Gw : 50kg ✩ Ugw: 43kg
Não cheguei no objetivo de passos mas pelo menos não passei as calorias.
É isso! Até amanhã!
Não cheguei no objetivo de passos mas pelo menos não passei as calorias.
É isso! Até amanhã!
Andei nada, chorei a caminhada inteira me sentindo uma feia!
Nao aguentei quando cheguei fiz café e ainda comi biscoito vo mi mata
Plmns nao foi o saco inteiro foi 3
Andei nada, chorei a caminhada inteira me sentindo uma feia!
Nao aguentei quando cheguei fiz café e ainda comi biscoito vo mi mata
Plmns nao foi o saco inteiro foi 3
Por enquanto vou tentar dar uns 20k de passo por dia e aumentar aos poucos [⭐...]
Por enquanto vou tentar dar uns 20k de passo por dia e aumentar aos poucos [⭐...]