Normalizar el dolor físico como reflejo emocional no es un mensaje saludable. Los tatuajes pueden ser expresión artística o identidad, pero romantizar el sufrimiento refuerza dinámicas dañinas que no comparto como psicóloga.

Ese amigo llamado burnout no tiene por qué quedarse contigo Rubén =).

La terapia puede ser tu espacio seguro para mirarlo de frente, entenderlo y empezar a recuperar tu energía.

Te comparto un poco de mi trabajo en Substack, en varios de los artículos hablo del burnout.

No se trata de que lo resuelvas de inmediato ni de que tengas que estar “bien” para empezar. Al contrario, la terapia es un espacio para llegar tal y como estás, con cansancio, con dudas, con broncas, y desde ahí construir un camino más liviano. Te invito a ver mi trabajo en Substack =).

Soy psicóloga y nunca me he liado con un paciente xD

Hola Arturo. Entiendo lo difícil que puede ser salir de una consulta sintiéndote incomprendido. Quiero invitarte a mi espacio de consulta y a leer mi trabajo en substack y si estás interesado, podemos agendar una sesión, sería un gusto =)

quemeescupafreud.substack.com