最初に就職した工場は定年間際や再雇用のロートルと20代の未経験新人しか居ないという典型的なブラック企業の年代構成だったんだけれど。
そこにいたロートルの方々をみると、仕事ができるかどうかよりも明るくなんか可愛い人やちゃんと謝ることができる人が再雇用されていたのが印象的で、結局「男も愛嬌」なんだなぁと心に刻んだ。

昔聞きかじった腰痛対策のトレーニング種目があって、それはレッグプレスマシン。
重量軽め、足幅広め、最大まで深く屈む（ただし腰は丸まらないように）というもの。
なんか股関節がいい感じに伸びるのか、これで毎回腰が復活している。

これは15年近くボロボロのコンパクトカーに乗ってた自分の方がズレてる。