Ray F. 凡睿🦋
@rayflective.bsky.social
It's always darkest just before the dawn.
世事一場大夢，人生幾度秋涼。——蘇軾《西江月》
June 5, 2025 at 1:51 AM
世事一場大夢，人生幾度秋涼。——蘇軾《西江月》
得不到，德不到；
德到了，得到了；
德大于得，必有所得；
得大于德，必有所失。
德到了，得到了；
德大于得，必有所得；
得大于德，必有所失。
May 25, 2025 at 2:06 PM
得不到，德不到；
德到了，得到了；
德大于得，必有所得；
得大于德，必有所失。
德到了，得到了；
德大于得，必有所得；
得大于德，必有所失。
對過去
不說「如果」，
對未來
不說「不可能」。
不說「如果」，
對未來
不說「不可能」。
April 30, 2025 at 10:59 PM
對過去
不說「如果」，
對未來
不說「不可能」。
不說「如果」，
對未來
不說「不可能」。
人生一世，草木一秋。來如風雨，去似微塵。
April 29, 2025 at 5:50 PM
人生一世，草木一秋。來如風雨，去似微塵。
低谷期我不想打擾任何人
做一個沉默不語的啞巴
等我熬過了所有的苦
以后誰給的糖都不要了
做一個沉默不語的啞巴
等我熬過了所有的苦
以后誰給的糖都不要了
April 28, 2025 at 5:22 AM
低谷期我不想打擾任何人
做一個沉默不語的啞巴
等我熬過了所有的苦
以后誰給的糖都不要了
做一個沉默不語的啞巴
等我熬過了所有的苦
以后誰給的糖都不要了
與其找靠山 不如讓自己成為靠山
在最艰难的时刻
我们总想寻找一个依靠
但最终会发现
有的山布满荆棘
有的山满是野兽
所以 你应该成为自己的那座山
——蔡崇达《皮囊》
在最艰难的时刻
我们总想寻找一个依靠
但最终会发现
有的山布满荆棘
有的山满是野兽
所以 你应该成为自己的那座山
——蔡崇达《皮囊》
April 14, 2025 at 2:30 PM
與其找靠山 不如讓自己成為靠山
在最艰难的时刻
我们总想寻找一个依靠
但最终会发现
有的山布满荆棘
有的山满是野兽
所以 你应该成为自己的那座山
——蔡崇达《皮囊》
在最艰难的时刻
我们总想寻找一个依靠
但最终会发现
有的山布满荆棘
有的山满是野兽
所以 你应该成为自己的那座山
——蔡崇达《皮囊》
《 自己 》
這輩子最偉大的事情
就是『做自己』『做好自己』
『愛自己』『善待自己』
其餘都是身外之外。
自己人生自己負責
自己健康自己負責
自己幸福自己負責
自己快樂自己負責
你的状态與别人無關
你的心情也與别人無關
你要哭要笑也與别人無關
你有本事跟自己搞好關係
你就是個不簡單的人
這輩子傷害你最深的人是誰？自己
這輩子害你不淺的人是誰？自己
這輩子最大的敵人是誰？自己
誰是你最難親近的？自己
最難搞的人又是誰？自己
最親愛的不在外面啊
最寶貝的是自己
這輩子最偉大的事情
就是『做自己』『做好自己』
『愛自己』『善待自己』
其餘都是身外之外。
自己人生自己負責
自己健康自己負責
自己幸福自己負責
自己快樂自己負責
你的状态與别人無關
你的心情也與别人無關
你要哭要笑也與别人無關
你有本事跟自己搞好關係
你就是個不簡單的人
這輩子傷害你最深的人是誰？自己
這輩子害你不淺的人是誰？自己
這輩子最大的敵人是誰？自己
誰是你最難親近的？自己
最難搞的人又是誰？自己
最親愛的不在外面啊
最寶貝的是自己
April 13, 2025 at 4:42 AM
《 自己 》
這輩子最偉大的事情
就是『做自己』『做好自己』
『愛自己』『善待自己』
其餘都是身外之外。
自己人生自己負責
自己健康自己負責
自己幸福自己負責
自己快樂自己負責
你的状态與别人無關
你的心情也與别人無關
你要哭要笑也與别人無關
你有本事跟自己搞好關係
你就是個不簡單的人
