Robin Jouan
@robinjouan.bsky.social
Medecin Psychiatre et Médecin du Sommeil à Nice
Reposted by Robin Jouan
Non, le sport n’est pas LE meilleur antidépresseur.
Ce que la science dit :
1) qu’il peut être aussi efficace que les 💊 et psychothérapies dans certaines dépressions.
2) qu’il permet aussi de lutter contre la prise de poids des 💊
Encore faut-il avoir l’énergie suffisante…
Ce que la science dit :
1) qu’il peut être aussi efficace que les 💊 et psychothérapies dans certaines dépressions.
2) qu’il permet aussi de lutter contre la prise de poids des 💊
Encore faut-il avoir l’énergie suffisante…
December 25, 2024 at 6:52 PM
Non, le sport n’est pas LE meilleur antidépresseur.
Ce que la science dit :
1) qu’il peut être aussi efficace que les 💊 et psychothérapies dans certaines dépressions.
2) qu’il permet aussi de lutter contre la prise de poids des 💊
Encore faut-il avoir l’énergie suffisante…
Ce que la science dit :
1) qu’il peut être aussi efficace que les 💊 et psychothérapies dans certaines dépressions.
2) qu’il permet aussi de lutter contre la prise de poids des 💊
Encore faut-il avoir l’énergie suffisante…