이븐 on X: "아주 어렸을 때부터 우울증, 불안장애를 겪은 프로회피러인 내가 8년 간 상담을 통해 익혀가고 있는 회피하지 않는 과정을 공유해봄 1. 내 감정의 성찰과 수용 나는 상담을 통해 내 감정을 받아들이고 수용하는 연습을 꾸준히 해오고 있음. 이건 나를 평가하지 않고 상태를 살펴보는 거임.." / X