這輩子傷害你最深的人是誰？自己
這輩子害你不淺的人是誰？自己
這輩子最大的敵人是誰？自己
誰是你最難親近的？自己
最難搞的人又是誰？自己
最親愛的不在外面啊
最寶貝的是自己
這輩子最偉大的事情
就是『做自己』『做好自己』
『愛自己』『善待自己』
其餘都是身外之外。
自己人生自己負責
自己健康自己負責
自己幸福自己負責
自己快樂自己負責
你的状态與别人無關
你的心情也與别人無關
你要哭要笑也與别人無關
你有本事跟自己搞好關係
你就是個不簡單的人
這輩子傷害你最深的人是誰？自己
這輩子害你不淺的人是誰？自己
這輩子最大的敵人是誰？自己
誰是你最難親近的？自己
最難搞的人又是誰？自己
最親愛的不在外面啊
最寶貝的是自己
࿐孫子兵法：強者࿐
強者的頂級思維：
1、把快罵出來的話忍住，是本事。
2、把不想做的事做好，是能力。
3、把看不順眼的人看順，是修為。
4、把咽不下的氣咽下，是胸懷。
5、把看不起的人看起，是修養。
永遠記住：
位置不同，少言為貴，
認知不同，不爭不辯，
三觀不合，浪費口舌。
「抱怨深處黑暗, 不如提燈前進。」
強者的頂級思維：
1、把快罵出來的話忍住，是本事。
2、把不想做的事做好，是能力。
3、把看不順眼的人看順，是修為。
4、把咽不下的氣咽下，是胸懷。
5、把看不起的人看起，是修養。
永遠記住：
位置不同，少言為貴，
認知不同，不爭不辯，
三觀不合，浪費口舌。
「抱怨深處黑暗, 不如提燈前進。」
April 12, 2025 at 1:44 PM
࿐孫子兵法：強者࿐
強者的頂級思維：
1、把快罵出來的話忍住，是本事。
2、把不想做的事做好，是能力。
3、把看不順眼的人看順，是修為。
4、把咽不下的氣咽下，是胸懷。
5、把看不起的人看起，是修養。
永遠記住：
位置不同，少言為貴，
認知不同，不爭不辯，
三觀不合，浪費口舌。
「抱怨深處黑暗, 不如提燈前進。」
強者的頂級思維：
1、把快罵出來的話忍住，是本事。
2、把不想做的事做好，是能力。
3、把看不順眼的人看順，是修為。
4、把咽不下的氣咽下，是胸懷。
5、把看不起的人看起，是修養。
永遠記住：
位置不同，少言為貴，
認知不同，不爭不辯，
三觀不合，浪費口舌。
「抱怨深處黑暗, 不如提燈前進。」
💠《五種情況保持沉默》
❇️五種情況下，你應該保持沉默。
🔸1）當你收到壞消息時，
如果你能保持沉默，
那是最明智的抉擇。
🔸2）當你感到憤怒時，
保持沉默，是一個不錯的決定。
🔸3）當有人對著你八卦時，保持沉默，轉移話題，或者離開。
無論如何，別參與其中。
🔸4）當你還沒核實某件事時，
如果你聽聞了關於某人的事情，
最好保持沉默。
🔸5）當你想抱怨時，
記住，抱怨只會讓你陷入無力感。最好保持沉默。
❇️五種情況下，你應該保持沉默。
🔸1）當你收到壞消息時，
如果你能保持沉默，
那是最明智的抉擇。
🔸2）當你感到憤怒時，
保持沉默，是一個不錯的決定。
🔸3）當有人對著你八卦時，保持沉默，轉移話題，或者離開。
無論如何，別參與其中。
🔸4）當你還沒核實某件事時，
如果你聽聞了關於某人的事情，
最好保持沉默。
🔸5）當你想抱怨時，
記住，抱怨只會讓你陷入無力感。最好保持沉默。
April 12, 2025 at 3:07 AM
💠《五種情況保持沉默》
❇️五種情況下，你應該保持沉默。
🔸1）當你收到壞消息時，
如果你能保持沉默，
那是最明智的抉擇。
🔸2）當你感到憤怒時，
保持沉默，是一個不錯的決定。
🔸3）當有人對著你八卦時，保持沉默，轉移話題，或者離開。
無論如何，別參與其中。
🔸4）當你還沒核實某件事時，
如果你聽聞了關於某人的事情，
最好保持沉默。
🔸5）當你想抱怨時，
記住，抱怨只會讓你陷入無力感。最好保持沉默。
❇️五種情況下，你應該保持沉默。
🔸1）當你收到壞消息時，
如果你能保持沉默，
那是最明智的抉擇。
🔸2）當你感到憤怒時，
保持沉默，是一個不錯的決定。
