Iedere maand een loop in 2025:
November: Vestingloop Bergen op Zoom.
Samen 5 keer de 5km gelopen in mooie vestingsteden. Ontzettend leuk geweest om hier iedere keer naar uit te kijken en er samen op uit te gaan.
Hele toffe medailles als aandenken.
Het was mooi.
November: Vestingloop Bergen op Zoom.
Samen 5 keer de 5km gelopen in mooie vestingsteden. Ontzettend leuk geweest om hier iedere keer naar uit te kijken en er samen op uit te gaan.
Hele toffe medailles als aandenken.
Het was mooi.
November 2, 2025 at 3:09 PM
Iedere maand een loop in 2025:
November: Vestingloop Bergen op Zoom.
Samen 5 keer de 5km gelopen in mooie vestingsteden. Ontzettend leuk geweest om hier iedere keer naar uit te kijken en er samen op uit te gaan.
Hele toffe medailles als aandenken.
Het was mooi.
November: Vestingloop Bergen op Zoom.
Samen 5 keer de 5km gelopen in mooie vestingsteden. Ontzettend leuk geweest om hier iedere keer naar uit te kijken en er samen op uit te gaan.
Hele toffe medailles als aandenken.
Het was mooi.
Iedere maand een loop in 2025.
Oktober (deel 2): Wolfskamerloop
Samen met mijn lief en mijn schoonvader van 70. Glibberige omstandigheden, maar hand in hand over de streep.
Banaan gewonnen.
(Of nou ja, die kreeg je)
Oktober (deel 2): Wolfskamerloop
Samen met mijn lief en mijn schoonvader van 70. Glibberige omstandigheden, maar hand in hand over de streep.
Banaan gewonnen.
(Of nou ja, die kreeg je)
October 26, 2025 at 2:23 PM
Iedere maand een loop in 2025.
Oktober (deel 2): Wolfskamerloop
Samen met mijn lief en mijn schoonvader van 70. Glibberige omstandigheden, maar hand in hand over de streep.
Banaan gewonnen.
(Of nou ja, die kreeg je)
Oktober (deel 2): Wolfskamerloop
Samen met mijn lief en mijn schoonvader van 70. Glibberige omstandigheden, maar hand in hand over de streep.
Banaan gewonnen.
(Of nou ja, die kreeg je)
Wat was Syml weer steengoed gisteravond!
Heb je ook genoten, @mirandacoehoorn.bsky.social
Heb je ook genoten, @mirandacoehoorn.bsky.social
October 18, 2025 at 1:41 PM
Wat was Syml weer steengoed gisteravond!
Heb je ook genoten, @mirandacoehoorn.bsky.social
Heb je ook genoten, @mirandacoehoorn.bsky.social
Al een kleine 30 jaar ga ik eens per jaar een weekend sporten met een vriend van me. Vandaag liepen we de Devils Trail.
We overnachten ieder jaar bij zijn tante. Straks met zijn drieën uit eten, al jaren bij hetzelfde restaurant in Driebergen.
Mooi, tradities.
We overnachten ieder jaar bij zijn tante. Straks met zijn drieën uit eten, al jaren bij hetzelfde restaurant in Driebergen.
Mooi, tradities.
October 11, 2025 at 4:02 PM
Al een kleine 30 jaar ga ik eens per jaar een weekend sporten met een vriend van me. Vandaag liepen we de Devils Trail.
We overnachten ieder jaar bij zijn tante. Straks met zijn drieën uit eten, al jaren bij hetzelfde restaurant in Driebergen.
Mooi, tradities.
We overnachten ieder jaar bij zijn tante. Straks met zijn drieën uit eten, al jaren bij hetzelfde restaurant in Driebergen.
Mooi, tradities.
Sigur Ros in Carré gisteravond was grandioos. Samen met het Noordpool orkest.
Wat een avond!
Wat een avond!
October 8, 2025 at 12:14 PM
Sigur Ros in Carré gisteravond was grandioos. Samen met het Noordpool orkest.
Wat een avond!
Wat een avond!
Iedere maand een loop in 2025.
Oktober: Leersumse Veld Trail.
Wat een andere sfeer hangt er bij een trail dan bij een gewone wedstrijd.
Geen tijdwaarneming, zoveel positiviteit, goede organisatie en prachtig parcours door de bossen.
En mijn lief was weer mee om aan te moedigen.
Topdag!
Oktober: Leersumse Veld Trail.
Wat een andere sfeer hangt er bij een trail dan bij een gewone wedstrijd.
Geen tijdwaarneming, zoveel positiviteit, goede organisatie en prachtig parcours door de bossen.
En mijn lief was weer mee om aan te moedigen.
Topdag!
October 4, 2025 at 1:17 PM
Iedere maand een loop in 2025.
