25/n
Ich schnippel mir sehr gerne Tofu zu Fertigeintöpfen. Das ist sicher auch bei selbstgekochten eine schöne Kombination.
25/n
July 22, 2024 at 1:35 PM
Eintöpfe mit Tofu:
Ich schnippel mir sehr gerne Tofu zu Fertigeintöpfen. Das ist sicher auch bei selbstgekochten eine schöne Kombination.
25/n
Ich schnippel mir sehr gerne Tofu zu Fertigeintöpfen. Das ist sicher auch bei selbstgekochten eine schöne Kombination.
25/n
Vegane Soja-Bolognese:
Ich brate die Zwiebeln mit nur etwa 5 ml Öl an. Das reicht beim langsamen Erhitzen. Dann gebe ich das Hack dazu und die Sauce, wenn das Hack braun gebraten ist. Auf ein Glas Sauce, eine Packung Hack und 1-2 Zwiebeln, esse ich zur Zeit nur so 80g Nudeln.
24/n
Ich brate die Zwiebeln mit nur etwa 5 ml Öl an. Das reicht beim langsamen Erhitzen. Dann gebe ich das Hack dazu und die Sauce, wenn das Hack braun gebraten ist. Auf ein Glas Sauce, eine Packung Hack und 1-2 Zwiebeln, esse ich zur Zeit nur so 80g Nudeln.
24/n
July 22, 2024 at 1:33 PM
Vegane Soja-Bolognese:
Ich brate die Zwiebeln mit nur etwa 5 ml Öl an. Das reicht beim langsamen Erhitzen. Dann gebe ich das Hack dazu und die Sauce, wenn das Hack braun gebraten ist. Auf ein Glas Sauce, eine Packung Hack und 1-2 Zwiebeln, esse ich zur Zeit nur so 80g Nudeln.
24/n
Ich brate die Zwiebeln mit nur etwa 5 ml Öl an. Das reicht beim langsamen Erhitzen. Dann gebe ich das Hack dazu und die Sauce, wenn das Hack braun gebraten ist. Auf ein Glas Sauce, eine Packung Hack und 1-2 Zwiebeln, esse ich zur Zeit nur so 80g Nudeln.
24/n
Lebensmittel mit sehr schlechtem Protein zu Kalorienverhältnis:
z.B. kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Brot und Nudeln
Von den Produkten auf dem Bild esse ich nur wenig, aber sie dienen dazu, etwas Abwechslung zu haben.
19/n
z.B. kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Brot und Nudeln
Von den Produkten auf dem Bild esse ich nur wenig, aber sie dienen dazu, etwas Abwechslung zu haben.
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July 22, 2024 at 1:20 PM
Lebensmittel mit sehr schlechtem Protein zu Kalorienverhältnis:
z.B. kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Brot und Nudeln
Von den Produkten auf dem Bild esse ich nur wenig, aber sie dienen dazu, etwas Abwechslung zu haben.
19/n
z.B. kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Brot und Nudeln
Von den Produkten auf dem Bild esse ich nur wenig, aber sie dienen dazu, etwas Abwechslung zu haben.
19/n
Eiweiß-Shakes:
Da ich sehr viel Sport mache und dabei Muskeln aufbaue trinke ich häufiger mal Eiweiß-Shakes, z.B. die von dm. Es gibt sie in Schoko und Vanille. Aber auch an Tagen, wo ich viel gegessen habe, das ein schlechtes Eiweiß- zu Kalorienverhältnis hat, nutze ich sie zum Ausgleich.
17/n
Da ich sehr viel Sport mache und dabei Muskeln aufbaue trinke ich häufiger mal Eiweiß-Shakes, z.B. die von dm. Es gibt sie in Schoko und Vanille. Aber auch an Tagen, wo ich viel gegessen habe, das ein schlechtes Eiweiß- zu Kalorienverhältnis hat, nutze ich sie zum Ausgleich.
