Químicos anónimos
@quimianonimos.bsky.social
Cuenta de Bluesky para divulgar acerca de las adicciones y la química detrás de estas.
Alumnos de la asignatura TCDD @ub.edu
Alumnos de la asignatura TCDD @ub.edu
Además de estos cambios cerebrales, la dependencia tecnológica puede tener consecuencias psicológicas. La ansiedad aumenta cuando no estamos conectados, temiendo perdernos algo importante. Las redes sociales, generan comparación constante, lo que puede derivar en depresión.
January 7, 2025 at 2:46 AM
Además de estos cambios cerebrales, la dependencia tecnológica puede tener consecuencias psicológicas. La ansiedad aumenta cuando no estamos conectados, temiendo perdernos algo importante. Las redes sociales, generan comparación constante, lo que puede derivar en depresión.
🔄 El uso excesivo de estas tecnologías no solo nos consume tiempo, también altera nuestro cerebro. Las constantes recompensas inmediatas debilitan aquellas relacionadas con el autocontrol y la toma de decisiones, áreas controladas por la corteza prefrontal.
January 7, 2025 at 2:46 AM
🔄 El uso excesivo de estas tecnologías no solo nos consume tiempo, también altera nuestro cerebro. Las constantes recompensas inmediatas debilitan aquellas relacionadas con el autocontrol y la toma de decisiones, áreas controladas por la corteza prefrontal.
🎲 Aquí es donde entra el truco de las recompensas intermitentes que se activan en el cerebro, una estrategia que muchas tecnologías aprovechan. En los juegos móviles, no siempre ganas, pero cuando lo haces, el impacto emocional es enorme.
January 7, 2025 at 2:46 AM
🎲 Aquí es donde entra el truco de las recompensas intermitentes que se activan en el cerebro, una estrategia que muchas tecnologías aprovechan. En los juegos móviles, no siempre ganas, pero cuando lo haces, el impacto emocional es enorme.
Las nuevas tecnologías así como las pantallas presentan un mecanismo de acción similar al de las drogas. Esa segregación de dopamina hace que cada vez que ganas en un juego, recibes un MG o ves un giro impactante en tu serie favorita, tu cerebro cree una sensación de satisfacción
January 7, 2025 at 2:46 AM
Las nuevas tecnologías así como las pantallas presentan un mecanismo de acción similar al de las drogas. Esa segregación de dopamina hace que cada vez que ganas en un juego, recibes un MG o ves un giro impactante en tu serie favorita, tu cerebro cree una sensación de satisfacción
📉 Daños físicos: deterioro del sistema nervioso, problemas respiratorios (opiáceos), memoria afectada (ansiolíticos).
📉 Daños emocionales: depresión, incapacidad para sentir placer natural.
📉 Impacto social: aislamiento, conflictos familiares y pérdida de calidad de vida.
📉 Daños emocionales: depresión, incapacidad para sentir placer natural.
📉 Impacto social: aislamiento, conflictos familiares y pérdida de calidad de vida.
January 7, 2025 at 2:43 AM
📉 Daños físicos: deterioro del sistema nervioso, problemas respiratorios (opiáceos), memoria afectada (ansiolíticos).
📉 Daños emocionales: depresión, incapacidad para sentir placer natural.
📉 Impacto social: aislamiento, conflictos familiares y pérdida de calidad de vida.
📉 Daños emocionales: depresión, incapacidad para sentir placer natural.
📉 Impacto social: aislamiento, conflictos familiares y pérdida de calidad de vida.
Por este motivo, su uso ha generado las mayores pandemias de consumo de drogas, como la de la heroína o la más reciente el fentanilo.
January 7, 2025 at 2:43 AM
Por este motivo, su uso ha generado las mayores pandemias de consumo de drogas, como la de la heroína o la más reciente el fentanilo.
Ambas sustancias actúan de forma diferente en el cuerpo humano y tienen efectos diferentes. Los ansiolíticos actúan potenciando las células GABA del cual ya hablamos en el hilo del alcohol. De una forma simplificada, es el principal inhibidor del sistema nervioso.
January 7, 2025 at 2:43 AM
Ambas sustancias actúan de forma diferente en el cuerpo humano y tienen efectos diferentes. Los ansiolíticos actúan potenciando las células GABA del cual ya hablamos en el hilo del alcohol. De una forma simplificada, es el principal inhibidor del sistema nervioso.
Los ansiolíticos (diazepam entre otras benzodiacepinas) son medicamentos tranquilizantes para favorecer al sueño y ayudan contra la ansiedad, pero que con un consumo crónico pueden generar dependencia, insomnio e inestabilidad del sueño.
January 7, 2025 at 2:43 AM
Los ansiolíticos (diazepam entre otras benzodiacepinas) son medicamentos tranquilizantes para favorecer al sueño y ayudan contra la ansiedad, pero que con un consumo crónico pueden generar dependencia, insomnio e inestabilidad del sueño.