Oktober: Leersumse Veld Trail.
Wat een andere sfeer hangt er bij een trail dan bij een gewone wedstrijd.
Geen tijdwaarneming, zoveel positiviteit, goede organisatie en prachtig parcours door de bossen.
En mijn lief was weer mee om aan te moedigen.
Topdag!
Oktober: Leersumse Veld Trail.
Wat een andere sfeer hangt er bij een trail dan bij een gewone wedstrijd.
Geen tijdwaarneming, zoveel positiviteit, goede organisatie en prachtig parcours door de bossen.
En mijn lief was weer mee om aan te moedigen.
Topdag!
Geweldig evenement van @hardloopnetwerk.bsky.social vanochtend in Utrecht. Marathonblokken lopen met Anne Luijten, Niels Esmeijer, Imo Muller en Emiel Berghout.
Ook goede verzorging onderweg.
Super leuke sfeer!
Enorm genoten!
Ook goede verzorging onderweg.
Super leuke sfeer!
Enorm genoten!
September 28, 2025 at 11:25 AM
Geweldig evenement van @hardloopnetwerk.bsky.social vanochtend in Utrecht. Marathonblokken lopen met Anne Luijten, Niels Esmeijer, Imo Muller en Emiel Berghout.
Ook goede verzorging onderweg.
Super leuke sfeer!
Enorm genoten!
Ook goede verzorging onderweg.
Super leuke sfeer!
Enorm genoten!
Kort herstelloopje gedaan.
Onderweg kwam ik een oude man tegen die aan het tuinieren was. Hij keek naar me, zei: “Die tijd hek gehad.” en stak zijn duim naar me op. 👍🏼
Onderweg kwam ik een oude man tegen die aan het tuinieren was. Hij keek naar me, zei: “Die tijd hek gehad.” en stak zijn duim naar me op. 👍🏼
September 24, 2025 at 12:29 PM
Kort herstelloopje gedaan.
Onderweg kwam ik een oude man tegen die aan het tuinieren was. Hij keek naar me, zei: “Die tijd hek gehad.” en stak zijn duim naar me op. 👍🏼
Onderweg kwam ik een oude man tegen die aan het tuinieren was. Hij keek naar me, zei: “Die tijd hek gehad.” en stak zijn duim naar me op. 👍🏼
Counting Crows in AFAS vanavond.
Gemengde gevoelens.
Ik heb me goed vermaakt, maar ze zijn lang niet meer zo goed als toen.
Ga ik een volgende keer weer?
Ik weet het nog niet…
Gemengde gevoelens.
Ik heb me goed vermaakt, maar ze zijn lang niet meer zo goed als toen.
Ga ik een volgende keer weer?
Ik weet het nog niet…
September 22, 2025 at 10:03 PM
Counting Crows in AFAS vanavond.
Gemengde gevoelens.
Ik heb me goed vermaakt, maar ze zijn lang niet meer zo goed als toen.
Ga ik een volgende keer weer?
Ik weet het nog niet…
Gemengde gevoelens.
Ik heb me goed vermaakt, maar ze zijn lang niet meer zo goed als toen.
Ga ik een volgende keer weer?
Ik weet het nog niet…
Iedere maand een loop in 2025.
September: Vestingloop Willemstad.
Weer te druk en de organisatie was niet geweldig, maar verder misschien wel de leukste van de Vestinglopen. Mooi groen parcours en leuk vestingstadje.
Na afloop samen gevierd met een stroopwafel XL.
Over twee weken een trail!
September: Vestingloop Willemstad.
Weer te druk en de organisatie was niet geweldig, maar verder misschien wel de leukste van de Vestinglopen. Mooi groen parcours en leuk vestingstadje.
Na afloop samen gevierd met een stroopwafel XL.
Over twee weken een trail!
September 21, 2025 at 1:20 PM
Iedere maand een loop in 2025.
September: Vestingloop Willemstad.
Weer te druk en de organisatie was niet geweldig, maar verder misschien wel de leukste van de Vestinglopen. Mooi groen parcours en leuk vestingstadje.
Na afloop samen gevierd met een stroopwafel XL.
Over twee weken een trail!
September: Vestingloop Willemstad.
Weer te druk en de organisatie was niet geweldig, maar verder misschien wel de leukste van de Vestinglopen. Mooi groen parcours en leuk vestingstadje.
Na afloop samen gevierd met een stroopwafel XL.
Over twee weken een trail!
Het is weer wat warmer en het ging meteen weer moeizamer.
Maar goed, de lange langzame duurloop is weer gedaan.
Geniet nog even van de zonnige dagen voordat de herfst echt gaat beginnen!
Maar goed, de lange langzame duurloop is weer gedaan.
