是气波波nya~🌪️
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喵粒子永远正确！
🏳️🌈🏳️⚧️🍳🥯
如星｜如月｜与风｜与剑
#私房菜谱
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如星｜如月｜与风｜与剑
#私房菜谱
很难想象我居然穿了这么一身去买菜做饭，穿好看的衣服的时候就是非常心情舒畅啊
November 1, 2025 at 7:52 AM
很难想象我居然穿了这么一身去买菜做饭，穿好看的衣服的时候就是非常心情舒畅啊
今天在菜市场门口遇到了一只小猫，一直对着我喵喵叫
November 1, 2025 at 6:33 AM
今天在菜市场门口遇到了一只小猫，一直对着我喵喵叫
## 翻古老相册翻出来了以前做的泥塑
- 小孤独很可爱，所以在我的宿舍柜子上摆了很近，毕业搬家到苏州不得已丢了
- 两个电棍感觉也很有神韵
所以气波波是大艺术家！
- 小孤独很可爱，所以在我的宿舍柜子上摆了很近，毕业搬家到苏州不得已丢了
- 两个电棍感觉也很有神韵
所以气波波是大艺术家！
October 26, 2025 at 5:34 AM
## 翻古老相册翻出来了以前做的泥塑
- 小孤独很可爱，所以在我的宿舍柜子上摆了很近，毕业搬家到苏州不得已丢了
- 两个电棍感觉也很有神韵
所以气波波是大艺术家！
- 小孤独很可爱，所以在我的宿舍柜子上摆了很近，毕业搬家到苏州不得已丢了
- 两个电棍感觉也很有神韵
所以气波波是大艺术家！
October 25, 2025 at 4:46 PM
术前遗容，现在已经醒了，第一次做全麻，但是割的是痔疮不是阴茎，可惜
October 13, 2025 at 12:32 PM
术前遗容，现在已经醒了，第一次做全麻，但是割的是痔疮不是阴茎，可惜
炖鸡腿nya~
现在汤还是黄白的。。。
等做好就会变成红色的了。。。
是喵粒子去买的菜nya~
现在汤还是黄白的。。。
等做好就会变成红色的了。。。
是喵粒子去买的菜nya~
September 30, 2025 at 12:27 PM
炖鸡腿nya~
现在汤还是黄白的。。。
等做好就会变成红色的了。。。
是喵粒子去买的菜nya~
现在汤还是黄白的。。。
等做好就会变成红色的了。。。
是喵粒子去买的菜nya~
September 27, 2025 at 11:03 AM
半夜饿了，冰箱空空，古法玉子烧¹。
[1]古法玉子烧：古典的法兰西式传统玉子烧
[1]古法玉子烧：古典的法兰西式传统玉子烧
September 23, 2025 at 4:30 PM
半夜饿了，冰箱空空，古法玉子烧¹。
[1]古法玉子烧：古典的法兰西式传统玉子烧
[1]古法玉子烧：古典的法兰西式传统玉子烧
很久没有更新的气波波食谱又更新了
感觉这次做的做法非常的家常，除了稀奶油要专门网购以外其他食材在连锁超商都能轻松买到，也没有要求很西式的香料
感觉这次做的做法非常的家常，除了稀奶油要专门网购以外其他食材在连锁超商都能轻松买到，也没有要求很西式的香料
September 22, 2025 at 12:43 PM
很久没有更新的气波波食谱又更新了
感觉这次做的做法非常的家常，除了稀奶油要专门网购以外其他食材在连锁超商都能轻松买到，也没有要求很西式的香料
感觉这次做的做法非常的家常，除了稀奶油要专门网购以外其他食材在连锁超商都能轻松买到，也没有要求很西式的香料
气波波今天吃什么——奶油蘑菇培根弯管面
喵粒子表示太正宗了，还是气波波比较懂西餐
喵粒子表示太正宗了，还是气波波比较懂西餐
September 21, 2025 at 1:35 PM
气波波今天吃什么——奶油蘑菇培根弯管面
喵粒子表示太正宗了，还是气波波比较懂西餐
喵粒子表示太正宗了，还是气波波比较懂西餐
发点第一次做就很成功但是又没有那么成功的番茄肉酱，家里两个老婆都赞不绝口，而且做法非常简单。
1、牛肉绞肉用白兰地、黑胡椒、黑胡椒酱、耗油、酱油腌一会
2、西红柿去皮切成适合炒烂的大小的块，洋葱切碎
3、少许植物油把牛肉绞肉炒变色捞出备用
4、融化黄油炒香洋葱
5、加入西红柿炒软烂出水
6、牛肉回锅收汁
成功在于吃过的人都觉得很好吃而且是第一次做
不那么成功是因为一开始没有想好用哪些材料合适，所以没有用洋葱碎而是用了蒜末，对风味有点影响
以后做这个都会用洋葱不用大蒜了
1、牛肉绞肉用白兰地、黑胡椒、黑胡椒酱、耗油、酱油腌一会
2、西红柿去皮切成适合炒烂的大小的块，洋葱切碎
3、少许植物油把牛肉绞肉炒变色捞出备用
4、融化黄油炒香洋葱