¿Conoces alguna experiencia de uso crónico de medicamentos como diazepam para dormir?¿Os suena la crisis del fentanilo?
Estas sustancias utilizadas como tranquilizantes y sedantes son el objetivo de hoy.
💊 👇 DENTRO HILO 👇 💊
#Hilodeadicciones #quimianonimos
Estas sustancias utilizadas como tranquilizantes y sedantes son el objetivo de hoy.
💊 👇 DENTRO HILO 👇 💊
#Hilodeadicciones #quimianonimos
January 7, 2025 at 2:43 AM
¿Conoces alguna experiencia de uso crónico de medicamentos como diazepam para dormir?¿Os suena la crisis del fentanilo?
Estas sustancias utilizadas como tranquilizantes y sedantes son el objetivo de hoy.
💊 👇 DENTRO HILO 👇 💊
#Hilodeadicciones #quimianonimos
Estas sustancias utilizadas como tranquilizantes y sedantes son el objetivo de hoy.
💊 👇 DENTRO HILO 👇 💊
#Hilodeadicciones #quimianonimos
Estímulos visuales y auditivos: Luces, sonidos y premios aumentan la emoción. El resultado: Un cerebro atrapado en un bucle dopaminérgico que pide "una jugada más".
January 7, 2025 at 2:41 AM
Estímulos visuales y auditivos: Luces, sonidos y premios aumentan la emoción. El resultado: Un cerebro atrapado en un bucle dopaminérgico que pide "una jugada más".
Todo empieza como un simple juego de azar, o con unos pronósticos deportivos realizados con amigos para ver el partido con más tensión. Lo que parece estar controlado y ser una fuente de diversión, se acaba convirtiendo en tu peor pesadilla.
January 7, 2025 at 2:41 AM
Todo empieza como un simple juego de azar, o con unos pronósticos deportivos realizados con amigos para ver el partido con más tensión. Lo que parece estar controlado y ser una fuente de diversión, se acaba convirtiendo en tu peor pesadilla.
🏋️🎨Crea nuevos hábitos: intentar actividades físicas o creativas ayuda a romper con la dependencia.
🧘 Práctica técnicas de relajación.
🤝🏻 Busca apoyo profesional o en grupos.
¡De esta se sale!💪 #control
🧘 Práctica técnicas de relajación.
🤝🏻 Busca apoyo profesional o en grupos.
¡De esta se sale!💪 #control
January 7, 2025 at 2:40 AM
🏋️🎨Crea nuevos hábitos: intentar actividades físicas o creativas ayuda a romper con la dependencia.
🧘 Práctica técnicas de relajación.
🤝🏻 Busca apoyo profesional o en grupos.
¡De esta se sale!💪 #control
🧘 Práctica técnicas de relajación.
🤝🏻 Busca apoyo profesional o en grupos.
¡De esta se sale!💪 #control
¿A quién le gusta un cerebro lento y un sueño interrumpido?
January 7, 2025 at 2:40 AM
¿A quién le gusta un cerebro lento y un sueño interrumpido?
Al principio, te sientes genial pero, con el tiempo, el botón empieza a desgastarse y necesitas presionarlo más fuerte para obtener la misma sensación, haciendo que tu cerebro depende cada vez más de esta sensación de bienestar entrando en un bucle 🔁.
January 7, 2025 at 2:40 AM
Al principio, te sientes genial pero, con el tiempo, el botón empieza a desgastarse y necesitas presionarlo más fuerte para obtener la misma sensación, haciendo que tu cerebro depende cada vez más de esta sensación de bienestar entrando en un bucle 🔁.
Cuando el THC se conecta a estos receptores, te da esa sensación de euforia y relajación, al inhibir las señales de estrés en el cerebro, pero también altera tu percepción del tiempo y de la realidad😵💫.
January 7, 2025 at 2:40 AM
Cuando el THC se conecta a estos receptores, te da esa sensación de euforia y relajación, al inhibir las señales de estrés en el cerebro, pero también altera tu percepción del tiempo y de la realidad😵💫.
A corto plazo, la nicotina aumenta de inmediato la frecuencia cardíaca y la presión arterial. En cambio a largo plazo, puede provocar trastornos respiratorios y cánceres de pulmón. Además, la toxicidad del tabaco induce infartos y posibilidad de padecer demencia y Alzheimer.
January 7, 2025 at 2:37 AM
A corto plazo, la nicotina aumenta de inmediato la frecuencia cardíaca y la presión arterial. En cambio a largo plazo, puede provocar trastornos respiratorios y cánceres de pulmón. Además, la toxicidad del tabaco induce infartos y posibilidad de padecer demencia y Alzheimer.