Geniet nog even van de zonnige dagen voordat de herfst echt gaat beginnen!
September 19, 2025 at 11:11 AM
Het is weer wat warmer en het ging meteen weer moeizamer.
Maar goed, de lange langzame duurloop is weer gedaan.
Geniet nog even van de zonnige dagen voordat de herfst echt gaat beginnen!
Maar goed, de lange langzame duurloop is weer gedaan.
Geniet nog even van de zonnige dagen voordat de herfst echt gaat beginnen!
De lange langzame duurloop van deze week ging beter dan verwacht. Deze week iets zwaarder getraind dan mijn schema, maar dit ging soepel.
Fijne zondag!
Fijne zondag!
September 14, 2025 at 12:45 PM
De lange langzame duurloop van deze week ging beter dan verwacht. Deze week iets zwaarder getraind dan mijn schema, maar dit ging soepel.
Fijne zondag!
Fijne zondag!
Lekkere loop met een vriend van me in zijn omgeving. Mooi stukje Rotterdam rond het Lage Bergse Bos.
Fijne dag allemaal!
Fijne dag allemaal!
September 12, 2025 at 12:19 PM
Lekkere loop met een vriend van me in zijn omgeving. Mooi stukje Rotterdam rond het Lage Bergse Bos.
Fijne dag allemaal!
Fijne dag allemaal!
Een interval sessie met 4 blokken van 4:15 minuten op iets meer dan 10k vermogen.
Heerlijk weer!
Heerlijk weer!
September 10, 2025 at 12:15 PM
Een interval sessie met 4 blokken van 4:15 minuten op iets meer dan 10k vermogen.
Heerlijk weer!
Heerlijk weer!
Vraag van de week:
Heeft deze mevrouw uit mijn weerapp slaapapneu of een orgasme?
(Vraag 2: Is ze een Japanner?)
Stuur nu je antwoord in en maak kans op een week met mild nazomer weer! 🌤️
Heeft deze mevrouw uit mijn weerapp slaapapneu of een orgasme?
(Vraag 2: Is ze een Japanner?)
Stuur nu je antwoord in en maak kans op een week met mild nazomer weer! 🌤️
September 7, 2025 at 2:49 PM
Vraag van de week:
Heeft deze mevrouw uit mijn weerapp slaapapneu of een orgasme?
(Vraag 2: Is ze een Japanner?)
Stuur nu je antwoord in en maak kans op een week met mild nazomer weer! 🌤️
Heeft deze mevrouw uit mijn weerapp slaapapneu of een orgasme?
(Vraag 2: Is ze een Japanner?)
Stuur nu je antwoord in en maak kans op een week met mild nazomer weer! 🌤️
Lange duurloop door de weilanden.
Nog best pittig na de 10km voluit van vrijdag.
Nu lekker bijkomen.
Fijne zondag allemaal!
Nog best pittig na de 10km voluit van vrijdag.
Nu lekker bijkomen.
Fijne zondag allemaal!
September 7, 2025 at 12:19 PM
Lange duurloop door de weilanden.
Nog best pittig na de 10km voluit van vrijdag.
Nu lekker bijkomen.
Fijne zondag allemaal!
Nog best pittig na de 10km voluit van vrijdag.
Nu lekker bijkomen.
Fijne zondag allemaal!
10 kilometer voluit als benchmark aan het begin van een nieuw trainingsprogramma.
Heel ver van mijn PR, maar zoveel beter dan het de hele zomer ging.
Blij mee!
Fijne dag, @hardlopers.bsky.social!
Heel ver van mijn PR, maar zoveel beter dan het de hele zomer ging.
Blij mee!
Fijne dag, @hardlopers.bsky.social!
September 5, 2025 at 9:35 AM
10 kilometer voluit als benchmark aan het begin van een nieuw trainingsprogramma.
Heel ver van mijn PR, maar zoveel beter dan het de hele zomer ging.
Blij mee!
Fijne dag, @hardlopers.bsky.social!
Heel ver van mijn PR, maar zoveel beter dan het de hele zomer ging.
Blij mee!
Fijne dag, @hardlopers.bsky.social!
Het meest noemenswaardige aan deze training was dat er een eekhoorn voor me de weg overstak. 🐿️
September 3, 2025 at 12:30 PM
Het meest noemenswaardige aan deze training was dat er een eekhoorn voor me de weg overstak. 🐿️
Kort herstelloopje, volledig in zone 2.
Fijne zondag, allemaal!
Fijne zondag, allemaal!
August 31, 2025 at 10:32 AM
Kort herstelloopje, volledig in zone 2.
Fijne zondag, allemaal!
Fijne zondag, allemaal!
Is de marathon van Sydney vanavond ergens live te bekijken?
