お酒のんだり食べたりするのと寝る事大好きエナジードリンクLove アイコン絵師:まっちゃ
ヘッダー絵師:みるくちゃん
プロフカード改めて貼り付けました良かったらお願いします🙏
今日は若干寝不足やった気合いでジム行って気合いで筋トレしてきた!!!!!1セットやったら目が覚めてよかった!!!
今日は肩トレと背中!!!!
楽しかったぜ!!!!!
武道館終わって友達と飲みまくってたら体重ちょっと戻ってきたけど気にしてないぜ!!!!!!
お酒最高や!!!!!!
今日は若干寝不足やった気合いでジム行って気合いで筋トレしてきた!!!!!1セットやったら目が覚めてよかった!!!
今日は肩トレと背中!!!!
楽しかったぜ!!!!!
武道館終わって友達と飲みまくってたら体重ちょっと戻ってきたけど気にしてないぜ!!!!!!
お酒最高や!!!!!!
今日はやっと風邪が治ったので筋トレ再開でジムに行ってきたわ。
今日は胸と足、二頭筋だった。
久しぶりのジムだったのでワクワクしながら行ってきたけど楽しかったしやっぱり筋トレはモチベが上がる。最高や。
ジムのトレーナーさんに金城さんって1人でカフェに居そうですねって言われて、全く共感出来なかったけど一応ありがとうございますって言っておいた。
1人でカフェ行ったこと1回もねぇ…
コーヒー苦くて飲めないし。
1人で渋いカフェに行って苦いコーヒー飲めるような大人になりてぇぜ。
うんち
今日はやっと風邪が治ったので筋トレ再開でジムに行ってきたわ。
今日は胸と足、二頭筋だった。
久しぶりのジムだったのでワクワクしながら行ってきたけど楽しかったしやっぱり筋トレはモチベが上がる。最高や。
ジムのトレーナーさんに金城さんって1人でカフェに居そうですねって言われて、全く共感出来なかったけど一応ありがとうございますって言っておいた。
1人でカフェ行ったこと1回もねぇ…
コーヒー苦くて飲めないし。
1人で渋いカフェに行って苦いコーヒー飲めるような大人になりてぇぜ。
うんち
昨日もガッツリジムに行って背中と肩と三頭筋を鍛えてきたぜ!!!!
こないだ胸とか脚トレやったばっかたがらもう身体の全部が筋肉痛だぜ!!!!!
でもなんか嬉しいぜ!!!!!
モチベ高い!!!!!!!
あとシンプル暖かくなってきて嬉しいわ!!!!てもすぐ寒くなる気もするから風邪には気をつけよつなーー!!!!!!
今日も頑張りましょう!!!
昨日もガッツリジムに行って背中と肩と三頭筋を鍛えてきたぜ!!!!
こないだ胸とか脚トレやったばっかたがらもう身体の全部が筋肉痛だぜ!!!!!
でもなんか嬉しいぜ!!!!!
モチベ高い!!!!!!!
あとシンプル暖かくなってきて嬉しいわ!!!!てもすぐ寒くなる気もするから風邪には気をつけよつなーー!!!!!!
今日も頑張りましょう!!!
あけましておめでとう!
今年もよろしく🙏
あけましておめでとう!
今年もよろしく🙏
今日は胸を重点的にやった。胸トレ好き。今年はあと1〜2回やったら筋トレ納め。お疲れ様でした。
喉の病院にも定期検診で行ってきた。声帯の状態はとっても良いらしいけどなんか喉の調子が悪い!!!!なんでや!!!!
あとクレアチンを飲むのやめたらすぐ1キロ落ちた。まだまだ痩せたい。頑張る。
今日は胸を重点的にやった。胸トレ好き。今年はあと1〜2回やったら筋トレ納め。お疲れ様でした。
喉の病院にも定期検診で行ってきた。声帯の状態はとっても良いらしいけどなんか喉の調子が悪い!!!!なんでや!!!!
あとクレアチンを飲むのやめたらすぐ1キロ落ちた。まだまだ痩せたい。頑張る。
今年もよろしくお願いします!!!!
今日は2025年1発目の筋トレでした!胸、脚、二頭筋だった!
度重なる忘年会のせいで太ってしまったけどやっと落ち始めてきた!
ダイエットも頑張るぞ!!!
今年もよろしくお願いします!!!!
今日は2025年1発目の筋トレでした!胸、脚、二頭筋だった!
度重なる忘年会のせいで太ってしまったけどやっと落ち始めてきた!
ダイエットも頑張るぞ!!!
よろしくやで( ᐛ👐)パァ
よろしくやで( ᐛ👐)パァ
プロフカード改めて貼り付けました良かったらお願いします🙏
プロフカード改めて貼り付けました良かったらお願いします🙏