El tabaco contiene más de 70 sustancias cancerígenas conocidas y algunas de ellas muy adictivas. La protagonista de hoy es la nicotina, pero sabes realmente como funciona? 🧵👇DENTRO HILO👇 🧵 #nicotina #quimicosanonimos #adicciones
January 7, 2025 at 2:37 AM
El tabaco contiene más de 70 sustancias cancerígenas conocidas y algunas de ellas muy adictivas. La protagonista de hoy es la nicotina, pero sabes realmente como funciona? 🧵👇DENTRO HILO👇 🧵 #nicotina #quimicosanonimos #adicciones
El alcohol no solo afecta el cerebro. Aumenta el estrés oxidativo en el hígado y daña neuronas, afectando la memoria y el aprendizaje. Es como un "martillo químico" para tu cuerpo y mente. A largo plazo, puede causar daño cerebral irreversible 🛑. #Salud
January 7, 2025 at 2:33 AM
El alcohol no solo afecta el cerebro. Aumenta el estrés oxidativo en el hígado y daña neuronas, afectando la memoria y el aprendizaje. Es como un "martillo químico" para tu cuerpo y mente. A largo plazo, puede causar daño cerebral irreversible 🛑. #Salud
A largo plazo, el cerebro reduce su capacidad para producir dopamina por sí mismo 📉. Resultado: necesitas más alcohol para sentir el mismo efecto (tolerancia) y sin él te sientes ansioso, irritable o deprimido (abstinencia).
#EfectosDelAlcohol
#EfectosDelAlcohol
January 7, 2025 at 2:33 AM
A largo plazo, el cerebro reduce su capacidad para producir dopamina por sí mismo 📉. Resultado: necesitas más alcohol para sentir el mismo efecto (tolerancia) y sin él te sientes ansioso, irritable o deprimido (abstinencia).
#EfectosDelAlcohol
#EfectosDelAlcohol
El alcohol potencia la actividad del GABA, aumentando la entrada de iones cloruro en las neuronas a través de los receptores GABA. Esto reduce la actividad neuronal, causando los efectos relajantes, sedantes y desinhibidores asociados con el consumo de alcohol.
January 7, 2025 at 2:33 AM
El alcohol potencia la actividad del GABA, aumentando la entrada de iones cloruro en las neuronas a través de los receptores GABA. Esto reduce la actividad neuronal, causando los efectos relajantes, sedantes y desinhibidores asociados con el consumo de alcohol.
💡 ¿Cómo manejar el consumo? Alterna con tés (tienen menos cafeína), prueba café descafeinado y no tomes después de las 2 PM. Recuerda: la calidad del sueño es igual de importante.
December 9, 2024 at 2:03 AM
💡 ¿Cómo manejar el consumo? Alterna con tés (tienen menos cafeína), prueba café descafeinado y no tomes después de las 2 PM. Recuerda: la calidad del sueño es igual de importante.
Cada taza contiene unos 80/100 mg de cafeína, siendo la dosis máxima recomendada 300mg/día. Por tanto, la cantidad diaria máxima al día equivale a 3 tazas de café con leche!
December 9, 2024 at 2:03 AM
Cada taza contiene unos 80/100 mg de cafeína, siendo la dosis máxima recomendada 300mg/día. Por tanto, la cantidad diaria máxima al día equivale a 3 tazas de café con leche!
El problema viene cuando tu cuerpo ya ha generado cierta tolerancia a la cafeína y necesitas más. El exceso de cafeína en tu cuerpo puede causar efectos negativos como la ansiedad, temblores, insomnio y taquicardias. Tu cerebro y tu cuerpo empiezan a ir en direcciones opuestas.
December 9, 2024 at 2:03 AM
El problema viene cuando tu cuerpo ya ha generado cierta tolerancia a la cafeína y necesitas más. El exceso de cafeína en tu cuerpo puede causar efectos negativos como la ansiedad, temblores, insomnio y taquicardias. Tu cerebro y tu cuerpo empiezan a ir en direcciones opuestas.
La cafeína bloquea la adenosina, un neurotransmisor que nos hace sentir cansados. Con menos adenosina activa, el cerebro se mantiene alerta y despierto 🔋. ¡Por eso se vuelve necesaria por la mañana para mucha gente! #Neuroquímica
December 9, 2024 at 2:03 AM
La cafeína bloquea la adenosina, un neurotransmisor que nos hace sentir cansados. Con menos adenosina activa, el cerebro se mantiene alerta y despierto 🔋. ¡Por eso se vuelve necesaria por la mañana para mucha gente! #Neuroquímica
☕ ¿No puedes empezar el día sin #café? La cafeína es una sustancia psicoactiva que genera dependencia. Pero ¿Cómo funciona? 🧵
👇DENTRO HILO👇 #Quimicosanonimos#cafeina#dependencia
👇DENTRO HILO👇 #Quimicosanonimos#cafeina#dependencia
December 9, 2024 at 2:03 AM
☕ ¿No puedes empezar el día sin #café? La cafeína es una sustancia psicoactiva que genera dependencia. Pero ¿Cómo funciona? 🧵
👇DENTRO HILO👇 #Quimicosanonimos#cafeina#dependencia
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