17/n
July 22, 2024 at 1:15 PM
Eiweiß-Shakes:
Da ich sehr viel Sport mache und dabei Muskeln aufbaue trinke ich häufiger mal Eiweiß-Shakes, z.B. die von dm. Es gibt sie in Schoko und Vanille. Aber auch an Tagen, wo ich viel gegessen habe, das ein schlechtes Eiweiß- zu Kalorienverhältnis hat, nutze ich sie zum Ausgleich.
17/n
Da ich sehr viel Sport mache und dabei Muskeln aufbaue trinke ich häufiger mal Eiweiß-Shakes, z.B. die von dm. Es gibt sie in Schoko und Vanille. Aber auch an Tagen, wo ich viel gegessen habe, das ein schlechtes Eiweiß- zu Kalorienverhältnis hat, nutze ich sie zum Ausgleich.
17/n
Proteinreiche Getränke:
Ich kann die Soya-Drinks von alpro empfehlen. Die sind für mich super im Tee oder im Eiweiß-Shake.
16/n
Ich kann die Soya-Drinks von alpro empfehlen. Die sind für mich super im Tee oder im Eiweiß-Shake.
16/n
July 22, 2024 at 1:10 PM
Proteinreiche Getränke:
Ich kann die Soya-Drinks von alpro empfehlen. Die sind für mich super im Tee oder im Eiweiß-Shake.
16/n
Ich kann die Soya-Drinks von alpro empfehlen. Die sind für mich super im Tee oder im Eiweiß-Shake.
16/n
Kalorienarmes Gemüse zum Sättigen und Snacken:
Es gibt sehr viele Gemüsearten, die kaum Kalorien haben und sehr lecker als Snack zwischen durch sind. Z.B. hat Feldsalat 27 kcal / 100g, Karotten 26, Kohlrabi 24, Radieschen 14, Salatgurken 12, Tomaten 17. (Quelle am Ende)
14/n
Es gibt sehr viele Gemüsearten, die kaum Kalorien haben und sehr lecker als Snack zwischen durch sind. Z.B. hat Feldsalat 27 kcal / 100g, Karotten 26, Kohlrabi 24, Radieschen 14, Salatgurken 12, Tomaten 17. (Quelle am Ende)
14/n
July 22, 2024 at 1:06 PM
Kalorienarmes Gemüse zum Sättigen und Snacken:
Es gibt sehr viele Gemüsearten, die kaum Kalorien haben und sehr lecker als Snack zwischen durch sind. Z.B. hat Feldsalat 27 kcal / 100g, Karotten 26, Kohlrabi 24, Radieschen 14, Salatgurken 12, Tomaten 17. (Quelle am Ende)
14/n
Es gibt sehr viele Gemüsearten, die kaum Kalorien haben und sehr lecker als Snack zwischen durch sind. Z.B. hat Feldsalat 27 kcal / 100g, Karotten 26, Kohlrabi 24, Radieschen 14, Salatgurken 12, Tomaten 17. (Quelle am Ende)
14/n
Kalorienarme Eintöpfe und Pfannengerichte:
z.B. auf Basis von Linsen, Kichererbsen, Erbsen und anderen proteinreichen Hülsenfrüchten
Der Eiweißgehalt ist hier nicht so hoch, allerdings sind die Gerichte kalorienarm und füllen gut.
13/n
z.B. auf Basis von Linsen, Kichererbsen, Erbsen und anderen proteinreichen Hülsenfrüchten
Der Eiweißgehalt ist hier nicht so hoch, allerdings sind die Gerichte kalorienarm und füllen gut.
13/n
July 22, 2024 at 1:04 PM
Kalorienarme Eintöpfe und Pfannengerichte:
z.B. auf Basis von Linsen, Kichererbsen, Erbsen und anderen proteinreichen Hülsenfrüchten
Der Eiweißgehalt ist hier nicht so hoch, allerdings sind die Gerichte kalorienarm und füllen gut.
13/n
z.B. auf Basis von Linsen, Kichererbsen, Erbsen und anderen proteinreichen Hülsenfrüchten
Der Eiweißgehalt ist hier nicht so hoch, allerdings sind die Gerichte kalorienarm und füllen gut.