5、加入西红柿炒软烂出水
6、牛肉回锅收汁
成功在于吃过的人都觉得很好吃而且是第一次做
不那么成功是因为一开始没有想好用哪些材料合适，所以没有用洋葱碎而是用了蒜末，对风味有点影响
以后做这个都会用洋葱不用大蒜了
September 5, 2025 at 6:15 PM
发点第一次做就很成功但是又没有那么成功的番茄肉酱，家里两个老婆都赞不绝口，而且做法非常简单。
1、牛肉绞肉用白兰地、黑胡椒、黑胡椒酱、耗油、酱油腌一会
2、西红柿去皮切成适合炒烂的大小的块，洋葱切碎
3、少许植物油把牛肉绞肉炒变色捞出备用
4、融化黄油炒香洋葱
5、加入西红柿炒软烂出水
6、牛肉回锅收汁
成功在于吃过的人都觉得很好吃而且是第一次做
不那么成功是因为一开始没有想好用哪些材料合适，所以没有用洋葱碎而是用了蒜末，对风味有点影响
以后做这个都会用洋葱不用大蒜了
1、牛肉绞肉用白兰地、黑胡椒、黑胡椒酱、耗油、酱油腌一会
2、西红柿去皮切成适合炒烂的大小的块，洋葱切碎
3、少许植物油把牛肉绞肉炒变色捞出备用
4、融化黄油炒香洋葱
5、加入西红柿炒软烂出水
6、牛肉回锅收汁
成功在于吃过的人都觉得很好吃而且是第一次做
不那么成功是因为一开始没有想好用哪些材料合适，所以没有用洋葱碎而是用了蒜末，对风味有点影响
以后做这个都会用洋葱不用大蒜了
不加酱的培根鸡蛋三明治，发现就算只有培根的咸鲜+煎蛋的滑嫩其实味道就已经很不错了
August 30, 2025 at 7:15 AM
不加酱的培根鸡蛋三明治，发现就算只有培根的咸鲜+煎蛋的滑嫩其实味道就已经很不错了
发点气波波超级满意的新衣服！感觉从来没有这么优雅过，已经巴不得天天穿了
August 17, 2025 at 9:05 AM
发点气波波超级满意的新衣服！感觉从来没有这么优雅过，已经巴不得天天穿了
昨天的晚饭，剩菜炒剩饭配咸柠七
是气波波学会的第一道料理，把鸡蛋和米饭炒散之后给点酱油，然后有什么剩菜加什么剩菜一起炒热，这样炒出来的饭因为剩菜往往有汤汁，不会像扬州炒饭一样干爽
是气波波学会的第一道料理，把鸡蛋和米饭炒散之后给点酱油，然后有什么剩菜加什么剩菜一起炒热，这样炒出来的饭因为剩菜往往有汤汁，不会像扬州炒饭一样干爽
August 12, 2025 at 5:03 AM
昨天的晚饭，剩菜炒剩饭配咸柠七
是气波波学会的第一道料理，把鸡蛋和米饭炒散之后给点酱油，然后有什么剩菜加什么剩菜一起炒热，这样炒出来的饭因为剩菜往往有汤汁，不会像扬州炒饭一样干爽
是气波波学会的第一道料理，把鸡蛋和米饭炒散之后给点酱油，然后有什么剩菜加什么剩菜一起炒热，这样炒出来的饭因为剩菜往往有汤汁，不会像扬州炒饭一样干爽
气波波重新可以做饭了好诶！
因为喵粒子最近不在家，所以气波波开始尝试使用小米辣，终于知道该怎么把小米辣的辣味控制在提鲜的程度了
因为喵粒子最近不在家，所以气波波开始尝试使用小米辣，终于知道该怎么把小米辣的辣味控制在提鲜的程度了
August 10, 2025 at 10:55 AM
气波波重新可以做饭了好诶！
因为喵粒子最近不在家，所以气波波开始尝试使用小米辣，终于知道该怎么把小米辣的辣味控制在提鲜的程度了
因为喵粒子最近不在家，所以气波波开始尝试使用小米辣，终于知道该怎么把小米辣的辣味控制在提鲜的程度了
发点昨天做的菜，萝卜炖羊肉、辣椒小炒肉、腐竹炒顺风，今天回家热剩菜剩饭吃才想起来发。
我才买25块钱羊肉、13块钱猪肉、28块钱卤菜、10块钱素菜，算上米饭最多80，四个人居然一顿饭没吃完，20元每人的餐标吃着真丰盛啊，不考虑时间的话比去外面吃划算太多了
我才买25块钱羊肉、13块钱猪肉、28块钱卤菜、10块钱素菜，算上米饭最多80，四个人居然一顿饭没吃完，20元每人的餐标吃着真丰盛啊，不考虑时间的话比去外面吃划算太多了
July 28, 2025 at 10:51 AM
发点昨天做的菜，萝卜炖羊肉、辣椒小炒肉、腐竹炒顺风，今天回家热剩菜剩饭吃才想起来发。
我才买25块钱羊肉、13块钱猪肉、28块钱卤菜、10块钱素菜，算上米饭最多80，四个人居然一顿饭没吃完，20元每人的餐标吃着真丰盛啊，不考虑时间的话比去外面吃划算太多了
我才买25块钱羊肉、13块钱猪肉、28块钱卤菜、10块钱素菜，算上米饭最多80，四个人居然一顿饭没吃完，20元每人的餐标吃着真丰盛啊，不考虑时间的话比去外面吃划算太多了
做梦梦见在应该阳光明媚的日子，在路边的花摊惊喜的看到了非常喜欢的向日葵的品种（梵高画里的那个品种）
July 26, 2025 at 2:22 AM
做梦梦见在应该阳光明媚的日子，在路边的花摊惊喜的看到了非常喜欢的向日葵的品种（梵高画里的那个品种）