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日々是鍛錬也
性転換したビッグマム
"ビッグダディ"シャーロット・チンチン
September 18, 2025 at 1:43 AM
ショルダープレスで伸展意識したらくそ効いた 肩痛めないようにしながら少しずつやろう
September 17, 2025 at 12:43 PM
スキャプラプレーンサイドレイズで肩が熱を持っているので使えてないことは無いと思うんだけど、自分で肩の筋肉を意識的に動かしてる感覚がなくて上手く効かせられていない感じがする。三角筋の解剖図とか肩の筋肉の図解を見るか
September 17, 2025 at 12:25 PM
付いてない筋肉の動かし方って感覚が分からないから肩トレホンマにムズい、プレスを信じるべきなのかもしれない
September 17, 2025 at 12:19 PM
とりあえず、平日は仕事とスマブラのことだけ考えておこう……
September 17, 2025 at 10:20 AM
いい感じの女の子が今いるんですけど、こわいですほんとうに
アプリきっかけだし多分大丈夫だよなと信じている
September 17, 2025 at 10:20 AM
September 17, 2025 at 10:19 AM
明日は配信台に沢山映るのが目標
June 10, 2025 at 9:38 AM
今日はオフでやるべき動きそれなりに出来ていたけどやはりキャラ対か
一生もったいない死に方しててあかーん
May 8, 2025 at 12:50 PM
「言いたいことは分かる」と「お前の意見には賛成できない」が両立しえない人間ってマジでやりずれぇ
May 8, 2025 at 12:49 PM
全員他人の情事に興味持ちすぎやろ
どうでもええ
May 8, 2025 at 12:48 PM
自分よりつえーやつがいるの、ムカつくんだよ俺は
だから上手くなって俺が1番つえーって思いたいだけなんだよな
メンタル管理だのなんだのはイカやってた時に身につけたからその頃から変わらん
スマブラして得られるものを考えないと強くなる意味がないって偉い人に言われました

世間的にみたら俺らはスマブラ最強だし、スマブラは基本的に将来に活きることも無い

じゃあなんで強くなろうとする?常にスマブラを手段として捉えておかないと急にモチベが消える
April 25, 2025 at 7:38 AM
今日も美しいな、俺
就職したから生活リズムが整って肌が綺麗になってきた
April 19, 2025 at 4:52 AM
俺が甘えた上り空N振りたがるのは差し合いに自信が無いからなのかもしれない、もっと画面見て、適切な技で差し返したい
April 19, 2025 at 4:50 AM
昔からなんも変わってねえわ、ダラダラやってないでとっとと切り上げて頭使え
April 13, 2025 at 3:27 PM
疲れてんのに無理してやってもいいこと無い
+30やしとりあえずいいわ
あのクラウドは次当たったら56す
April 10, 2025 at 1:29 PM
Twitterの鍵の方でしかツイートしない写真もあるから、ファンティアみたいになっていてウケる
March 31, 2025 at 11:01 PM
取り組みが雑魚のそれ
闇雲にやりゃいいってもんじゃねえぞ
March 31, 2025 at 11:22 AM
当たっちゃいけない技に当たらないために、その技を意識しないといけないのにまともな睡眠とれてない状態でやっても意味ないんだよな、身につくわけもないし
ただのバカ
March 31, 2025 at 11:21 AM
これからただ漠然と落ち着けと思うのではなくて、やってはいけないこととやるべきことを明確にしてメンタル管理しないとダメだな
本日はカス
March 29, 2025 at 6:55 AM
ジャンプ潰しの空後見せる
→相手がやめないなら全部これでいい
→相手が下から復帰し始めたら回避誘って倒したり阻止に行く
この辺スムーズにやり取りできるようにしたいね
March 27, 2025 at 10:27 AM
ゆっくりキンクル強かったな〜
しずえとやるのもガチ楽しかった
いつかガチトナメでガチ3先やりたいわ
March 26, 2025 at 8:03 PM
優勝は嬉しいけどなんか釈然としない
WR1回戦が1番燃えてたまである
March 26, 2025 at 8:02 PM
でもこれ相手が一生ジャンプ読み空後に当たってくれたからな気もする。麺の人めちゃくちゃ分かりやすい癖持ってたし2戦目以降普通にガン処理なんだよな
March 26, 2025 at 8:01 PM
なんか上手かったな今日
March 26, 2025 at 8:01 PM