13/n
Brotbeläge mit okayem Eiweiß zu Kalorienverhältnis:
z.B. Mühlen Mett und WieLachsschinken
11/n
z.B. Mühlen Mett und WieLachsschinken
11/n
July 22, 2024 at 12:58 PM
Brotbeläge mit okayem Eiweiß zu Kalorienverhältnis:
z.B. Mühlen Mett und WieLachsschinken
11/n
z.B. Mühlen Mett und WieLachsschinken
11/n
Brotbeläge mit sehr gutem Eiweiß zu Kalorienverhältnis:
z.B. Mühlen Salami, Hauchschnitt und Thunvisch
10/n
z.B. Mühlen Salami, Hauchschnitt und Thunvisch
10/n
July 22, 2024 at 12:55 PM
Brotbeläge mit sehr gutem Eiweiß zu Kalorienverhältnis:
z.B. Mühlen Salami, Hauchschnitt und Thunvisch
10/n
z.B. Mühlen Salami, Hauchschnitt und Thunvisch
10/n
Fleischalternativen mit okayem Eiweiß zu Kalorienverhältnis:
panierte Fleischalternativen auf Basis von Soja, Erbsen und Weizeneiweiß.
8/n
panierte Fleischalternativen auf Basis von Soja, Erbsen und Weizeneiweiß.
8/n
July 22, 2024 at 12:48 PM
Fleischalternativen mit okayem Eiweiß zu Kalorienverhältnis:
panierte Fleischalternativen auf Basis von Soja, Erbsen und Weizeneiweiß.
8/n
panierte Fleischalternativen auf Basis von Soja, Erbsen und Weizeneiweiß.
8/n
Fleischalternativen mit sehr gutem Eiweiß zu Kalorienverhältnis:
z.B. Tofu und Tiefkühlgyros
z.B. Tofu und Tiefkühlgyros
July 22, 2024 at 12:43 PM
Fleischalternativen mit sehr gutem Eiweiß zu Kalorienverhältnis:
z.B. Tofu und Tiefkühlgyros
z.B. Tofu und Tiefkühlgyros
Fleischalternativen mit herausragendem Eiweiß zu Kalorienverhältnis:
z.B. veganes Hack, veganes „Hühnchen“, veganes Gyros auf Soja-Basis
6/n
z.B. veganes Hack, veganes „Hühnchen“, veganes Gyros auf Soja-Basis
6/n
July 22, 2024 at 12:38 PM
Fleischalternativen mit herausragendem Eiweiß zu Kalorienverhältnis:
z.B. veganes Hack, veganes „Hühnchen“, veganes Gyros auf Soja-Basis
6/n
z.B. veganes Hack, veganes „Hühnchen“, veganes Gyros auf Soja-Basis
6/n
It is done.
Danke euch für den Zuspruch! ❤️
Danke euch für den Zuspruch! ❤️
July 18, 2024 at 10:47 AM
It is done.
Danke euch für den Zuspruch! ❤️
Danke euch für den Zuspruch! ❤️
Ähm, also ich bin wieder hier und mein Körper hat 9 Tage Wandern mit viel Gepäck und Höhenmetern überstanden. Hätte nie gedacht, dass ich so ausdauernd und zäh bin. Weird und krass.
Das Plüschigelchen ist mir kurz nachdem die Wanderreise begann zugelaufen und hat mich die 9 Tage über begleitet.
Das Plüschigelchen ist mir kurz nachdem die Wanderreise begann zugelaufen und hat mich die 9 Tage über begleitet.
March 26, 2024 at 7:18 AM
Ähm, also ich bin wieder hier und mein Körper hat 9 Tage Wandern mit viel Gepäck und Höhenmetern überstanden. Hätte nie gedacht, dass ich so ausdauernd und zäh bin. Weird und krass.
Das Plüschigelchen ist mir kurz nachdem die Wanderreise begann zugelaufen und hat mich die 9 Tage über begleitet.
Das Plüschigelchen ist mir kurz nachdem die Wanderreise begann zugelaufen und hat mich die 9 Tage über begleitet.