Bisschen kurze Nacht, danke Deutsche Bahn! Nichtsdestotrotz Frühschwimmen, endlich mal wieder im 50m-Becken. 🥳🥳🥳 Nicht nur deswegen, auch von den anderen Schwimmern her ein ganz anderes Erlebnis als in Aurich.

#schwimmen #kachelnzählen

Happy #leapday 2024! Geocaching-Event am alten Hafen Aurich mit Team-FTF zum Event-Ende.

Und wer noch einen großen TB sucht... Jumbo kam wieder mit zurück. 😉

#geocaching #ostfriesland

Mein erster Crosshalbmarathon überhaupt, heute beim 40. Country-Cross Syke. Cross, Höhe und Wind, schöne, anspruchsvolle Strecke. Habe ein bisschen overpaced und bei km 15 hat es mit dann doch ziemlich den Stecker gezogen. 😆 Mal wieder eine interessante Erfahrung. vielleicht nächstes Jahr wieder.

Heute #citystrides im Norden von Wittmund - Harlesiel und Carolinensiel. #laufen #ostfriesland #running

53. Uplengener Adventslauf - mein erster Crosslauf seit Jahren. Gesamt-Sechster. 😆 Wenn die Streckenlänge stimmt, und damit die Pace, bin ich äußerst zufrieden. Schöner Lauf durch den Hollesand jedenfalls, gerne nächstes Jahr wieder.

#laufen #cross #uplengen #ostfriesland #adventslauf

Freitagabendlauf in den Sonnenuntergang #wittmund #ostfriesland

Jog&Log am Morgen 😇 #geocaching #bonn

Super Mario Vibes ☺️

Oh, doch nicht nur schlecht geträumt. 😆 nicht dass wir uns die letzten Jahre im Pokal gut angestellt haben, aber war wohl mal wieder Zeit für eine Sensation.

Off-Season einläuten - die gute Tat nach dem Marathon 😇 #frankfurtmarathon #blutspende #drk

Frankfurt-Marathon ✅ nass und wie für einen Marathon üblich anstrengend, aber eine schönere Strecke als erwartet und auch die Stimmung fand ich ziemlich gut 😎

Let's run the skyline 😎 Marathon Nummer 11 für mich, Frankfurt-Marathon zum 40. Jubiläum

Der frühe 🐦 fährt alleine in der 1. Klasse

Die Lösung ist Caching. Geocaching, um genau zu sein. 😄

Deutsche Bahn being Deutsche Bahn.

Ist das dieses Bluesky, von dem alle sprechen?

Bester Platz im Zug 😇 hoffentlich klappt es dieses Mal besser mit der Deutschen Bahn als beim letzten Ausflug