August 30, 2025 at 12:14 PM
Is de marathon van Sydney vanavond ergens live te bekijken?
Heeeel traag gelopen vandaag.
Bijna lastig om zo traag te lopen. Eens zien of dit populaire “zone 2” lopen goed gaat doen de komende tijd.
Lekker was het wel.
Fijne zaterdag, allemaal!
(PS. Leeft Trump nog? 🤔)
Bijna lastig om zo traag te lopen. Eens zien of dit populaire “zone 2” lopen goed gaat doen de komende tijd.
Lekker was het wel.
Fijne zaterdag, allemaal!
(PS. Leeft Trump nog? 🤔)
August 30, 2025 at 11:18 AM
Heeeel traag gelopen vandaag.
Bijna lastig om zo traag te lopen. Eens zien of dit populaire “zone 2” lopen goed gaat doen de komende tijd.
Lekker was het wel.
Fijne zaterdag, allemaal!
(PS. Leeft Trump nog? 🤔)
Bijna lastig om zo traag te lopen. Eens zien of dit populaire “zone 2” lopen goed gaat doen de komende tijd.
Lekker was het wel.
Fijne zaterdag, allemaal!
(PS. Leeft Trump nog? 🤔)
Iedere maand een loop in 2025.
Augustus: Ronde van Deil.
Wat een geweldige avond!
5km door een prachtig dorp. 2 rondjes van 2,5km waardoor je o.a. de mooie molen 2x zag. Het hele dorp stond aan te moedigen. Geweldige sfeer.
Mooie zomeravond!
Mooie start van de maandelijkse lopen na de zomer!
Augustus: Ronde van Deil.
Wat een geweldige avond!
5km door een prachtig dorp. 2 rondjes van 2,5km waardoor je o.a. de mooie molen 2x zag. Het hele dorp stond aan te moedigen. Geweldige sfeer.
Mooie zomeravond!
Mooie start van de maandelijkse lopen na de zomer!
August 28, 2025 at 6:21 PM
Iedere maand een loop in 2025.
Augustus: Ronde van Deil.
Wat een geweldige avond!
5km door een prachtig dorp. 2 rondjes van 2,5km waardoor je o.a. de mooie molen 2x zag. Het hele dorp stond aan te moedigen. Geweldige sfeer.
Mooie zomeravond!
Mooie start van de maandelijkse lopen na de zomer!
Augustus: Ronde van Deil.
Wat een geweldige avond!
5km door een prachtig dorp. 2 rondjes van 2,5km waardoor je o.a. de mooie molen 2x zag. Het hele dorp stond aan te moedigen. Geweldige sfeer.
Mooie zomeravond!
Mooie start van de maandelijkse lopen na de zomer!
Vandaag begonnen met een nieuw schema. In de zomer liep het allemaal niet zo goed (qua hardlopen althans, verder heerlijke zomer gehad).
Nu rustig opbouwen en kijken of het in het najaar lekkerder loopt.
Nu rustig opbouwen en kijken of het in het najaar lekkerder loopt.
August 25, 2025 at 12:51 PM
Vandaag begonnen met een nieuw schema. In de zomer liep het allemaal niet zo goed (qua hardlopen althans, verder heerlijke zomer gehad).
Nu rustig opbouwen en kijken of het in het najaar lekkerder loopt.
Nu rustig opbouwen en kijken of het in het najaar lekkerder loopt.
Terug van een week Ameland.
Morgen weer lekker beginnen met hardlopen en maandag weer aan het werk.
Morgen weer lekker beginnen met hardlopen en maandag weer aan het werk.
August 23, 2025 at 6:16 AM
Terug van een week Ameland.
Morgen weer lekker beginnen met hardlopen en maandag weer aan het werk.
Morgen weer lekker beginnen met hardlopen en maandag weer aan het werk.
Een zomeravond in Zwitserland.
In een gezellig stadje is op het centrale plein een podium neergezet.
Daar speelde Biffy Clyro gisteravond.
Wat kan een mens gelukkig zijn!
Hoe is jullie zomer tot dusver?
In een gezellig stadje is op het centrale plein een podium neergezet.
Daar speelde Biffy Clyro gisteravond.
Wat kan een mens gelukkig zijn!
Hoe is jullie zomer tot dusver?
August 9, 2025 at 7:16 PM
Een zomeravond in Zwitserland.
In een gezellig stadje is op het centrale plein een podium neergezet.
Daar speelde Biffy Clyro gisteravond.
Wat kan een mens gelukkig zijn!
Hoe is jullie zomer tot dusver?
In een gezellig stadje is op het centrale plein een podium neergezet.
Daar speelde Biffy Clyro gisteravond.
Wat kan een mens gelukkig zijn!
Hoe is jullie zomer tot dusver?