🔸3）當有人對著你八卦時，保持沉默，轉移話題，或者離開。
無論如何，別參與其中。
🔸4）當你還沒核實某件事時，
如果你聽聞了關於某人的事情，
最好保持沉默。
🔸5）當你想抱怨時，
記住，抱怨只會讓你陷入無力感。最好保持沉默。
如果第一句言中了，希望第二句可以帮到你。不过，如果有下次，一定不要错过。
April 12, 2025 at 2:07 AM
如果第一句言中了，希望第二句可以帮到你。不过，如果有下次，一定不要错过。
學會控制情緒
一個人脾氣來了，福氣就走了，
如果你是對的，你就沒必要生氣，
如果你是錯的，你就沒有資格生氣！
用嘴傷人是最愚蠢的行為，
學會控制情緒是一個人成熟的標誌，
控制好自己的情緒，
你的人生就贏了一大半！
任何時候，
一個人都不應該做自己情緒的奴隸，
管理好自己的情緒，你就是優雅的；
控制好自己的心態，你就是成功的！
一個人脾氣來了，福氣就走了，
如果你是對的，你就沒必要生氣，
如果你是錯的，你就沒有資格生氣！
用嘴傷人是最愚蠢的行為，
學會控制情緒是一個人成熟的標誌，
控制好自己的情緒，
你的人生就贏了一大半！
任何時候，
一個人都不應該做自己情緒的奴隸，
管理好自己的情緒，你就是優雅的；
控制好自己的心態，你就是成功的！
April 12, 2025 at 1:50 AM
學會控制情緒
一個人脾氣來了，福氣就走了，
如果你是對的，你就沒必要生氣，
如果你是錯的，你就沒有資格生氣！
用嘴傷人是最愚蠢的行為，
學會控制情緒是一個人成熟的標誌，
控制好自己的情緒，
你的人生就贏了一大半！
任何時候，
一個人都不應該做自己情緒的奴隸，
管理好自己的情緒，你就是優雅的；
控制好自己的心態，你就是成功的！
一個人脾氣來了，福氣就走了，
如果你是對的，你就沒必要生氣，
如果你是錯的，你就沒有資格生氣！
用嘴傷人是最愚蠢的行為，
學會控制情緒是一個人成熟的標誌，
控制好自己的情緒，
你的人生就贏了一大半！
任何時候，
一個人都不應該做自己情緒的奴隸，
管理好自己的情緒，你就是優雅的；
控制好自己的心態，你就是成功的！
1. 我接納自己的不完美與脆弱，因為那正是我人性的光。
2. 別人的看法，無法定義我的人生。
3. 我值得被自己溫柔以待，而不是苛責與指責。
4. 對於做不到的事，我選擇放下不強求，順其自然也是一種智慧。
5. 我願意多看看自己已經擁有的，而不是盯著匱乏。
6. 我不再焦慮那些失去的，因為失去也是在為未來騰出空間。
7. 我深信，所有發生在我身上的事，終將為我而來，不是為難我，而是成就我。
8. 他人的光芒，不會讓我的星辰熄滅。每個人都能發光，只是不在同一時區。
9.我允許自己慢下來，因為人生不是比快，而是比深，比穩。
10.我站在自己的坐標裡，活出屬於我的節奏，不與誰比較。
2. 別人的看法，無法定義我的人生。
3. 我值得被自己溫柔以待，而不是苛責與指責。
4. 對於做不到的事，我選擇放下不強求，順其自然也是一種智慧。
5. 我願意多看看自己已經擁有的，而不是盯著匱乏。
6. 我不再焦慮那些失去的，因為失去也是在為未來騰出空間。
7. 我深信，所有發生在我身上的事，終將為我而來，不是為難我，而是成就我。
8. 他人的光芒，不會讓我的星辰熄滅。每個人都能發光，只是不在同一時區。
9.我允許自己慢下來，因為人生不是比快，而是比深，比穩。
10.我站在自己的坐標裡，活出屬於我的節奏，不與誰比較。
April 11, 2025 at 2:52 PM
1. 我接納自己的不完美與脆弱，因為那正是我人性的光。
2. 別人的看法，無法定義我的人生。
3. 我值得被自己溫柔以待，而不是苛責與指責。
4. 對於做不到的事，我選擇放下不強求，順其自然也是一種智慧。
5. 我願意多看看自己已經擁有的，而不是盯著匱乏。
6. 我不再焦慮那些失去的，因為失去也是在為未來騰出空間。
