Santiago
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Santiago
@santiagoduarte.bsky.social
Tô treinando firme hoje pra quando eu tiver 30 anos eu estar lindo maravilhoso e gostoso, apenas
October 3, 2024 at 8:09 PM
Tô bem feliz com a qualidade dos meus atendimentos, mas triste que eu tô passando muito sufoco ainda por haver muito pouco, enfim, há de melhorar e há de vir mais
October 2, 2024 at 8:29 PM
Reposted by Santiago
Vocês vão ver rapaziada, no topo da escada ou no começo dela, eu vou ser a mesma pessoa, quantas vezes eu tive que subir e descer

Que os bens materiais ou a falta deles não entorpeça sua jornada 🙏🏽
September 24, 2024 at 6:16 PM
Mandei 4 ovos pra dentro e vim treinar e agr tô passando mal ✨️✨️✨️😍
September 24, 2024 at 10:28 AM
Vivendo e trabalhando apenas pra jogar dragon age the veilguard
September 24, 2024 at 12:50 AM
Hoje repleto de desânimo, vou pra academia fazer um treininho de ombros, talvez eu precise de uma arte marcial novamente pra dar um up
September 23, 2024 at 9:03 PM
Bastante gordurinhas, mas hoje é bracinho
Vô ficar postando as fotos aqui pq aí quando eu tiver um shape mutante, eu falo one Day, Day one
September 13, 2024 at 8:50 PM
A pior parte de estar treinando do jeito q eu tô treinando, é q eu já tive um shape lindinho e agora tô com uma barriguinha, enfim, processos a serem seguidos tbm
September 13, 2024 at 8:42 PM
Reposted by Santiago
baixei isso pq tenho abstinência de twitter e me recuso a usar threads 🤠
September 12, 2024 at 10:44 PM
Eu conseguindo chegar num patamar bom também de treino, é hemogenin pra dentro
September 11, 2024 at 9:55 PM
Hoje é dia do pior treino que tem
Ombros pq me causam tanta angústia
September 11, 2024 at 9:54 PM
Preciso comprar durags novas
September 11, 2024 at 9:52 PM
Reposted by Santiago
voltar pro twitter é tipo voltar pra um ex que só fala merda, aquela pessoa q fala alguma coisa na frente dos outros e todo mundo fica se olhando e pensando "meudeus do ceu q pessoa desagradável" é isso que é voltar pro tt eaí é essa a imagem que vcs querem?
September 9, 2024 at 6:37 PM
Elevação pélvica filha da puta vai toma no cu não aguento mais você te odeio com todas as minhas forças espero que você tenha dores maiores das que você me causa sua causadora de infelicidade pandemônio chata e insuportável
September 10, 2024 at 9:48 PM
Postar aqui pq hoje eu perdi e me rendi ao meu treino favorito.....
Sim, amo fazer inferiores
September 10, 2024 at 9:35 PM
Será que se eu treinar peito duas vezes na semana eu viro um peitudo metido?
September 10, 2024 at 7:57 PM
Aí namoral, um mês fazendo academia certinho e nada de shape, tudo mentira mesmo
September 10, 2024 at 7:55 PM
Reposted by Santiago
Passando mal
September 9, 2024 at 7:39 PM
Era pra essa porra ter saído tem umas 2 ou 3 semanas e tô ainda enrolado, eu vo ter um treco
September 9, 2024 at 4:55 PM
Galera da contabilidade vai me enfartar namoral, os trem mais simples eles num tão fazendo
September 9, 2024 at 4:53 PM
Aprender russo é um trem bem divertido, foda é o alfabeto dessa galera, faz sentido nenhum porra
September 9, 2024 at 12:13 AM
Pra mim, NADA, NUNCA vem tranquilo, TUDO tem que ter percalço, problema, imprevisto e acontecimento
September 6, 2024 at 8:09 PM
Eu te amo duolingo, vô baixar pra aprender russo só pq te amo
hoje não tem boa noite 👍
September 6, 2024 at 2:16 AM
Reposted by Santiago
Acho que mesmo se o outro lugar lá voltar eu vou ficar aqui. Eu não vi um tuíte nazista desde que cheguei aqui e meio que descobri que isso faz bem pra minha saúde mental
September 6, 2024 at 1:34 AM
Treinar ouvindo um funk estourado é algo revitalizante mesmo, ficar grandão pros pacientes olharem e pensarem "esse amassa minha depressão nem que seja no soco"
September 5, 2024 at 9:30 PM