Não se enganem. O sacrifício de hoje é o burnout de amanhã.
É preciso equilíbrio desde sempre.
Não se enganem. O sacrifício de hoje é o burnout de amanhã.
É preciso equilíbrio desde sempre.
As dicas para atividade física nos dias poluídos:
1. Evite exercício ao ar livre se o IQA estiver acima de 150 (100 se você tiver doença Cardiopulmonar
2. De preferência ao horário da manhã cedo
3. Mude a relação da humanidade com consumo e matriz energética
4. Mantenha-se hidratado
As dicas para atividade física nos dias poluídos:
1. Evite exercício ao ar livre se o IQA estiver acima de 150 (100 se você tiver doença Cardiopulmonar
2. De preferência ao horário da manhã cedo
3. Mude a relação da humanidade com consumo e matriz energética
4. Mantenha-se hidratado
Mas eu já tô tão delulu que quase não me abala mais
Mas eu já tô tão delulu que quase não me abala mais
Me peguei cantando:
Quando eu alçar o voo mais bonito da minha vida
Quem me chamará de amor, de gostosa, de bandida?
Me peguei cantando:
Quando eu alçar o voo mais bonito da minha vida
Quem me chamará de amor, de gostosa, de bandida?
( ) Gay
( ) Bissexual
(X) Completamente apaixonada, cadela, entregue, devota, apreciadora, admiradora, fanática, e religiosamente amando a Rosamaria botanelli Montibeller
( ) Gay
( ) Bissexual
(X) Completamente apaixonada, cadela, entregue, devota, apreciadora, admiradora, fanática, e religiosamente amando a Rosamaria botanelli Montibeller