7. 我深信，所有發生在我身上的事，終將為我而來，不是為難我，而是成就我。
8. 他人的光芒，不會讓我的星辰熄滅。每個人都能發光，只是不在同一時區。
9.我允許自己慢下來，因為人生不是比快，而是比深，比穩。
10.我站在自己的坐標裡，活出屬於我的節奏，不與誰比較。
2. 別人的看法，無法定義我的人生。
3. 我值得被自己溫柔以待，而不是苛責與指責。
4. 對於做不到的事，我選擇放下不強求，順其自然也是一種智慧。
5. 我願意多看看自己已經擁有的，而不是盯著匱乏。
6. 我不再焦慮那些失去的，因為失去也是在為未來騰出空間。
7. 我深信，所有發生在我身上的事，終將為我而來，不是為難我，而是成就我。
8. 他人的光芒，不會讓我的星辰熄滅。每個人都能發光，只是不在同一時區。
9.我允許自己慢下來，因為人生不是比快，而是比深，比穩。
10.我站在自己的坐標裡，活出屬於我的節奏，不與誰比較。
接受他人本性，但把他们置于属于他们的地方。
你是自己生命中的执行官, 继而雇用、解雇和提升。
你是自己生命中的执行官, 继而雇用、解雇和提升。
April 10, 2025 at 4:19 AM
接受他人本性，但把他们置于属于他们的地方。
你是自己生命中的执行官, 继而雇用、解雇和提升。
你是自己生命中的执行官, 继而雇用、解雇和提升。
中年男人的幸福，90%都是要靠妻子的，一個男人最好的投資，就是善待自己的妻子，一個拎得清的男人，他一定會為他妻子做好三件事。
一是接納妻子的情緒。允許妻子有情緒，并且懂得去安撫她的心情，因為一個家庭最好的風水就是，一個情緒穩定的妻子，娶妻娶賢旺三代，賢不僅是勤快，更代表女人的通情達理。
二是維護妻子的自信，千萬不要去打壓她。那種在人前人后就數落自己的妻子，說她這也不是那也不是的男人，其實是最愚蠢的。因為在外人眼里，伴侶是一個人真正的臉面。
三是懂得用愛去滋養自己的伴侶。絕對不能分心，中年夫妻走到最后，光靠愛情是不夠的，還得有肝膽想照的義氣，有不離不棄的默契，以及夫妻之間刻骨銘心的恩情。
一是接納妻子的情緒。允許妻子有情緒，并且懂得去安撫她的心情，因為一個家庭最好的風水就是，一個情緒穩定的妻子，娶妻娶賢旺三代，賢不僅是勤快，更代表女人的通情達理。
二是維護妻子的自信，千萬不要去打壓她。那種在人前人后就數落自己的妻子，說她這也不是那也不是的男人，其實是最愚蠢的。因為在外人眼里，伴侶是一個人真正的臉面。
三是懂得用愛去滋養自己的伴侶。絕對不能分心，中年夫妻走到最后，光靠愛情是不夠的，還得有肝膽想照的義氣，有不離不棄的默契，以及夫妻之間刻骨銘心的恩情。
April 6, 2025 at 6:21 PM
中年男人的幸福，90%都是要靠妻子的，一個男人最好的投資，就是善待自己的妻子，一個拎得清的男人，他一定會為他妻子做好三件事。
一是接納妻子的情緒。允許妻子有情緒，并且懂得去安撫她的心情，因為一個家庭最好的風水就是，一個情緒穩定的妻子，娶妻娶賢旺三代，賢不僅是勤快，更代表女人的通情達理。
二是維護妻子的自信，千萬不要去打壓她。那種在人前人后就數落自己的妻子，說她這也不是那也不是的男人，其實是最愚蠢的。因為在外人眼里，伴侶是一個人真正的臉面。
三是懂得用愛去滋養自己的伴侶。絕對不能分心，中年夫妻走到最后，光靠愛情是不夠的，還得有肝膽想照的義氣，有不離不棄的默契，以及夫妻之間刻骨銘心的恩情。
一是接納妻子的情緒。允許妻子有情緒，并且懂得去安撫她的心情，因為一個家庭最好的風水就是，一個情緒穩定的妻子，娶妻娶賢旺三代，賢不僅是勤快，更代表女人的通情達理。
二是維護妻子的自信，千萬不要去打壓她。那種在人前人后就數落自己的妻子，說她這也不是那也不是的男人，其實是最愚蠢的。因為在外人眼里，伴侶是一個人真正的臉面。
三是懂得用愛去滋養自己的伴侶。絕對不能分心，中年夫妻走到最后，光靠愛情是不夠的，還得有肝膽想照的義氣，有不離不棄的默契，以及夫妻之間刻骨銘心的恩情。
