ふれーやさん☘️

いつも変わらない投稿一つ一つにイイネして下さり、本当にありがとうございました🙇
ここまで更新が出来たのも一重に見ていただいた方々がいらっしゃったおかげです。

少し休息を取りたいと思います😊

ふれーやさんのボディメイク、陰ながら応援してますꉂꉂ📣

散歩がてらの買い漁り😌

測定する時間と体組成計によって値が違ってくるのでこの数値！って断言は難しいですが、私の使用しているオムロンの体組成計では朝測定15%台で腹筋が見えてる状態ですね🍀

補正がかかる体組成計が多いのでInBodyで測定すればより正確だと思います💡 ̖́-