斎藤亮太
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斎藤亮太
@ryotakampo.bsky.social
国際中医薬膳師。薬膳起業家。
上海在住。
株式会社ピクシェル代表。
今年は中国語検定1級受けてみようかな。
中国人の反骨心
March 1, 2024 at 8:43 AM
中国語で書かれた中医学の本なら語学と医学、両方の勉強になるから一挙両得、一石二鳥だと思ったけど、中医学の用語なんてテストに出ないし引用文献は古典だらけだし難しいし、どっちも身に付きにくいな。二兎を追う物一兎をも得ず。两头落空、鸡飞蛋打。
February 21, 2024 at 1:12 AM
「一つの漢方薬の解説だけで本が一冊書ける」って言うけど本当それ。漢方薬の一つ一つに考案者の思想や歴史的背景が詰め込まれてるし1000年以上に渡って使われ続けてるから臨床事例も膨大。漢方薬はそれ自体がストーリーなんだよ。

だから漢方の勉強にハマったら抜け出せない人が多いんだろうな。
February 21, 2024 at 12:54 AM
25年間乾燥させたみかんの皮、250gで999元(約2万円)。

漢方の奥深さよ。
February 19, 2024 at 9:35 AM
今日2/19は二十四節気の『雨水(うすい)』なんだけど、東洋医学は暦とその時期におすすめの食材がセットで受け継がれてるからありがたい。

雨水の時期は肝の気が乱れて頭痛・めまい・ほてり・不眠・イライラなどが出やすいから「肝の気を整える食材」を食べよというのが2000年前から伝わる教えなんです。

肝の気を整える食材はセロリやクレソンなど、香味野菜に多いから、ぜひ意識して食べてみて。パクチーもいいよ。
February 18, 2024 at 11:16 PM
1時間座り続けると寿命が22分縮まるらしい。東洋医学でも昔から「樹は根から枯れ、人は脚から衰える」と言うからこれはマジ。そこで東洋医学は解決策も教えてくれる。2000年前の書物に載ってる「踵上げ」。つま先立ちを20回、1日1セットやれば寿命を伸ばし腰痛にも良いとか。今日から早速やってみよう。
February 11, 2024 at 10:59 PM
ナツメとデーツは同じだと思ってる人が多いけど全く別物です。ナツメはバラの仲間、デーツはヤシの仲間。デーツは「ナツメヤシ」とも呼ばれるから紛らわしいのも分かる。

ナツメは血を補う作用があり月経不順の漢方薬にも使われる女性の健康に良い果物。デーツは便秘や咳に良い。

これでもう間違えない
February 10, 2024 at 12:47 AM
中国版紅白の『春晩』。台湾の人気マジシャン・リューチェン、ちぎったトランプを全員の手元で一致させるという驚愕のマジックを披露するも一人だけ一致せず苦い顔をする司会のニグメット。
February 9, 2024 at 3:41 PM
今年的春晚又能看到刘谦了✨
虽然很明显是有规律的但就是在好运留下来烦恼扔出去的过程中 最后看到合而为一,这就是见证奇迹的时刻🫶
February 9, 2024 at 1:31 PM
明日は旧正月だから今夜はご馳走なんだけど、そんな時でも朝鮮人参と黄耆と枸杞の実入りのスープは忘れない中国の大晦日の食卓。
February 9, 2024 at 11:39 AM
今夜の春晚は刘谦のマジックがあるな。これは中国語分からなくても楽しめる。
February 9, 2024 at 10:23 AM
明日の春節に向けて中国ではドアに派手な飾りを貼る習慣があるんだけど、今年買ったマグネットで貼るヤツは実物が日本の正月飾りみたいに控えめで好き。

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実物→
February 9, 2024 at 2:46 AM
旧HSKで10級取って以来ちゃんと中国語の勉強してなかったので今年は中国語検定1級に挑戦してみる。合格率は約10%か。相当難しいな。ブルースカイにいる中国語学習の神たちに頼るしかない🙏
February 9, 2024 at 2:15 AM
全部めくり終わると地球が現れる日めくりカレンダー。北極が姿を現した。いつも見慣れてる地図ではめちゃでかいグリーンランドって実は結構小さいのが分かる。
February 7, 2024 at 11:18 PM